Pitkä avunpyyntö ja kilpirauhasesta

[Francine]

Huh, ompas sulla ollut paljon vastoinkäymisiä viime aikoina! Toi lääkäri oli kyllä aivan asiaton, miten kukaa voi laukoa tollasia kommentteja.

Asiasta sen kummemmin mitään tietämättä veikkaisin että tuon sian kilpirauhasesta tehdyn lääkkeen dissaukseen on syynä se että se tehdään tosiaan eläinperäisestä materiaalista. Nykyisin ollaan niin huolissaan eläinperäisen materiaalin käytöstä lääkkeiden lähtöaineena eläintautien riskin takia. Mm. hullun lehmän tauti on pelästyttänyt viranomaisetkin aika pahasti, vaikkei sitä toki voi saada siasta niin pelätään että vastaavia tauteja syntyy/ löytyy lisääkin. Myös erävaihtelua esiintyy enemmän eläimestä eritetyssä materiaalissa ja sen toteaminen voi olla vaikeampaa.

Jos ymmärsin oikein, niin tuo Armour on Suomessa nykyään erityisluvalla, eli pelkkä (sisätauti)lääkärin resepti ei riitä, vaan siihen tarvitaan myös Lääkelaitokselta puolto eli että ne katsoo lääkärin perustelujen erityisestä hoidollisesta tarpeesta riittäviksi. Ja toki kalliiksihan tuo tulisi, ei-korvattavat lääkkeet eivät myöskään kartuta vuotuiseen "lääkekattoon" laskettavia omavastuuosuuksia joten koko lysti menee omasta pussista.

Mutta älä lannistu! Toivottavasti löydät vielä sisätautilääkärin, joka on aidosti kiinnostunut työstään eli ihmisten auttamisesta ja saat sairautesi kuriin! Tsemppiä ja kovasti voimia jatkoon :thumbs:

 

[kuukunen]

Mä olen todellakin onnellisessa asemassa, kun meijän pienen terveyskeskuksen lääkäri ja jopa muutama hoitajakin ovat suht hyvin perillä kilpparijutuista. Minun vajaatoimintaa on hoidettu MUN OMIEN fiilisten perusteella .
Kerrankin arvot olivat menneet ylitoiminnan puolelle, (no itse asiassa nyt ne on olleet siellä jo vuoden) mutta kun mun olo on hyvä ja vihdoin normaali niin lääkäri sanoi että lääkitys on silloin ihan kohillaan ja jos mulla alkaa tuntua ylitoimintaa tms. epämääräisiä oireita niin vähennetään lääkitystä, mutta olo on nyt vuoden ollut hyvä. Jonkun toisen lääkärin hoidossa olisin yhä ihan zombie.
Mun tapauksessa mulle parhaat veiarvot on vaan TSH:n kohdalla hyvin alhaiset, mutta T4V on kuitenkin ihan normaali.

Tapahtui erään kerran kauan sitten: valittelin puhelimessa vastaanottoon että oireet olivat palanneet, hoitsu katteli verikokeen tuloksia ja sanoi että "kyllä nää on ihan hyvät..plaaplaa" niin minähän suutuin että prkl ei ne oo ja niinpä lääkäri kirjotti suuremman annostuksen ja siitä asti siis on olo ollut normaali.
Eli PITÄÄ osata itse vaatia ja pitää huolta itsestään hyvin usein!
Harvoin osuu kohdallle näitä hyviä hoitsuja ja lääkäreitä.

asiasta eteenpäin... uskalsin yrittämään "laihista" ja oon aika väljästi laskenut kaloreita, siis etten kovin alas, niin kilon-pari oon menettäny 3 viikon aikana . Tosin en ole liian toiveikas... viimeksi homma tyssäs kilon katoamisen jälkeen kun kilppari ei tykänny ideasta:D ja kun kovat pakkasetkin kai joskus tulee-kylmä lamaa kilpirauhasen toimintaa...

Niin ja (rönsyilen :D ) mullahan on siis "vain"vajaatoiminta eli kilppari tuottaa jotain ihan itekseenkin, niin siten on helpompaa... vaikka voihan se mullakin pikkuhiljaa hiipua toimimattomaksi, mutta nyt on valtakunnassa kaikki hyvin .

