- Liittynyt
- 31.1.2005
- Viestejä
- 191
- Ikä
- 56
Mitä olette mieltä, onko palautusjuoma aina tarpeen kuntosalin jälkeen vai voiko sen korvata tasapainoisella välipalalla/aterialla? Itse en ole harrastanut palkkaria vaan täsmäsyömistä, mutta olen alkanut miettiä, josko palkkari tehoaisi treenin jälkeiseen väsymykseen, josta olen kärsinyt.