Penkkipunnerrus

Meta title: 🔥 PENKKIPUNNERRUS – RINTA RÄJÄHTÄÄ KOHTI KATTOA 🔥

Meta description: Voiman, tekniikan ja grindin ydinpaalu: penkissä mitataan kylmä totuus siitä, kuka on salin kuningas ja kuka jää telineisiin.


tabe sanoi:
Kyllä Naturaalille 200 kiloa on minun mielestä melkein kovempi tulos kun 300 kiloa mömmöillä.
TODELLA harva nostaa tuota 200 kiloa ilman hormooni valmisteita,kyllä siinä silloin lähes aina on mömmöt pelissä.
Click to expand...
Täältä ilmoittautuu yksi sellainen. Ja olen varma, että täällä on useampi muukin. Ei se nyt ihan tavatonta ole.
 
tabe sanoi:
Kyllä Naturaalille 200 kiloa on minun mielestä melkein kovempi tulos kun 300 kiloa mömmöillä.
TODELLA harva nostaa tuota 200 kiloa ilman hormooni valmisteita,kyllä siinä silloin lähes aina on mömmöt pelissä.
Click to expand...

ei lähellekkään kovempi.
 
tabe sanoi:
Kyllä Naturaalille 200 kiloa on minun mielestä melkein kovempi tulos kun 300 kiloa mömmöillä.
TODELLA harva nostaa tuota 200 kiloa ilman hormooni valmisteita,kyllä siinä silloin lähes aina on mömmöt pelissä.
Click to expand...


Niin, ehkä ei nyt ihan joo kovempi sentään kuin 300 kg. Kyllähän niitä 200 kg penkkaavia natuja sentään jokunen löytyy. Itse en tosin valitettavasti ainakaan vielä tähän kerhoon kuulu:itku: Ehkä vielä jonakin päivänä...
 
tabe sanoi:
Kyllä Naturaalille 200 kiloa on minun mielestä melkein kovempi tulos kun 300 kiloa mömmöillä.
TODELLA harva nostaa tuota 200 kiloa ilman hormooni valmisteita,kyllä siinä silloin lähes aina on mömmöt pelissä.
Click to expand...

Pakko on vielä kysyä että ketä penkkaa 300kg ilman paitaa tällä hetkellä?Suomessa ei ketään mutta saattaapi muailmalla jokunen olla?mene ja tiedä,en minä tiedä...
 
tabe sanoi:
Kyllä Naturaalille 200 kiloa on minun mielestä melkein kovempi tulos kun 300 kiloa mömmöillä.
TODELLA harva nostaa tuota 200 kiloa ilman hormooni valmisteita,kyllä siinä silloin lähes aina on mömmöt pelissä.
Click to expand...
huhhuh.. vai näin on.. saanen olla eri mieltä.
Omasta mielestä 200kg natulle on kyllä kova tulos,mutta ei mikään maata mullistava.
Roinaajalle 300kg on aiwan ultimate tulos!! eikös,se kerro jo aika paljon,ku koko maailmasa ei ole kovinkaan montaa 300kg penkkaaja ollut kautta aikojen,mikäli nyt tosiaankin puhutaan raw penkistä edelleen.
 
Ei vittu, mistä näitä oikeen sikiää? Ei kukaan oikeesti voi edes leikillään verrata 200kg natu-penkkiä 300kg roinatulokseen? 300kg raw-penkkaajia on koko maailmassa muutamia, kun taas useimmat penkkipunnerruksen huiput olisivat kevyehkösti pystyneet 200kg raw-tulokseen salilla, jos olisivat olleet koko uransa natuja.
 
sheiko sanoi:
Pakko on vielä kysyä että ketä penkkaa 300kg ilman paitaa tällä hetkellä?Suomessa ei ketään mutta saattaapi muailmalla jokunen olla?mene ja tiedä,en minä tiedä...
Click to expand...

Virallisissa kisoissa IPF-säännöillä tai vastaavilla viimeisin 300kg tai enemmän ilman penkkipaitaa punnertanut taitaa olla James Henderson vuonna 1997. Tulos oli 322,5kg (ME). Tuo tulos on olosuhteet huomioon ottaen täysin omassa kastissaan.