Tai, mä oon oppinut tän sairauden aikana olemaan vähään tyytyväinen.
Sellainen päivä on hyvä kun ei okseta, väsytä, palele, ruokakin maistuu ja lihakset toimii ...niin ja pysyy tolpillaan:D .

 

[reenailija]

Koita saada lisää lihasmassaa, koska lihakset kuluttavat energiaa levossakin. Ota kehityksen pääkohteeksi jalkojen ja selän isot lihasryhmät. Ehkä enemmän kertoja viikossa salilla?

Oletko kokeillut intervalliharjoittelua? Sehän nostaa kasvuhormonitasoja. HGH auttaa polttamaan rasvaa.

Toivottavasti saat hommat kuntoon. :thumbs:

 

[Pentele]

... ja kun kovat pakkasetkin kai joskus tulee-kylmä lamaa kilpirauhasen toimintaa...

Minun tietääkseni kylmä kuitenkin kiihdyttäisi kilpirauhashormonien tuotantoa...

 

[sinji]

Minun tietääkseni kylmä kuitenkin kiihdyttäisi kilpirauhashormonien tuotantoa...

Joo ei, on todettu että kesäisin sitä annostusta monella potilaalla pitää laskea sen takia koska muuten tulee ylitoiminnan oireita ja talvisin nostaa että ei jää vajaaksi.

 

[sinji]

Koita saada lisää lihasmassaa, koska lihakset kuluttavat energiaa levossakin. Ota kehityksen pääkohteeksi jalkojen ja selän isot lihasryhmät. Ehkä enemmän kertoja viikossa salilla?

Oletko kokeillut intervalliharjoittelua? Sehän nostaa kasvuhormonitasoja. HGH auttaa polttamaan rasvaa.

Toivottavasti saat hommat kuntoon. :thumbs:

Joo eiköhän se tästä;) oon saamassa 3 viikon päästä, isojen säätöjen jälkeen ja hyvien kontaktien avulla sitä Armour lääkettä itselleni. Niin eiköhän olo parane.
Intervallit on kokeiltu, nostaa metaboliikkaa kyllä joillain mutta ei nähtävästi mulla. En myöskään hikoile paljon yhtää vaikka kuinka täysillä tekisi. Lihasmassasta on pidetty niin hyvää huolta kun voi. Vajaatoiminnan ansiosta mun palautumis aika on varjaan puolet 3 pidempi kuin muiden ihmisten joskus kestää jopa 2 viikkoa etä reidet palautuu. Ja niin, tosiaan juon palautusjuomaa ja syön edelleen hyvin.

Tilasin kaksi kirjaa englannista tähän asiaan liittyen ja voinpa sitten sanoa nyt ne lukeneena että aika turhalta näyttää minkään kikan koittaminen ennenkuin lääkitys saadaan kuntoon. Ja kyseisten kirjojen lääkärit yhtyivät kanssani kaikkiin mainitsemiin vaivoihin ja hormoonipitoisuuksiin, oikean lääkityksen saantiin jne. Eläinperäinen on vain todettu kokemuksella olevan paljon parempi.

Mutta, kyllä tää tästä. Nyt on alkanut vähän toivo nousta kun vihdoinkin sain lääkärin joka edes kuunteli minua vaikka ei kauheasti noista asioista tietänytkään. Oon jo lukenut ja tukinut noita juttuja niin paljon et enpä usko mitään älyttömän yllätyksellistä enään tapahtuvan.
Olo on toiveikas - toivottavasti ei turhaan.

 

[Pentele]

Joo ei, on todettu että kesäisin sitä annostusta monella potilaalla pitää laskea sen takia koska muuten tulee ylitoiminnan oireita ja talvisin nostaa että ei jää vajaaksi.

Siis juu tuotahan juuri tarkoitin.. Terveellä ihmisellä kilpirauhashormonien määrä nousee luonnostaan kylmässä ja pienenee lämpimässä. Eli kylmä stimuloi ko. hormonien muodostusta.

