Patela jänteen kipu!?

[blury]

Todella harmittava vaiva joka on vaivannut jo pitkään. Joka kyykkyreenin ym jälkeen oikean jalan patelajänteseen,kiinnitys kohtiin tulee polttava jomtus ja kipu. Syvä kyykkyä on edes turha haaveilla tekevänsä...

Mikähän voisi olla vialla?? Kenelläkään muulla vastaavaa vikaa,vaivaa??
Ja millähän tollasta lähtis hoitamaan?

 

[Deat]

Mul on ollu kanssa jo pidemmän aikaan oikean polven patelajänne paskana. Mulla autto kun hommas polvenlämmittimet, pystyy kyykkäämään syvältäkin ja tuntuu kuin koko vaivaa ei olisi koskaan ollutkaan. Tämä tosin auttaa vaan treeneihin, seuraavana päivänä tuntuu ku jänne ois viilletty puukolla poikki, mutta pääasia että pystyy treenaamaan.

 

[taicaviitta]

Mikähän voisi olla vialla?? Kenelläkään muulla vastaavaa vikaa,vaivaa??

sattuuko, kun kävelet rappusia ylös/alas? omalla kohdalla oli tuossa 2 1/2 v. sitten patellajänteen 15 %:n repeämä. sama vaiva itseasiassa ja lähes samaan aikaan kuin aki parviaisella, ja sama lekurikin sen vielä leikkasi - onneksi. nyt sillä polvella pystyy sitten treenaamaankin. eli mulla se ilmeni ponnistuksissa kipuna jänteessä, ja huomasi ylöspäin rappusia kävellessä myös kipuna. kyykystä ja muusta jalkatreenistä oli huonoa haaveillakaan.

itseasiassa sitä lähdettiin hoitamaan hyppääjän polvena tähystämällä, mutta leikkauksessa selvisikin ettei se ihan tähystyksellä - eikä hyppääjän polvella - mennytkään.

 

[TJJ]

Kuten jo taican vastauksesta huomaat, vaihtoehtoja on. Hyppääjän polvesta, revenneeseen patellajänteeseen ja muutama muukin vielä jääpi jäljelle. Patellajänteen alla on mm. semmonen kiva rasvalöllykkä, joka joskus voipi olla tuon tyylisen kivun takana, jänne itsessään voi olla "tulehtunut", nuoremmilla lapsukaisilla Osgood-Slatterin (miten lie kirjoitetaan, ei jaksa tarkistaa..) tauti jne.. Taas sarjassamme "pitäs päästä kopeloimaan"..

 

[alumiini]

Tosta samasta aiheesta oli pari viikkoa sitten kanssa thredi. Mulla on vaivannut jo 3-4 vuotta. Loppui kyykkäämiset siihen, kun kävelykin alkoi tekemään tiukkaa.
Jos ei ole mitään syytä tehdä takakyykkyä jne. niin siirry etukyykkyyn, pidempiin sarjoihin ja käytä lämppäreitä. Selitin tuolla aikaisemmassa thredissä, että mulla helppaa, kun tekee smithissä kyykkyä niin, että polvet eivät mene kantapäiden etupuolelle.
Noita patella-aiheisia thredejä löytyy aika monta. Niistä voisi olla hyötyä, jos jaksaa tehdä jotain kuntoutusjuttuja...

 

[blury]

Sattuu niin vietävästi kun rappusia kävelee ylös ja alas, alastulo on todella vaikeaa:curs: Boksi kyykkyä kyllä pydtyy ottamaan aivan täysillä!

Ei auta kun käydä sitä näyttämässä lääkärillä,ja pyytää nyt alkuun kortisonia. Pahus jos on revennyt,justiin toisen polven kierukka leikkauksesta on selvitty..
Toisessa polvessa(leikatussa) oli n.2v sitten sama homma,meni kortisonipiikillä ohi,eli siellä oli vatmaankin tulehdus.

Mikä siellä polvessa on rikki jo on "hyppääjän polvi"??


edit: kumma kun niitä ei haulla löytyny kun kirjoitin patela....!

 

[risumies]

blury: -hyppääjän polvi = repeämää patella jänteessä, ikään kuin jänteen takana. Osguud-schlatter = "murtuma" patella jänteen kiinnityskohdassa sääriluussa. Mutta kuten TJJ jo totesikin, koskematta/testaamatta paha mennä sanomaan mitään...