- Liittynyt
- 19.7.2015
- Viestejä
- 2 365
Voisko onnistuu 6kk
Ei, jos oikeasti puhutaan kuivasta lihaskudoksesta eli siitä itsestään. Ronnie Coleman teki valtakaudellaan sellaista 3.5 kiloa lihasta koko kroppaan vuositahtia, niin tuollainen 5 kiloa selkään veisi Rannalta varmaan viitisen vuotta. Ja tämä kaikki, kun puhutaan lihaskudoksen lisäämisestä eli kuivaa lihaa tiskille levitettynä.