 

[sinji]

siis häh:D Eli siis kun kesä tulee, ihmisten kilpirauhashormoonituotanto lisääntyy, siksi sitä lääkitystä pitää laskea ja talven aikana sen hormoonin tuotanto pienenee niin siksi sitä lääkitystä pitää nostaa että saadaan tarpeeksi sitä hormoonia. Mikä kohta tossa lauseessa indikoi siihen että hormoonituotanto nousee kylmässä? Tosin mulla kilpirauhasta ei ole enää ollenkana olemassa, mutta silti kesäisin tulee ylitoimintaa jos en laske sitä lääkitystä. Nähtävästi keho kuitenkin käyttää sitä hormoonia sen verran paremmin kesäisin hyödyksi että sitä ei tarvita niin paljon.

*sekoitus maximus*

 

[Flashgirl]

Olen mielenkiinnolla seurannut tarinasi edistystä. Kovasti olisin kiinnostunut miten kroppa on reagoinut tuohon Armour lääkitykseen? Miten laihdutuksen kanssa? Miten lääkärin kanssa on sujunut (yrittääkö auttaa)?

Painin saman ongelman kanssa kuin sinä. Kilpirauhaseni leikattiin pois viisi vuotta sitten. Tuota Thyroxina vetelen pillerin päivässä lopun elämää. Aiheuttaa mm. osteoporoosia, ja ensimmäistä kertaa mursin luun pari kuukautta sitten varovaisessa kaatumisessa. Aiemmin luita en ole saanut murteelle vaikka auton alle olen jäänyt, lasketellut puuhun ym.

Mutta suurin ongelma on siis tuo lahdutus, mikä ei ota onnistuakseen sitten mitenkään. Tosin kamppailen "vain" 5-7 kilon kanssa (170cm / 75 kg). Salilla olen käynyt ja lihasmassaa on enemmän kuin "keskiverto" naisella. Jotain hyvää sentään :lol2:. Aerobinen harjoittelu ei ole aina säännöllisesti mahdollista, ja aika rajattua, sillä toinen polveni on rullatuolikunnossa. Ruokavalioni on kunnossa. 1500-2000 kcal riippuen päivän aktiivisuudesta/liikunnasta. Käytän tuota loistavaa kalorilaskuripalvelua :thumbs: .

Tiedän hyvin laihdutuksen periatteet, mutta "me" taidamme tarvita muutaman extra vinkin/keinon. Kovasti olisin kiinnostunut kuulemaan miten sinun tarinasi on jatkunut.

Tästä voi olla montaa mieltä, mutta mutta... Silloin kun efe oli vielä laillista otin sitä muutaman purkin verran. Siitä oli kovasti apua, ja tuntuukin olevan ainoa tiedossani oleva keino karistaa kiloja. Tosin nyt pitäis summamutikassa käydä sitä paikoista kyselemässä, mikä ei tunnu mukavalta vaihtoehdolta :(


EDIT

no niin, "löysin" sun blogin. Tosin sanoen, tajusin katsoa noita antamiasi linkkejä.

 

[sinji]

Joh.
Paaaaaljon on tapahtunut tässä viimeisestä kirjoituksestani.
Joulukuun alkuun mennessä toi mun tilanne oli vaan pahentunut. Se meni just lopulta siihen että en mä mitän treeniä jaksanut vetää koska halusin vaan nukkua. Aivot ei toiminut sit yhtään. Mulla oli päiviä kun kokoajan oli sellaista järjetöntä aivosumua. Unohtelin tavallisia sanoja, jätin helloja päälle, unohtelin ruokia helloille, unohdin kerran jopa suihkun päälle suihkun jälkeen :D Sit silmien takana oli sellainen paine ja katse tuli myöhässä:/
Äh, sit hiuksii rupes tippuu vielä enemmän ja jos pesin kasvot niin mun piti uida kosteusrasvassa että ei hilseilis pois. ja lista jatkuu ->

Noh, mut joo.
Joulukuun 12 päivä sain sit Armouria. Aloittelin hitaasti ja samalla pudottelin thyroxinia pois. Aloitin 30mg Armouria, sit nostin 60mg kahden viikon päästä ja sitä jatkui aina tähän päivän saakka (30mg nostoilla joka toinen viikko). Välillä nostin aikaisemmin kuin kahden viikon välein jos tuntui että vajaatoiminnan oireet pahentui. Nyt syön 235mg Armouria päivässä. Imeytän sen tuolla ikenen ja posken välissä 3 annoksessa päivittäin.

