Persettä pienemmäks

[Chewbacca]

Mulla on kanssa persettä jonnin verran kertynyt. Siinä on lihaa ja läskiäkin. Mutta mulla on reidetkin aika isot. Siitä ei siis asia purista. Lisää lihaksia - se on tavoite, mutta symmetria merkitsee myös paljon.

Mistä symmetrinen vartalo ? Pitäisikö hylkiä jalkatreeniä ( paitsi tietty pikku pikku pohkeiden osalta ), että muu kroppa saisi reidet ja perseen kiinni ?

Prässin vääntämisen olen jo lopettanut, koska siinä tuli aina perse erittäin hyvin treenattua, mutta kyykystä en kyllä luovu.

Vuoden treenitauon aikana alkoi muuten housut istua paljon paremmin kun lähti kokoa reisistä ja hanurista. Mutta sehän ei ole ratkaisu...