Polven rustovaurio

[AnttiAntti]

Ortopediltä tuli tällainen diagnoosi: Femurin sulkukisen (sic) pieni rustovaurio, jolla spontaani paranemistaipumus.

Tämä tarkoittaa polvilumpiota vasten olevassa rustossa olevaa 3mm leveää ja 10mm pitkää vauriota. Ortopedi totesi, että tällä vammalla on taipumus parantua itsekseen, mutta se kestää viikoista kuukausiin. Leikkaushoidolla kuulemma tulisi kuntoon parissa viikossa. Ortopedi ei kuitenkaan leikkauksesta innostunut ja perusteli kantaansa leikkausten yleisellä haitallisuudella.

Onko täällä kokemusta vastaavasta vammasta ja miten sitä on hoidettu?

 

[Thmz]

Täällä kokemusta molemmista polvista. Opti-MSM ja glukosamiini olivat minulle iso apu. Kuntoutuksena oikeastaan ihan vaan liikettä jalalle, vesijumppaa harrastin itse.

 

[Joppa]

Täällä kokemusta molemmista polvista. Opti-MSM ja glukosamiini olivat minulle iso apu. Kuntoutuksena oikeastaan ihan vaan liikettä jalalle, vesijumppaa harrastin itse.

MSM:ää ja glukosamiinia voi halutessaan ottaa, mutta eipä ne tutkimusten valossa kovin hyödyllisiä – tai haitallisiakaan – ole. Liikettä/vesijumppaa joo, mutta kipujen mukaan myös ihan kuormittavaa lihasvoimaharjoittelua.

 

[jvc+2008]

Miten sulla oireili tuo rustovaurio?

 

[J.Jake]

Ortopedi totesi, että tällä vammalla on taipumus parantua itsekseen, mutta se kestää viikoista kuukausiin. Leikkaushoidolla kuulemma tulisi kuntoon parissa viikossa?

Julkisella puolella?
Rustovauriot lopettaa huippu-urheilijoiden urat koska eivät ikinä mitenkään parane itsessään.
Muutamia leikkausvaihtoehtoja on mutta hyödyt kyllä vaihtelee. Irtopalojen poisto ainoa joka helpottaa varmasti, ainakin hetkellisesti.
Muut enemmän tai vähemmän vaihtelevilla hyödyillä. Kantasoluilla voi teoriassa kasvattaa uutta rustoa mutta... ainakaan ihan yleisessä käytössä tätä hoitoa ei vielä ole.