Olo on jotain TÄYSIN TOISTA kuin viime joulukuussa. Jo tokasta Armour päivästä lähtien mun aivosumut heikkeni. Nyt ne on lähes kokonaan lähteneet pois (= tulee ehkä 1krt kuukaudessa ja silloinkin vain pariksi tunniksi). Mun menkkojen kierto on ekaa kertaa 2 vuoteen ALLE 35 päivää. Kun ennen ne tosiaan oli 45-57 päivää. Hiuksia ei enää tipu ja mun iho on aivan järjettömän hyvässä kunnossa. En tarvi enää paljon ollenkaan kosteusrasvaa, ei yhtään finnejä ja mun kyynärpäät ei enää vereslihalla. ;un keskilämpötila on noussut sairaasta 35.8 jo 36.5 saakka. Lähemmäs 37 pitäisi vielä päästä. Onkin ollut paljon lämpimämpi olo. Energiatasot on kanssa ihan eri laatua. Ja ekaa kertaa joulukuun jälkeen mulla oli sellainen olo että nyt pystyi treenaamaan taas. Viime viikolla siis ekaa kertaa salilla. Huomasin et en ollut kertaakaan salilta tultua enää ihan kuoleman väsynyt ja lihakset tuli kipeiksi heti seuraavana päivänä eikä kahden päivän viiveellä. Samoin lihaskipu myös lähti pois normaalisti 2-3 päivän päästä. Libido on myös jotain ihan toista kuin ennen:D eikä tunteet ailahtele niin pahasti.

Mulla tosiaan tossa kuukausi sitten todettiin myös alhaiset ferritiini(=anemia. Vaikka mun hemoglobiini oli tosi hyvät) arvot jotka vaikuttaa ton T4-T3 konvertaation kanssa. Nyt sit syön rautaa kanssa. Toi alhainen ferritiini voi aiheuttaa kanssa vajaatoiminnan tapaisia oireita ja tuoda ongelmia Armourin noston yhteydessä. Joita rupesinkin kokemaa tossa 180mg paikkeilla. Tossa nyt kestää ainakin pari kuukautta ennenkuin saan noita arvoja ylös.

Laihtumisesta en oo uskaltanut haaveilla vielä. Tota mun Armouria annostellaan mun oireiden eliminoimiseksi ja lämpötilojen mukaan. En usko, että oon vielä ihan optimaali annoksessa. Normaali laihtuminenkin rupee varmaan tapahtumaan vasta sitten kun kehon aineenvaihdunta on kokonaan palautunut ja lämpötilat kohonnut. Päätin että otan yhden asian kerrallaan. Eli rauhassa nostelin annostustani ja annoin kehon lepää. Söin terveellisesti ja luin, opiskelin, pänttäsin ja tein muistiinpanoja kaikesta kilpirauhaseen liittyvästä. Nyt sitten salilla mitattiin rasvaprosentti ja kuukauden päästä katsotaan, että onko se alentunut yhtään. Pysyn kaukana va'asta, sillä tosiaan viimeksi kun kävin paino oli noussut entisestään ihan ennätysvauhtia. Ja mittanauhaa en oo jaksanut seurata. Motivoin itseäni nyt täysin sen mukaan että miten hyvä olo liikunnasta tulee. Oon kyl ollut tosi onnellinen jo noista tuloksista mitä oon saanut tosta viimeviikon saleilusta.

Oon ottanut sen verran sydämeeni nää kilpirauhasasiat et oon vointini mukaan yrittänyt tehdä niin paljon vapaaehtoistyötä vajaapotilaiden hyväksi mahdollisimman paljon. Yleensä käännöstöiden ja löytämieni tutkimusartikkelien jne etsimisessä ja jakamisessa.
Tarkempia kokemuksia ja keräämiäni tietopläjäyksiä löytyy kilpirauhas.info:n parista Armouriin liittyvästä topikista missä oon pysynyt aktiivisena mukana:
armour
http://www.kilpirauhas.info/foorumi/viewtopic.php?t=740
ja
Armourista Liothyronista JA OIKEASTA KILPIRAUHASHOIDOSTA!
http://www.kilpirauhas.info/foorumi/viewtopic.php?t=1206

