BB PRO Patrick Moore

MESSU100: ilmainen M-Nutrition Protein Bar (Crispy Caramel)! Yli 100 € tilauksiin
MESSU150: Ilmainen MWEBSTORE.FI Shaker! Yli 150 € tilauksiin
We pick up after Patrick Moore's incredible journey to the Olympia stage, where he finished Tenth place. So what is Pat up to now? Training for the Arnold Classic of Course! Also, catch one of Pat's arm workouts 7 weeks out from Arnold, and find out a little more about one of his favorite things to do outside of bodybuilding.


View: https://www.youtube.com/watch?v=vIJITtZFLMc
 
Viimeksi muokattu:
MESSU250: Ilmainen Outlet Pre-Workout -tehonlisääjä! Yli 250 € tilauksiin
Mike sanoi:
En tiedä mikä tossa fysiikassa mättää, mutta mies näyttää etenkin edestä henkarilta. Levee selkä edestä on todella laihan honkkelin näköinen.
Click to expand...

Eniten omaan silmään ottaa pitkät jalat suhteutettuna yläkroppaan. Sitten kun on vielä todella kapea vyötärö ja sen vetää vakuumiin, niin ei se kovin massiivista vaikutelmaa tee noissa leveä selkä edestä ja välillä etutuplissakaan. Massaa huutaa noita kärkinimiä vastaan vielä aika paljon, koska rakenne on niin hento.
 
Jatkuvuus sanoi:
Eniten omaan silmään ottaa pitkät jalat suhteutettuna yläkroppaan. Sitten kun on vielä todella kapea vyötärö ja sen vetää vakuumiin, niin ei se kovin massiivista vaikutelmaa tee noissa leveä selkä edestä ja välillä etutuplissakaan. Massaa huutaa noita kärkinimiä vastaan vielä aika paljon, koska rakenne on niin hento.
Click to expand...
Tuukka kuvaili jotenkin miten itsekin näen tuon. Vaikka sitä massaa tuleekin vielä, niin lienee sitten sama efekti anyways mitä esim Greenellä, eli trapsiton kulmikas lookki edestä.
 

3 kpl Supermass Nutrition GOOD MORNING

Loistava viherjauhe

-50%

View: https://www.youtube.com/watch?v=PRTph4IB6us

IFBB Pro, Patrick Moore, takes us through one of his typical back workouts during prep.
Check it out and follow along as Patrick provides excellent coaching cues as he tries to finish detailing his back before the big show.
Patrick Moore's Back Workout:
Pull Ups 4 x 12, Behind the Neck Pull Down 4 x 15-20, Hammer Strength Pull Downs 4 x 10-12
T-Bar Row 4 x 10-12 Lat Pull Downs 4 x 12-15
 

View: https://www.youtube.com/watch?v=kV_niKcrucs

Time Stamps:
Intro 01:58 - New contracts. 10:23 - Fan and personal expectations. 16:14 - Mindset from being on top to being at the bottom. Being yourself. 27:27 - Patrick's relationship. 33:42 - How did you settle on the NY? 35:37 - Did you decide to skip Tampa for Hunter? 36:56 - What Patrick are we expecting in NY? 44:36 - The illusion of bodybuilding. 46:21 - Educating and dealing with fans. 48:36 - Do you watch or keep an eye on the other competitors? 51:19 - What happens after NY? 56:48 - Your bet with Jon Delarosa.


View: https://www.instagram.com/p/CEp4_Q9npQ2/
 
Kuvat otettu alkuviikosta, kun laskeutui Tampa lentokentälle ja sieltä MI40 salille.

patrikmoore.jpgpatrikmoore1.jpgpatrikmo.jpg
 
Joku tossa mättää, en osaa sanoa. Fakta ainakin on se, että pitää aivan liian alhaalla kyynärpäitä tuplahauisposessa. Ja toi vakuumi nyt on yliarvostettua noissa poseerauksissa, pilaa koko paketin.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom