WEIGHTLIFTING Painonnostovideoita

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja strong
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: Painonnostovideoita – tempaus, työntö ja treenipätkät

Meta description: Painonnostovideoita-ketju: tempaus- ja työntöklipit, treenipätkät, kisavideot, tekniikka-analyysit ja PR-yritykset.


No muutamista lähteistä on usein kuulunut että varsinkin ekoissa videoissa painoa oli oikeasti ilmoitettua vähemmän tangossa, eikä määrät välttämättä täsmää niin hyvin aina nykyäänkään. Nämähän tietysti vain kuulopuheita, ja kisatulokset ne muutenkin mitään ylipäänsä merkitsevät.

Onko puheistasi kuultavissa jotain katkeruutta tokolan kehittymisestä? No nuista puheista ja kyseisestä videostahan ei voi 100 varmasti mitään tietää, mutta esimerkiksi facebookin videoista on raudat helposti laskettavissa joten itse en ainakaan epäile kyseisen videonkaan tuloksia.

Siinäpä laskettavaa: https://www.facebook.com/photo.php?v=592194904208600
https://www.facebook.com/photo.php?v=591896187571805
https://www.facebook.com/photo.php?v=591905284237562
 
Tämmöinen rakeinen video tuli vastaan. Ei paljoa paina 270kg.

Kuten joku viisas saman videon eri kanavalla olevan uploadin youtube-keskustelussa totesi, niin tangon päissä olevan vapaan tilan perusteella tuossa ei ole neljää punaista alla vaan kolme. Vertaa muihin netistä löytyviin videoihin, joissa on varmasti neljä punaista + jokin muu iso levy päissä.
 
Kuten joku viisas saman videon eri kanavalla olevan uploadin youtube-keskustelussa totesi, niin tangon päissä olevan vapaan tilan perusteella tuossa ei ole neljää punaista alla vaan kolme. Vertaa muihin netistä löytyviin videoihin, joissa on varmasti neljä punaista + jokin muu iso levy päissä.

Ei kelpaa perusteluksi. Kiekkojen valmistajia on useita, ja mitat voivat vaihdella. Katso esim. Pekingin 2008 kisakiekot vaikka tuosta: Men's Weightlifting - +105KG - Beijing 2008 Summer Olympic Games - YouTube. Noita punaisia mahtuisi tankoon 7 per pää.

En siis kyseisestä videosta tiedä sen enempää, kunhan totesin.
 
Minäkin veikkasin aluksi että tuossa olisi 220kg ja risat, koska Rezazadeh jaksoi vetää tangon niin hemmetin korkealle. Ylöstyönnössä pitkä valmistautuminen tosin viittaisi siihen, että painoa olisi tosiaan paljon enemmänkin. Ja 263,5kg on mieheltä tullut todistetusti niin helposti, että 270kg esim. kuuri päällä.. miksipä ei.
 
Parkanon puntin streameja sm-kisoista voi väijyä myös jälkikäteen osoitteesta: parkanonpuntti | Bambuser jos ei malta kunnon videoita odottaa. Harmillisen huono laatu vaan noissa. Pistän tähän kuitenkin liiton sivuilta hieman tuloksia:

Sarja 48 kg
1. Laura Niemelä LoLif (-83/47,64) 118 kg (55+63) 194,715 p.
2. Tea Suojanen TP (-82/47,98) 110 kg (49+61) 180,381 p.
3. Siri Sytelä AU (-00/47,54) 106 kg (48+58) 175,239 p.

Sarja 53 kg
1. Päivi Aho TP (-78/52,71) 150 kg (66+84) 227,265 p. kaikki tulokset N35SE
2. Sini Kukkonen PaPu (-86/51,83) 149 kg (65+84) 228,855 p.
3. Taru Itäpelto Herakles (-77/52,51) 125 kg (56+69) 189,969 p.

- hurjan laihduttelun tehnyt Päivi tyylitteli voittoon suhteellisen helposti, ei oltu ihan maksimiraudoissa

Sarja 58 kg
1. Jenni Puputti TP (-86/57,16) 169 kg (79+90) 240,499 p.
2. Pauliina Utoslahti TP (-89/55,61) 151 kg (68+83) 219,374 p.
3. Essi Koskinen CFO (-89/57,45) 146 kg (62+84) 206,992 p.