Samoin oon ruvennut toimimaan yhteistyössä Stop The Thyroid Madness-sivuston kanssa suomentamalla sivuston kokonaisuudessaan. Toivon että näin pystyn ees jotenkin lisäämään kilpparipotilaiden tietoisuutta vaihtoehtoisista hoitomuodoista jotka uskon koko sydämestäni olevan humaanimpi ja oikeaoppisempi hoitomuoto kuin Thyroxin tai muut T4-lääkkeet. Toi suomennos pitäis olla valmis, toivottavasti, tässä seuraavan 3kk sisällä.

Ryhdyin myös uusimaan www.thyroidhistory.net sivustoa johon on koottu yli 100 vuotta vanhoja lääketieteellisiä tutkimuksia kilpirauhassairauksista. Kuten näätte, noi nykyiset sivut ei tuo oikeutta sille uskomattomalle tietomäärälle mitä tosta tietokannasta löytyy. Ne uudet sivut tulee omistamaan paljon kauniimman layoutin ja tehokkaamman hakukoneen jne.

Olen ollut myös yhteydessä suomen kilpirauhasliiton kanssa suomen Armour tilanteesta jne. Mutta tähän mennessä liitto ei oo uskaltanut oikein ottaa mitään näkyvää kantaa asiaan vaikka kirjeideni perusteella he lupailivat laittaa pystyyn Armour-työryhmän. Enpä sitten tiedä tuleeko moista työryhmää. Toivottavasti. Liiton lääkäri oli kyllä tietoinen siitä että jotkut potilaat tarvitsevat T4 rinnalle myös T3 hormonia. Mutta ikäväkseni heillä oli myös paljon vanhanaikaista/urbaani legenda pohjaista tietoa Armourista.

Oon kyl huomannut tän prosessin aikana miten täyttä :aa suomen tilanne on kilpirauhaspotilaiden kohdalla. Suurin osa lääkäreistä, varsinkin endoista, on täysiä tyranneja ja täysin tietämättömiä kilpirauhashormonien toiminnasta ja niiden osuudesta aivojen ja aineenvaihdunnan kanssa. Samoin suomenkielistä tietoa eriliaista hoitomuodoista on tosi vähän jos ollenkaan. Voipi kuulostaa aika kyyniseltä ja yltiönegatiiviselta mielipiteeltä. Mutta multa ei kyllä enää heru tippaakaan sympatiaa näitä kyseisiä lääkäreitä kohtaan. Oon lukenut satoja potilaskertomuksia suomesta ja ulkomailta jotka mun omakohtaisen kokemuksen lisäksi tukee tätä näkemystä.
On siellä joukossa oikeasti ihania, kuuntelevia lääkäreitä jotka ovat valmiita toimimaan tiiminä potilaan kanssa ja arvostavat myös heidän tietämystään omasta kehostaan ja sen voinnista. Itsekin onnekseni olen löytänyt tällaisen lääkärin. Ikävää tosiaa on se, että tällaisia lääkäreitä on ihan pirun vaikea löytää.

Mutta tosiaan. Elämä alkaa taas maistua. Ja odottelen kesää oikeesti ihan innolla. Ihana olo. Elämä virtaa ja hymy on nykyään niin herkässä. :lol2:
All hail Armour ja sillee ;)

Tiedän hyvin laihdutuksen periatteet, mutta "me" taidamme tarvita muutaman extra vinkin/keinon. Kovasti olisin kiinnostunut kuulemaan miten sinun tarinasi on jatkunut.

