AndyS
Mode
- Liittynyt
- 3.3.2004
- Viestejä
- 13 622
Budokan ry. aloittaa potkunyrkkeilyn peruskurssin Vaasassa maanantaina 17.1.2011.
Potkunyrkkeilyn peruskurssi kestää noin 3kk ja sen hinta on 85€. HUOM! Kurssimaksu sisältää treeniaikaa elokuuhun asti! Kurssi alkaa maanantaina 17.1.2011. Teeriniemen väestönsuojan salilla, osoitteessa Joutsenenkatu 9. Kurssille otetaan harjoittelijoita vielä 24.1. ja treeneissä saa käydä ilmaiseksi kokeilemassa.
Peruskurssin tavoiteena on opettaa potkunyrkkeilyn perustekniikkaa sekä kohentaa yleiskuntoa. Aikaisempaa kamppailulajitaustaa ei tarvita eikä erityisiä kuntovaatimuksia ole. Varustukseksi riittävät t-paita sekä verkkarit tai shortsit. Myös vesipullo kannattaa ottaa mukaan. Kurssin ikäraja on 13 vuotta – yläikärajaa ei ole. Peruskurssilla ei oteta kovaa kontaktia pariin ja fyysistä voimaa edellyttävissä harjoituksissa parit jaetaan koon, iän ja sukupuolen mukaan.
Budokan on Pohjanmaan menestyksekkäimpiä urheiluseuroja ja potkunyrkkeilyjaoksessamme harjoittelee niin ammattilaistason ottelijoita kuin junioreita ja viisikymppisiä kuntoilijoitakin.
Harjoitukset
Peruskurssin harjoitukset pidetään Teerinemen väestönsuojassa (Joutsenenjkatu 9) maanantaisin klo. 19.00-20.00.
Ohjaajat
Harjoituksista vastaa potkunyrkkeilyn ammattilaisten euroopanmestari Jarkko Jussila. Apuohjaajina toimivat Budokanin kilparyhmän muut jäsenet.
Lisätiedot
Jarkko Jussila: kickboxing[at]budokan.fi tai 040-5615564.
Fiilistele ennakkoon ja katsele budokanilaisten esityksiä youtubesta
http://www.youtube.com/watch?v=BBFvfN-R9L8
TERVETULOA MUKAAN!
Potkunyrkkeilyn peruskurssi kestää noin 3kk ja sen hinta on 85€. HUOM! Kurssimaksu sisältää treeniaikaa elokuuhun asti! Kurssi alkaa maanantaina 17.1.2011. Teeriniemen väestönsuojan salilla, osoitteessa Joutsenenkatu 9. Kurssille otetaan harjoittelijoita vielä 24.1. ja treeneissä saa käydä ilmaiseksi kokeilemassa.
Peruskurssin tavoiteena on opettaa potkunyrkkeilyn perustekniikkaa sekä kohentaa yleiskuntoa. Aikaisempaa kamppailulajitaustaa ei tarvita eikä erityisiä kuntovaatimuksia ole. Varustukseksi riittävät t-paita sekä verkkarit tai shortsit. Myös vesipullo kannattaa ottaa mukaan. Kurssin ikäraja on 13 vuotta – yläikärajaa ei ole. Peruskurssilla ei oteta kovaa kontaktia pariin ja fyysistä voimaa edellyttävissä harjoituksissa parit jaetaan koon, iän ja sukupuolen mukaan.
Budokan on Pohjanmaan menestyksekkäimpiä urheiluseuroja ja potkunyrkkeilyjaoksessamme harjoittelee niin ammattilaistason ottelijoita kuin junioreita ja viisikymppisiä kuntoilijoitakin.
Harjoitukset
Peruskurssin harjoitukset pidetään Teerinemen väestönsuojassa (Joutsenenjkatu 9) maanantaisin klo. 19.00-20.00.
Ohjaajat
Harjoituksista vastaa potkunyrkkeilyn ammattilaisten euroopanmestari Jarkko Jussila. Apuohjaajina toimivat Budokanin kilparyhmän muut jäsenet.
Lisätiedot
Jarkko Jussila: kickboxing[at]budokan.fi tai 040-5615564.
Fiilistele ennakkoon ja katsele budokanilaisten esityksiä youtubesta
http://www.youtube.com/watch?v=BBFvfN-R9L8
TERVETULOA MUKAAN!
