Proteiinin hinta (jauhot vs ruoka)

Lentojätkä

Liittynyt
3.10.2005
Viestejä
10
Kävin juuri shoppailemassa Lidlistä kertaluontoisesti viikon protskut jääkaappiin. (Maksalaatikko on sessa hämäyksen vuoksi ;) ) Samalla mieleeni tuli vertailla proteiinin hintoja eri lähteistä keskenään. Itseltä löytyy oikean ruoan lisäksi kaapista myös jauhona protskuja, eli tarkoituksena ei ole perustella kummankaan käyttöä hinnan tai muun järkevyyden kannalta.

Vertailukohtana käytin pakkotoiston kaupasta löytyvää Hera80 jauhoa, joka maksaa 17,90€ per 900 grammaa. Toisena vertailukohteena oli luonnollisesti juuri shoppailemani ruokakassi Lidl:stä:

Tuote Määrä
  • Maitorahka (Milbona) 1500g
  • Milbona Maito rasvaton 2000g
  • Maksalaatikko (kartanon) 800g
  • Broileri rintafile,maustamaton 450g
  • Chicken Cordon bleu (lidl) 500g
  • Raejuusto, Milbona, Lidl 800g

”Tuote”, Proteiinimäärä pakkauksessa (g), Hinta €, Hinta per proteiini kg
Kauppakassi 635 proteiinia 18,56€ 29,21€/kg
Hera 80 684g proteiinia 17,8€ 26,02€/kg

Johtopäätös: Sekalaisen ruoan hinta protskujauheen kanssa on melkein tasoissa. Tällä kertaa tiukan hintakisan voitti Hera80 :worship: Siitä huolimatta normaalia ruokaa täytyy syödä ja sitä on helppo tarvittaessa täydentää "jauhoilla". Proteiinijauheen etuna on jauheen tarkempi koostumus kun taas oikeassa ruoassa on muitakin tärkeitä aineksia ihmisille, kuin pelkkä protsku.

Vertailun suoritin, koska kyseinen aihe on mielessäni monesti pyörinyt.
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Kiitosta vertailusta. On nimittäin pyörinyt joskus mullakin mielessä, en ole van tehnyt tota vertailua loppuun saakka.

Tällähetkellä olen ottanut duunissa lähes kaiken proteiinin herasta; varsinkin kun alkaa tulla lämpimämpi, niiin sitä vaikeempi syödä ja olla reilassa yksin tein. Olen sitä ennenkin mananut, mutta kun vetää vatsan pinkeex safkaa, ei oikein ol iskussa hetimiten.
 
Ja American-merkkinen hera tulee samasta puljusta mutta maksaa vähemmän. Jos ei hiilareita pelkää, ni makaroonissa on joku 15% proteiinii, jos 500g pussi maksaa 20 senttii, proteiinikilon hinnaksi tulee jotaki 2,7€.:D En nyt päivän markkinahintaa tiedä, mut melko kilpailukykynen kuitenki, tosin toi aminohappokoostumus sit on ehkä mitä on, en tarkemmin tunne aihetta. Tumma soijarouhe maksaa n.2,5€/300g, proteiinia 50%, jotaki 16€/kilo protskua. Halpaa on ku saippua, tosin sama koskee ku makaroonia. Sit on tietty viel se Proteiini+ pasta, joka tosin maksaa hiuka enemmän, mut proteiinia taitaa olla neljännes. Tosiaan en osaa sanoa noista mite käy kehonrakenteluun, mut osana monipuolista ravintoa varmaan toimii... ?
 
Itse kun vertailin proden hintaa, sain seuraavia tuloksia...

-tonnikala vedessä Euroshopper, kananmuna............1,75€
-halpa hera (normi hinta)......................................2-2,20€
-ehrman maitorahka.............................................2,40€
-maito...........................................................n. 2,30€
 
Vertailussa pitäisi aina käyttää "samoja yksiköitä", esim Euroa/proteiini kg. Tuossa tjm:n vertailussa ei ota selvää, kuinka paljon jotakin maksaa ton verran. Tarkoituksenani ei ollutkaan halvimman ratkaisun etsiminen, vaan verrata "tavallista" Lidlistä ostettua ruokakassiani keskivertohintaiseen proteiiniin, mitä myydään nettikaupassa. Protskujen keskikilohinta jauheina on lähellä 20€/kg, joskaan niiden pitoisuus ei ikinä ole täyttä 100%:a.
 
Hupsista sori:(

eli kyseisessä vertailussa yksikkö on euroa/100g prodea. Kertoo kympillä niin putkahtaa egeä/prodekilo:hyper:

Tarkoituksena oli vain itselleni (ja eräille epäileville tuomaille...) selventää ettei se hera loppujen viimeksi kovin kallista ole verrattuna tavalliseen ruokaan.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom