WEIGHTLIFTING Painonnostovideoita

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja strong
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: Painonnostovideoita – tempaus, työntö ja treenipätkät

Meta description: Painonnostovideoita-ketju: tempaus- ja työntöklipit, treenipätkät, kisavideot, tekniikka-analyysit ja PR-yritykset.


Suoritus jäi Lashan ME:n varjoon, mutta Minasyanin 211 kg tempaus EM-kisoissa oli myös aika kovaa valuuttaa. Ei kyllä pysty käsittämään miten tangon pystyi pitämään suorilla tämän tanssiesityksen ajan:

 
Nostaja onnistui rauhoittamaan tempauksen ennen lavan loppumista. Ruma tempaushan tuo on, mutta ei tuossa mitään hylkyyn johtavaa näkynyt. Painojen kanssa kävely on sallittua.
 
no-body sanoi:
En tietenkään ole lajiasiantuntija, mutta näin äkkiseltään en itse hyvällä tahdollakaan näe noston olevan paikallaan ja kontrollissa hetkeäkään.
Click to expand...
En ole minäkään, mutta olen ollut huomaavinani, näitä arvokisanostoja katsellessa, että IMO turhankin lyhyellä paikallaan seisomisella saa nostonsa hyväksyttyä.
furuskog sanoi:
Edes: "2.8.3 Polvien epätäydellinen ojentuminen noston loppuasennossa"?
Click to expand...
Nojoo, tuota en itse pistänyt merkille, hyvä huomio. Ihan pienen hetken on omiin silmiini polvet täysin ojentuneena, juuri hetken ennen painojen pudotusta.
Nyt useamman kerran katsoneena ihmettelen kyllä itsekin tuon hyväksymistä.
 
Back
Ylös Bottom