- Jenni vielä tänä vuonna omassa luokassaan varsinkin tempauksessa, mutta Pauliina kehittynyt hienosti! Crossfit-taustainen Essi Koskinen noussut kärkeen ilmeisesti hyvin lyhyessä ajassa

Sarja 63 kg
1. Anna Everi PuKa (-87/62,58) 187 kg (87+100) 249,621 p.
2. Sanna Savolainen OP (-80/61,80) 155 kg (70+85) 208,667 p.
3. Eija Mustasaari RK (-78/60,65) 140 kg (61+79) 190,925 p.

- ei ollut oikein kilpailua, mutta Annan tempaus oli varsin ilahduttava. Työnnössä kummatkin epäonnistuivat (muistaakseni 105:stä) helpon alkupainon jälkeen

Sarja 69 kg
1. Anni Vuohijoki TP (-88/67,19) 179 kg (78+101) 228,263 p.
2. Minna Nauha KaJu (-91/65,21) 157 kg (72+85) 204,000 p.
3. Johanna Ylinen Atomi (-84/68,25) 145 kg (65+80) 183,150 p.

- Anni laittoi pelin heti jännäksi pummaamalla kaksi ensimmäistä tempausyritystä ja laittoi perään pari kiloa lisää, mutta 78 tuli kuin tyhjää vaan. Työnnössä pari varmaa ja vikassa taisi olla 106 mutta rive aavistuksen vaikea ja työnnössä ei ollut enää paukkuja.

Sarja 75 kg
1. Meri Ilmarinen LoLif (-91/73,71) 208 kg (97 N23SE+111) 251,384 p.
2. Elle Myllykoski TP (-88/72,35) 148 kg (63+85) 180,713 p.
3. Mari Paananen ÄänHu (-76/73,92) 138 kg (60+78) 166,526 p.

- Meri aivan omassa luokassaan, helposti Suomen paras naispainonnostaja. Tekniikassa on vielä hiottavaa, mutta ensimmäinen satasen naistempaaja pitkään aikaan voi tulla jo tänä vuonna, treeneissä otettu 98 jo. Ylöstyönnötkin parantuneet.

Sarja +75 kg
1. Mirka Viitamäki TöVe (-87/118,87) 164 kg (67+97) 167,104 p.
2. Heidi Horelli PuKa (-85/77,93) 145 kg (60+85) 170,227 p.
3. Essi Viitikko Herakles (-82/79,94) 131 kg (61+70) 151,884 p.


Miehet


Sarja 56 kg
1. Arto Lähdekorpi PaPu (-82/55,96) 178 KG (82+96) 277,970 P.
2. Tommi Rinne TAK (-66/55,46) 166 kg (75+91) 261,069 p. kaikki tulokset M45SE
3. Joonas Kankaanpää PuKa (-97/51,84) 161 kg (75+86) 267,503 p.

Sarja 62 kg
1. Toni Lintula RoRe (-89/61,96) 217 kg (95+122) 313,979 p.
2. Jyrki Welling TP (-74/61,84) 199 kg (87+112 M40SE) 288,334 p.
3. Samuli Pirkkiö RoRe (-71/61,18) 196 kg (90+106) 286,187 p.

Sarja 69 kg
1. Mikko Kuusisto PaPu (-82/68,95) 249 kg (112+137) 335,125 p.
2. Juho Seipäjärvi OAK (-91/68,57) 242 kg (105+137) 326,862 p.
3. Pasi Hirttiö PuKa (-77/68,87) 238 kg (112+126) 320,559 p.

Sarja 77 kg
1. Jere Johansson TP (-87/76,94) 260 kg (116+144) 327,563 p.
2. Antti Hyry (-87/75,62) 256 kg (113+143) 325,724 p.
3. Jesse Nykänen Atomi (-96/74,72) 255 kg (115+140) 326,715 p.

- sarjaan jo viime vuonna pudottanut Jere vielä askeleen edellä muista, vaikka käytännössä koko vuosi mennyt loukkaantuneena. 151 oli kuitenkin työnnössä liikaa tällä kertaa.

Sarja 85 kg
1. Milko Tokola RoRe (-92/84,17) 320 kg (145+175) 384,289 p.
2. Iiro Hartikainen JoPuPo (-78/84,98) 288 kg (131+157) 344,210 p.
3. Toni Grönman PuKa (-82/84,23) 260 kg (120+140) 312,123 p.

