Pari kysymystä Phase3:sta.

[dwarfer]

Eli mikäli ostan esim. Phase3:en palautusjuomaksi, onko siitä apua kehitykseen/ palautumiseen jos ei ota muita lisäravinteita? Vai vaatiiko se esim. Phase2:sta?
Sen sisältämä kreatiini ymmärtääkseni kerää nestettä vartaloon, kerääntyykö neste lihaksiin vai ns. löysäksi lihaksi vyötärölle?

Tällä hetkellä treenailen ilman mitään palautusjuomia/lisäravinteita, joten kai tuokin hieman lisäkehitystä antaa?
Kuinkas pahaa kyseinen tuote tekee hampaille, mikäli huolehtii normaalisti hampaiden pesusta iltaisin?

Tyhmiä kysymyksiä, joten laitoin alottelijoiden osioon

 

[Zippi]

sinne lihassoluihinhan se kreatiini menee... palkkarit vaan kehiin!:thumbs:

 

[Leelucky]

Phase3 on toimiva palautusjuoma ilman tota Phase2:stakin, 50/50 suhteessa näyttäs olevan hiilaria ja proteiinia sekä kreatiinia sitten sopiva määrä seassa. Ei noi palautusjuomat hampaille mitään happoa ole,ihan huoletta käyttöön vaan.

 

[Timba79]

Ja sellainen lisäys vielä, että ei sillä pelkällä palkkarilla viel kuuhun mennä. Eli se ruokavalio pitää olla kunnossa ihan jokapäiväisessä elämässä. Palautusjuoma on sitten hyvä täydennys siihen.