Penkkipunnerrus

Meta title: 🔥 PENKKIPUNNERRUS – RINTA RÄJÄHTÄÄ KOHTI KATTOA 🔥

Meta description: Voiman, tekniikan ja grindin ydinpaalu: penkissä mitataan kylmä totuus siitä, kuka on salin kuningas ja kuka jää telineisiin.


Olihan tuo Rahmanin 310 kg ihan käsittämättömän tulos ja vielä paraurheilijalle. Ennen kuin kukaan sanoo dropeista mitään, niin myös 170 kiloa tuohon varteen, jalat ei paina juuri mitään, on tolkuttoman paljon.
 
oldmaster sanoi:
Olihan tuo Rahmanin 310 kg ihan käsittämättömän tulos ja vielä paraurheilijalle. Ennen kuin kukaan sanoo dropeista mitään, niin myös 170 kiloa tuohon varteen, jalat ei paina juuri mitään, on tolkuttoman paljon.
Click to expand...

Kyllähän Rahman olis painanut varmaan yli 200kg, jos olisi alavartalo ollut ns. terveen (ei vammautunut) ihmisen. Mutta oli kyllä hirvittävät punnerrusvoimatkin.
 
Kuka tää toine helvetin iso tumma kaveri kuka tossa selin kameraan ja jossain Iron Wars pätkässä otti yli 300 penkin?
 
FORTISSIMO 76 sanoi:
350kg penkki on jotain käsittämätöntä, jumaliste mikä määrä punnerrusvoimaa siihen vaaditaan.
Click to expand...

200 raw penkki on meikän mielestä kova, mutta yli 300 menee sille levelille ettei voi käsittää miten se on mahdollista. Ja 350 on vielä helvetisti yli 300.
 
Aivan järkyttävä tulos, mutta ärsyttää nuo varmistajat kun roikkuvat levyissä selvästi kiinni koko noston. Kärjistäen kuin smithissä punnertaisi.:LOL: Luulisi Maddoxia itseäkin ärsyttävän tollaset olosuhteet missä hänen nostoissa roikutaan levyissä kiinni koska on vahvempi kun muut...
 
Einomiesporkkakoski sanoi:
Aivan järkyttävä tulos, mutta ärsyttää nuo varmistajat kun roikkuvat levyissä selvästi kiinni koko noston. Kärjistäen kuin smithissä punnertaisi.:LOL: Luulisi Maddoxia itseäkin ärsyttävän tollaset olosuhteet missä hänen nostoissa roikutaan levyissä kiinni koska on vahvempi kun muut...
Click to expand...

Kappas ite huomasin vasta nyt. Ei vaikuttane tohon nostoon, mutta eihän nyt vittu varmistaja voi koskea levyihin/tankoon noston aikana. Mikä noita vaivaa kun pitää tehdä asiat väärin kun ne voi tehdä oikein. Sil ei oo mitään väliä onko tangos 20 kg vai 700 kg.
 
Force sanoi:
Kappas ite huomasin vasta nyt. Ei vaikuttane tohon nostoon, mutta eihän nyt vittu varmistaja voi koskea levyihin/tankoon noston aikana. Mikä noita vaivaa kun pitää tehdä asiat väärin kun ne voi tehdä oikein.
Click to expand...
Niin siis nimenomaan kyllä maddoxilla tuohon voimat on, mutta hölmöä, että varmistajat hoitavat noston tasapainottamisen. Ja muuten luulisi vaikuttavan nostamiseen, koska kyllä sen luulisin heti häiritsevän nostamista, jos joku koskee tankoon esim. toispuoleisesti.
 
Kyllä. Antaa nostajan nostaa ja jos failaa tai loukkaantuu niin varmistajat tulee siinä vaiheessa peliin ja turvaraudat/remmit ois silti hyvä olla jos tippuu käsistä yhtäkkiä. Itellä kerran pelasti pahan loukkaantumisen remmit mitkä viritän räkkiin niin että tanko tulee kaaren kanssa rintaan, mutta kun menen lahnaksi niin roikkuu irti kropasta remmeissä. Failasin loppuojennuksen slingshotin kanssa niin 120 kg kaatui naamalle/kurkulle ja pysähty remmeihin.
 
Force sanoi:
Kyllä. Antaa nostajan nostaa ja jos failaa tai loukkaantuu niin varmistajat tulee siinä vaiheessa peliin ja turvaraudat/remmit ois silti hyvä olla jos tippuu käsistä yhtäkkiä. Itellä kerran pelasti pahan loukkaantumisen remmit mitkä viritän räkkiin niin että tanko tulee kaaren kanssa rintaan, mutta kun menen lahnaksi niin roikkuu irti kropasta remmeissä. Failasin loppuojennuksen slingshotin kanssa niin 120 kg kaatui naamalle/kurkulle ja pysähty remmeihin.
Click to expand...
Kyllä kunnon kisaräkissä esim. Eleikossa on turvaraudat jotka saadaan säädettyä aika tarkasti niin, että tuota vaaraa ei käytännössä ole. Ipf kisoissa näin onkin.
 
Einomiesporkkakoski sanoi:
Niin siis nimenomaan kyllä maddoxilla tuohon voimat on, mutta hölmöä, että varmistajat hoitavat noston tasapainottamisen. Ja muuten luulisi vaikuttavan nostamiseen, koska kyllä sen luulisin heti häiritsevän nostamista, jos joku koskee tankoon esim. toispuoleisesti.
Click to expand...
Tän videon kulmasta näyttävät koskevan levyihin noston aikana mutta edestä otetusta pätkästä näkee, että avustajat eivät koske kiekkoihin vaikka lähellä kädet ovatkin.
 
Back
Ylös Bottom