Pakkiksen Virallinen Rannethread

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Osaisko joku sanoo että pystyykö tota ihan rannetta kasvattamaan mitenkään, Vai onko kiinnii luustosta ja ruumiinrakenteesta. Ku ei noi rannerullaukset ota niin "alas" Jos joko nyt tajus:rock:
 
Googlaa kuvia käsivarren lihaksistosta ja huomaat missä siellä lihaksia menee. Näitä kohtia voit kasvattaa. Ranteen kohdalla on luita ja jänteitä jotka eivät treenaamalla lihaksen tavoin kasva.
 
Ranne: 16
Forkku: 28,5

Ranteen kohdalla on luita ja jänteitä jotka eivät treenaamalla lihaksen tavoin kasva.

Niinpä. Eipä nämä ranteet ole treenailusta juuri paksuuntuneet. Ehkä jotain jämäkkyyttä on silti tullut. Mutta tällaisena tikkuluisena kaverina on aika vaikea paksua rannetta hankkia.
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Ranne 23cm
 
Ranne 17.5cm ja forkku 32cm. Mahottoman isoja forkkuja joillakin täällä. Kai minunkin pitäisi harjoitella niitä enemmän runkka... rannekäännöillä. :D
 
No onhan sillä kokoa. Paljos on runk... ei kun siis rankkurin forkku :D .

Joo, en tosiaan tiedä, mistä se johtuu, mutta mun ranne tuntuu olevan keskivertoa paksumpi :nolo:

Forkut tosin ei keskiverrosta poikkea eli 39 cm.
 

Suositut

Back
Ylös Bottom