Mä kysyisin varmaan neuvoa joltain kokeneemmalta salillakävijältä, koska heiltä saat luultavasti ilmaiseksi hyviä neuvoja ja rehellisiä mielipiteitä - ja noita personal trainereita on vähän joka lähtöön. Jotkut toki osaavia, mutta osa antaa asiakkaille sellaisia ohjelmia, joissa liikkeet ovat juuri jotain satujumppaa, ettei asiakas ''pelästy'' ja lopeta palvelua, kun liikunta ei ollutkaan hauskaa. Muutenkin hyvä opetella asioita itse (tarkista lähteet!) ja soveltaa omaan käyttöön, niin joudut sisäistämään, miten hommat toimii (ruokavalio, lepo, treeni, oma kroppa). Jollekin kisaprojektille varmaan kannattaa joku hankkia katsomaan vierestä, mutta näin alkuun kannattaa opiskella basic -jutut itse.