Jeh. Oon kyl epäileväinen sitä kohtaan että jos potilas lihoo thyroxinilla herkästi, että se pystyis jotenkin muuttamaan tilannetta ilman että se vaihtaa lääkitystä. Varsinkin jos sulta on poistettu kokonaan kilpirauhanen niin se yks ainoo hormoni jota sä saat siitä Thyroxinista ei pysty pitämään yllä sun kehon normaalia aineenvaihduntaa. Sen lisäksi sun lisämunuaiset joutuu koville kun ne koittaa ylläpitää kehon energiatasoja lisäämässä kortisolituotantoa ja se voi johtaa paljon pahempiin komplikaatioihin lopulta.
vinkeiksi voisin sanoa että vajaapotilaiden kannattaa ruveta syömään seleeniä purkista 150-200mikrogrammaa päivässä. Varsinkin jos T3-V arvot on tosi alhaiset tai viitearvojen puolessa välissä tai alapuolella. Koska sen on todettu auttavan T4-T3 muunnon kanssa. Samoim B12, kalanmaksaöljy, suuret C-vitamiiniannokset ja sinkki on tärkeitä kilpirauhaspotilaille. Mut jeh, noista mun yllämainitsemista linkeistä löytyy lisää tietoa

Elikkä, jos laihtuminen on ollut hankalaa, niin enpä rupeis sekottaa mukaan efeä tai muitakaan laihdutustuotteita. Vaan palauttamalla kehon normaalin aineenvaihdunnan lääkityksen muutolla on ensimmäinen askel ja tulee varmasti olemaan se ainut askel mitä siihen normaalin laihduttamiseen sitten tarttiikaan;)

 

[RRKalle]

Titiun hirmuinen puheripuli

Hyvä että olet saanut kilpparisi reeraan, nyt vaan raahaat itsesi useammin treenaamaan siitä koneen äärestä. Ja lue välillä muutakin kuin niitä rauhastutkimuksia.

Kaikkea hyvää vaan, en kyllä tiennyt edes että luet vielä pakkista.
:thumbs:

 

[Flashgirl]

Elikkä, jos laihtuminen on ollut hankalaa, niin enpä rupeis sekottaa mukaan efeä tai muitakaan laihdutustuotteita. Vaan palauttamalla kehon normaalin aineenvaihdunnan lääkityksen muutolla on ensimmäinen askel ja tulee varmasti olemaan se ainut askel mitä siihen normaalin laihduttamiseen sitten tarttiikaan;)

Tätä minäkin. :thumbs: Ajattelin varata aikaa Antioksidanttiklinikalle, ja sillä aikaa hakea noita mainitsemiasi vitamiineja ja kivennäisaineita. Kiitos ja kumarrus varsin tietorikkaasta toimminnastasi.

 

[J.Rossi]

Elikkä, jos laihtuminen on ollut hankalaa, niin enpä rupeis sekottaa mukaan efeä tai muitakaan laihdutustuotteita. Vaan palauttamalla kehon normaalin aineenvaihdunnan lääkityksen muutolla on ensimmäinen askel ja tulee varmasti olemaan se ainut askel mitä siihen normaalin laihduttamiseen sitten tarttiikaan;)

Efe tai esim. kilpirauhasstimulanttien käyttö "rasvanpoltoon" kannattanee jättää rauhaan jos on muutenkin ongelmia kilpirauhasen kanssa. Tai ainakin kannattaa informoida asiasta hoitavaa lääkäriä. Tsekkaa Private Messages; laitoin sulle yhden artikkelin, toivottavasti löytyy jotain uutta.

 

[sinji]

Efe tai esim. kilpirauhasstimulanttien käyttö "rasvanpoltoon" kannattanee jättää rauhaan jos on muutenkin ongelmia kilpirauhasen kanssa.

Joo, todellakin oon ihan samaa mieltä. En todellakaan suosittele kenellekkään T3 vetämistä laihdutusmielessä. Menee roinaamisen puolelle jo. Lähinnä just jos on vajaatoimintaa, saa siihen hoitoa, niin optimaalisen annostuksen löytäminen tuo metaboliikan normaalillle tasolle ja silloin ihan normaali laihdutus pitäisi olla mahdollista. Siis tyyliin, terveellä ruokavaliolla ja liikunnalla 0-5-1kg viikossa. Vajaapotilailla kun yleensä menee asiat niin että kun niiden kehon lämpötila laskee niin alas ja metaboliikka hidastuu niin normaalia rasvapolttoa ei tapahdu vaikka ne liikkuis kuinka paljon ja söis kuinka hyvin.
Jatkuva painonnousu terveistä elämätavoista huolimatta on selvä vajaatoiminnan oire. Ja imho kaikkia kilpirauhaslääkityksiä, silloin kun ne on lääkärin kautta diagnosoitu, pitäisi annostella sen mukaan että vajaatoiminnan oireet katoaa, eikä tuijotella TSH tasoja jotka on tosi epäluotettavia, heittelee pitkin päivää ja jonka viitearvot on liian laajat (ja TSH on sen lisäksi aivolisäkkeen tuottama hormoni, ei kilpirauhashormoni). Labra-arvoja siis ihmeessä kannattaa pitää silmällä varsinkin T4-V ja T3-V:tä mut ehdottomasti ensimmäisenä seuraamismuotona tulee potilaan vointi/oireet ja kehon keskilämpötilan mittaaminen.

