- Liittynyt
- 25.7.2004
- Viestejä
- 51
Ehkä tyhmä kysymys, mutta millä tavalla tuollainen proteiinijuoma imeytyy ihmisen elimistöön? Meinaan vaan että vatsan on sellanen ehkä liian helppo sulattaa kun ei ole oikein mitään pilkottavaa.. eikös se kohota metabolismia jos vatsahapot joutuvat pilkkomaan noita ravinteita niin kuin kiinteässä ruoassa?
Eikös se ollut silleen, että vaikka proteiini imeytyisi hyvin niin se ei kohota veresokeria kuten hiilihydraatit? Meinaan ettei tuollaisen jauheen hienojakoisuudella ole varmaan mitään väliä, koska se ei lihota ja kohota verensokeria?
Onko tyhmä idea rakentaa ruokavalionsa proteiinipirtelöiden varaan? Laittaa sinne sitä proteiinijauhoa, maitoa ja maitorahkaa, vaikka appelsiinin, vähän rypsiöljyä ja kaurahiutaleita hiilihydraatiksi? Meinaan että olisi helppo ja kätevä tapa saada ravinteet ja hyvää olis.
Eikös se ollut silleen, että vaikka proteiini imeytyisi hyvin niin se ei kohota veresokeria kuten hiilihydraatit? Meinaan ettei tuollaisen jauheen hienojakoisuudella ole varmaan mitään väliä, koska se ei lihota ja kohota verensokeria?
Onko tyhmä idea rakentaa ruokavalionsa proteiinipirtelöiden varaan? Laittaa sinne sitä proteiinijauhoa, maitoa ja maitorahkaa, vaikka appelsiinin, vähän rypsiöljyä ja kaurahiutaleita hiilihydraatiksi? Meinaan että olisi helppo ja kätevä tapa saada ravinteet ja hyvää olis.