- Milko superkunnossa! Yritti vielä SE:tä 151 tempauksessa mutta eteen jäi, ei valitettavasti nähnyt streamista kunnolla. Vika työntöyritys 183:sta ja ylöstyöntö täpärästi heilahti sivulle ja tasapaino menetettiin

Sarja 94 kg
1. Eero Retulainen LoLif (-92/93,70) 328 kg (145+183) 374,707 p.
2. Rikhard Pirkkiö RoRe (-94/92,35) 291 kg (134+157) 334,537 p.
3. Kimmo Lehtikangas PuKa (-92/93,46) 285 kg (131+154) 325,942 p.

- Eero samaten aivan loistava! Taisi tulla kuuden putki, ja vuorenvarmaa työskentelyä. Rikhard Pirkkiö kehittynyt hienosti, mutta silti työntöhopean vei 161:n työnnöllä Pyrinnön Tuomas "raakamaito" Mäkitalo, respect.

Sarja 105 kg
1. Miika Antti-Roiko KaJu (-88/99,63) 357 kg (157+200) 397,766 p.
2. Juho Vesterinen RoRe (-88/103,15) 296 kg (130+166) 325,542 p.
3. Petri Lindfors KPK (-93/103,90) 276 kg (120+156) 302,756 p.

- Miikan Tempaus kulki mainiosti, ja työnnössäkin 200 oli aivan paperia. Viimeinen yritys 205:stä jäi vedoksi, mutta hienoa työtä. Toivottavasti sarjan vaihto ei ole pysyvä, nytkin painoa vielä niin vähän että kumpaakin SE:tä korjattaisiin alempana vielä monta kertaa

Sarja +105 kg
1. Eero Oja OAK (-91/122,77) 338 kg (150+188) 352,675 p.
2. Antti Niiranen Bodonos (-79/114,75) 280 kg (125+280) 297,444 p.
3. Juuso Tuulinen PuKa (-95/117,83) 256 kg (114+142) 269,942 p.

- sarja ratkesi jo alkumetreillä kun Teemu Roininen jäi ilman tulosta tempauksessa. 150 tuli kyllä ylös asti mutta ala-asennossa tullut pumppu toi hylsyn, työnnöt Teemu jätti sitten väliin. Eero tempaisi hyvin mutta 200:sta ei tainnut tulla kunnon yritystä.

Edit: Eipä tullut kovin kovaa taistelua voitosta oikein missään sarjassa.
 
Ok, mä en nähnyt sitä niin ajattelin noista painoista vaan että Mikko olisi jo ratkaissut ekalla työnnöllä mestaruuden :)
 
Ok, mä en nähnyt sitä niin ajattelin noista painoista vaan että Mikko olisi jo ratkaissut ekalla työnnöllä mestaruuden :)

Juho seipäjärvi yritti vikalla 144kg työntää ja saikin ylös mutta merkkiä alas vaan ei kuulunut.se olisi ollut onnistuessaan uusi nuorten suomen ennätys.
 
Seipäjärvi ei saanut missään vaiheessa rauhoittumaan työntöään ja näin ollen alas komentoa ei tullut. Ilmarisen työnnöissä tarkempi silmä saattoi havaita punnerrusta, mutta tuomarit hyväksyi nostot eli oli hyviä.
 
Seipäjärvi ei saanut missään vaiheessa rauhoittumaan työntöään ja näin ollen alas komentoa ei tullut. Ilmarisen työnnöissä tarkempi silmä saattoi havaita punnerrusta, mutta tuomarit hyväksyi nostot eli oli hyviä.

olen eri mieltä seipäjärven työnnöstä...mutta joo tuomari linjan olisi pitänyt olla yhtenäinen mutta näin ei ollut.
 
On muuten aika hullua tuo Milkon suosio ulkomailla, hänen FB-sivullaan on yli 11 000 tykkääjää, Patilla "vain" reilut 5 200.

Näin siis 19.11.2013. Kävin äsken huvikseni vilkaisemassa Milkon sivua ja tykkääjiä oli jo 14 413. Aika huikea määrä tämmöisen marginaalilajin harrastajalle, ihan sama mihin vertaa. Tosi suositulla voimailusivulla All Things Gymillä on "vain" 10 231 tykkääjää. Ilmeisesti Milko kiihottaa nettitreenaajia ympäri maailman siinä määrin, että voisi alkaa keräämään tuohta omilla seminaareillaan.
 
Back
Ylös Bottom