Paljonko puurossa on hiilareita?

[goreblood]

Fineli antaa jokaisesta 8-11g/100g, mutta pakkauksen kyljessä lukee 61g. Kumpi on nyt oikea?

Sama juttu riisistä. Mun pitäis pakkauksen mukaan syödä sitä 2x70g hiilareita eli 140, mutta fineli antaa lukeman 50g? wtf

 

[Meli]

Finelli laskee varmaan mukaan sen keitetyn puuron jossa suurin osa on nestettä?

 

[goreblood]

Ah joo, niinhän se olikin se. Hmm paljonkohan siinä on sitten niiden mukaan vettä seassa?

Aika hölmö juttu kyllä, nyt ei saa tarkkaa ravintoarvoa, kun lähes kaikki puurot ne laski veden kanssa.

 

[majm]

Pakkausten arvot ovat kuiva/raakapainosta ilmoitettuja arvoja. Eli sadassa grammassa puuroa ei ole sataa grammaa hiutaleita vaan X g hiutaleita ja Z g nestettä/muita aineita.

Edit: Paljonko laitoit hiutaleita ja paljonko vettä? Paljonko painoi valmiina? Paljonko söit?

 

[goreblood]

80g puuroa. About 260g vettä

Finelissä antaa arvon 26g

Pakkauksen mukaan olis 61g*0.80=49g

Ihmetyttää kyllä niiden runsas veden määrä.


Ok tää on solved: Siinä pysty erikseen klikkaa ainesosia, eli siinä oli:

•Vesi, vesijohtovesi
•Neljänviljanhiutale
•Ruokasuola jodioitu


Klikkasin Neljänviljanhiutale ja sain oikean koostumuksen.

 

[J..]

Vesijohtovedessähän ei ole hiilareita eikä kaloreita eli hiilari ja kalorimäärät pysyvät samoina kuin pelkissi hiutaleissa, paino vain lisäänty. Ja riisissä katsot siitä pakkauksesta sen hiilari ja kalorimäärän ja mittaat sen mukaan annoksen kuivana. Sitten keität vedessä ja volá sulla on valmista riisiä, joka on imenyt vettä, mutta on silti samat arvot kuin kuivalla.

 

[Zentel]

Kalorilaskuri on paljon selkeempi IMO.

 

[Heka92]

Eiköhän nää puhukkin kalorilaskurista.