Tsekkaa Private Messages; laitoin sulle yhden artikkelin, toivottavasti löytyy jotain uutta.

Jeh! kiits Oon kyl tutustunut Dr. Mercolan tutkimuksiin ja artikkeleihin ennen ja hän on kyllä ihan arvostettu lääkäri kilpirauhaspotilaiden kesken. Ehdottomasti olen hänen kanssaan samaa mieltä siitä että TSH mittaus pitäisi jättää taka-alalle ja seurata potilaan voinnin optimointia T4-V ja T3-V mittausten kanssa. Hänen mielipiteensä myös T4 ja T3 hormonin yhdessä ottamisesta on myös oikein. Sekä T3 hormonin ottaminen 2 erässä päivittäin (tosin mun mielestä sen voi jaotella jopa 5 kertaan päivässä jos haluaa. Milloin se jäljittelee eniten normaalin kilpirauhasen hormonituotantoa). Hän myös suosittelee Armourin antamista potilailleen ensimmäiseksi joka on iso thumbs up. Armour kun ei pelkästään sisällä T4 ja T3;sta vaan myös T2, T1 ja kalsitoniinia, joista ainakina T2 on myös roolinsa aineenvaihdunnassa ja kalsitoniinilla roolinsa luiden hyvinvoinnin kanssa. Hän näyttää myös olevan tietoinen siitä että optimaalinen Armour annostus voi olla kaikkea 3-8 Grainin välillä (180mg-480mg), kun monet lääkärit jotka käyttää Armouria kiduttaa potilaitaan alle 2G annoksilla.
Samoin hän mainitsi Dr. Wilsonin ja Dr. Lowen jotka hoitaa "ansiokkaasti" potilaitaan suurilla määrillä T3 hormonia. Mä en kauheesti suosittele mitään ääripää "syö vain tätä yhtä hormonia ja paranet" hoitoja kilpirauhassairauksissa. Kultainen keskities siis kunniaan.

Ainut mistä oon hänen kanssaan hiukkasen erimieltä on se, että hän suosittelen Armourin ottamista 2 annoksessa joista toinen otetaan aamupalan ja toinen päivällisen jälkeen. Kalsium ja rauta sitoo kilpirauhashormoneja erittäin hyvin. Joten esim maidon juominen silloin kun se hormoni on siellä masussa voi vaikuttaa joillain potilailla hormonin huonon imeytymiseen. Imho itse suosittelen Armourin ottamista tyhjään vatsaan (jos sen välttämättä haluaa ottaa oraalisesti) ja pitää 4-5 tuntia eroa raudan, kalsiumin tai estrogenin ottamisen kanssa. Kaikkein optimaalisin ottotapa on mun mielestä subliminaalisesti ottaminen. Eli kielen alle tai ikenen ja posken väliin. Näin suurin osa siitä hormonista menee suoraan sun verenkiertoon suussa olevien hiusverisuonien katta kulkematta vatsahappojen tai maksan kautta, mitä se tekis nieltynä. Tälloin ei tarvi myöskään olla huolissaan siitä, että juo maitoa tai ottaa rautatablettinsa saman aikaisesti. Vaikka varsinkin raudan oton kanssa kannattaa edelleen pitää mahdollisimman iso väli Armourin suhteen. Armouriin on itseasiassa lisätty myös vähän sokeria joka tekee sen imeyttämisen paljon mielyttävämmäksi. Maistuu mun mielestä ihan proteiinipirtelöltä:D

Toinen mikä muo tossa sen julkaisussa hämäs on se tosiasia, että hän mainostaa tätä hoitoamuotoa "uutena keksintönä". Vaikka oikeasti Armour oli ainoa hoitomuoto 1800-luvulta 70-luvulle saakka kunnes TSH-mittaus ja Thyroxin keksittiin. Eli sinällään tämä hoitomuoto on ollut tunnettu jo yli 100 vuotta ja sitä on käytetty koko toi aika erittäin ansiokkaasti ilman komplikaatioita.

