Pikapumppi

[Endomorfi]

MIkäs ny on kun jo ensimmäisen sarjan puolessavälissä kauhea pumppi tulee päälle. Sama juttu joka lihassa. Voimat kuitenkin ennallaan, kun vaan jatkoin rutistusta, mutta älytön pumppi päällä.. tuntuu kuin nahka repeis

Ylikuntoako vai mitä? Olo on kyllä vähän nuhainen, kuumetta ei ole. Kuinka paljon tuota ylikuntoa tarvitsee pelätä.. ei kyllä luulis mun tahdilla syntyvän sellaista. :wanha:

 

[Mike]

Pumppi on hyvästä, se vain meinaa, että kroppa tunkee verta treenattavaan lihakseen, eli perille menee.

 

[Endomorfi]

Pumppi on hyvästä, se vain meinaa, että kroppa tunkee verta treenattavaan lihakseen, eli perille menee.

Jep. Kumma vaan, kun en ole 16 vuoden aikana kausiluonteisien saliharrastuksien aikana moista pumppia kokenut. Olisikohan nää pakkiksen ruokailuohjeet, joita olen yrittänyt noudattaa, alkaneet toimia ja tuo pikainen pumppi onkin vaan sellaista jota olisi AINA pitänyt olla!

Jos näin on, niin olen ennen treenaillut lähes turhaan! Kerpele!
:evil:

 

[Akkeli]

Mullakin tulee joissain liikkeis heti ekas tai viimeistään tokas sarjassa älytön pumppi. Esimerkiks viparit rinnalle ristikkäistaljassa tai hauiskääntö scott-penkissä.