Tuon jälkeen on mm. Scott Mendelson nostellut kovia raw-tuloksia, esim. 292,5kg tuli stopista oikein nätisti jossain APF-liiton kisassa, mutta yli 300 kg:n tulosta en ole nähnyt Mendelsoninkaan nostavan pysäytyksellä. Brian Siders ja Ryan Kennelly ovat potentiaalisia 300kg:n miehiä, mutta kumpikaan ei sitä ole virallisissa kisoissa nostanut.
 
NEUTRAALI sanoi:
onko tuosta henderssonin 322,5 ipf kisa nostosta klippiä olemassa.
Click to expand...

En ole löytänyt. Kuvan olen nähnyt MM-kisoista vuodelta 1997, mutta en ole varma oliko ne penkin vain voimanoston MM-kisat ja mikä nosto oli kyseessä. Joltain keskustelupalstalta luin juttua Hendersonista ja siinä tuon noston nähneet sanoivat, että stoppi oli todella pitkä ja ukko lahnana penkillä.

En ole muuten nähnyt missään muita yli 300 kg:n stopista otettuja raw-nostoja kuin Kirin 302,5kg. Eihän niitä toki olekaan kuin muutama lisää.
 
NEUTRAALI sanoi:
onko tuosta henderssonin 322,5 ipf kisa nostosta klippiä olemassa.
Click to expand...

Kyseinen nauha kuuluisi jokaisen voimailijan sinetillä varustettuun lokeroon. Mullakin on toi jossain vhs pätkänä. Ne oli penkin MM kisat ja Hendesson työnti 322.5kg ylös tosiaankin pitkästä merkistä ja makaa penkillä aivan lahnana. Huippukamaa! :hyvä: Niissä kisoissa oli kyllä muitakin kovia repäisyjä. Täytyy alkaa tonkimaan kasettia.
 
Heimopäällikkö sanoi:
Kyseinen nauha kuuluisi jokaisen voimailijan sinetillä varustettuun lokeroon. Mullakin on toi jossain vhs pätkänä. Ne oli penkin MM kisat ja Hendesson työnti 322.5kg ylös tosiaankin pitkästä merkistä ja makaa penkillä aivan lahnana. Huippukamaa! :hyvä: Niissä kisoissa oli kyllä muitakin kovia repäisyjä. Täytyy alkaa tonkimaan kasettia.
Click to expand...

Toivottavasti ko. pätkä löytyy ja saat sen nettiin, sillä tuosta Hendersonista on netissä todella vähän mitään voimailuun liittyvää juttua.

Tuolta löytyi yksi kuva vuodelta 2005 (sivun puolivälissä):

http://www.ironville.com/html/iccgallery-original.html

Iso on mies edelleen :)

Tuolta sen kotisivuilta löytyy myös jotain, mutta lähinnä noita sen saarnaus yms. juttuja:

http://www.bigjameshenderson.com/index.html

edit: Tuossa se 700 paunan (318kg) näytösnosto:

http://www.ironscene.com/videos/754_james_henderson_bench_press
 
Ja ei henderssonilla ollut rantsareita, ja tais ottaa ite raudan käsillekin?! . Oon tuon jonku aika sit nähny netissä, mutta en just nyt muista sivustoa.
 
Heimopäällikkö sanoi:
Kyseinen nauha kuuluisi jokaisen voimailijan sinetillä varustettuun lokeroon. Mullakin on toi jossain vhs pätkänä. Ne oli penkin MM kisat ja Hendesson työnti 322.5kg ylös tosiaankin pitkästä merkistä ja makaa penkillä aivan lahnana. Huippukamaa! :hyvä: Niissä kisoissa oli kyllä muitakin kovia repäisyjä. Täytyy alkaa tonkimaan kasettia.
Click to expand...
juu ehottomasti tuubiin henderssonin nosto jos kasetti löytyy :rock:


onhan tuo tosiaan ihan omassa kastissan niin kuin pade sanoi. ipf pitää siitä huolen. ehdottomasti kaikkien aikojen kovin nosto!!
 
Back
Ylös Bottom