Tätä minäkin. Ajattelin varata aikaa Antioksidanttiklinikalle, ja sillä aikaa hakea noita mainitsemiasi vitamiineja ja kivennäisaineita. Kiitos ja kumarrus varsin tietorikkaasta toimminnastasi.

Jee Glad to be at service Karinille tergguja kun tapaat

Hyvä että olet saanut kilpparisi reeraan, nyt vaan raahaat itsesi useammin treenaamaan siitä koneen äärestä. Ja lue välillä muutakin kuin niitä rauhastutkimuksia. Kaikkea hyvää vaan, en kyllä tiennyt edes että luet vielä pakkista.

Heh Tää on vähän sellainen paikka et kun yhden kerran tulee niin tulee aina;) Myönnetäköön tosin että oon pysynyt tiukasti taka-alalla kun on ollut kiinnostus hetken aikaa jossain muualla. Mut back in business. Nyt on uusi work out plan kädessä ja treenit on taas alkaneet. Kohta oon taas oma voittamaton itseni ;)

 

[kuukunen]

Mukava lukea että sulla alkaa olla asiat kondiksessa !
Itsellä oon huomannu että tää kylmyys on taas vaikuttanut olotilaan huonontavasti, mutta kohtahan tulee kevät !

 

[sinji]

Väliaikatiedotus;)

Vihdoinkin on sitten painokin alkanut laskemaan. Viime helmikuusta lähtien rasva% on tippunut yhteensä vähän yli 9%. Kiloja on lähtenyt melkein 10 ja senttejä sitäkin enemmän. Suurimmat muutoksen on tapahtunut lähinnä viimeisen 2kk aikana, elikkä sitä ennen kaikki meni tosi hitaasit. Annos on nykyään 375mg Armouria päivässä. 195mg aamulla, 120mg päivällä ja 60mg illalla.
Odottelinkin että kun talvi tulee niin pitää nostaa annosta ja pitikin. Nyt on vihdoinkin ollut olo että optimi annos on hyvin lähellä. Oon kyl tosi onnekas koska mulla ei oo ilmennyt mitään ongelmia lisämunuaisten kanssa (mitä tosi monella vajaatoimintapotilaalla on) ja ferritiinit on nykyään erittäin hyvässä kunnossa. Kaikki edellä mainitut ongelmat ovat kadonneet ja positiiviset vaikutukset ovat edelleenkin käytännössä huomattu pysyviksi. Oonkin saanut aika paljon palautetta siitä että "sama vanha titiu on takaisin";) Palautuminen on erittäin nopeeta ja lihaskehitys huimaa. Olon on kerrassaan mahtava ja hyvin onnellinen
Mua pyydettiin Lahteen pitämään kilpirauhaspotilaille luentoakin Armourista jonka kävin tekemässä pari viikkoa sitten. Koko tapahtuma oli hyvin koskettava ja rohkaiseva. Oli ihanaa tavata muitakin potilaita ja nähdä että omalla työllä on ollut konkreettista apua joillekin. Olin tosi liikuttunut koko tilaisuudesta. Kirjoitin myös sit aika kattavan FAQ tuosta Armourista. Sieltä puuttuu vielä pari kysymystä, mutta pitäisi löytyä vastaus kyllä aika moneen aloitukseen liittyvään mietintään.
http://www.kutina.fi/armour_faq.html

Samoin jos jotain kiinnostaa käydä allekirjoittamassa meidän tekemä addressi koskien armouria, niin olisi ihanaa. Se löytyy Addressit.comin sivustolta...nähtävästi suoraa urlia en saa tänne laittaa;)

pinkkiä karmaa kaikille ja ihanaa joulunodotusta!