WEIGHTLIFTING Painonnostovideoita

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja strong
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: Painonnostovideoita – tempaus, työntö ja treenipätkät

Meta description: Painonnostovideoita-ketju: tempaus- ja työntöklipit, treenipätkät, kisavideot, tekniikka-analyysit ja PR-yritykset.


FB: Finland Weightlifting Team sanoi:
12.10 käynnistyi Saksan Bundesliga ja Miika Antti-Roikon Chemnitz AC matkusti KG Schwedt-Stralsundin vieraaksi. Oletettua tiukemmaksi muodostuneen kisan CAC lopulta voitti niukasti muutaman pisteen erolla. Kisan suurimmat raudat 205kg työnsi kotijoukkueen puolalaisvahvistus Arkadiusz Michalski. CAC:n ankkurina nostanut Robby Behm varmisti joukkueen voiton 203kg työnnöllään. MM-kilpailuihin valmistautuva Behm oli joukkueen paras nostaja pisteissä ennen kaksinkertaista olympiakävijää Julia Rohdea. Antti-Roiko debyytti Bundesligassa oli suuri pettymys seuran kannattajille. Tempauksen helppona pidetty alkupaino 140kg jäi ensimmäisellä yrityksellä vedoksi eikä tarttunut kahdella seuraavallakaan yrityksellä. Antti-Roikon tuloksetta jääminen teki luonnollisesti kisasta lopulta tiukan vaikka etukäteen CAC oli selkeästi kotijoukkuetta kovempi. TYönnössä 93,1kg painanut kalajokinen varmisti seuralle voittoa toisella työnnöllään 180kg mutta viimeisessä ollut 185kg ei enään onnistunut. CAC:lta puuttui joukkueen ykköstykit Tom Schwarzbach ja Max Lang loukkaantumisten vuoksi kokoonpanosta.
Click to expand...
.
 


Helpolta näyttää kun sen osaa. Mites nämä raakatyönnöt, vaativatko paljon voimaa yläkropalta vai onko kyseessä enemmän ajoitus, tekniikka ja tasapainojuttu?
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Eiköhän se pääasiassa ole juuri tasapainon ja olkapäiden liikkuvuuden kannalta vaativampi. Onhan raaka tai tuollainen puolikyykkytyöntö aina vähän "taloudellisempi" liike, mutta virhemarginaalit taitaa olla pienemmät. Saksi on paljon helpompi pelastaa vaikka meniskin vähän väärään suuntaan.

On kuitenkin niin nättiä tekemistä että kyllä ois kiva osata tuo tekniikka.
 
Venäläisessä reenihallissa aplodit = kova suoritus kyseessä! Muutenki aika brutaalin näköinen nosto.

 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Näyttää että tolla ylöstyönnöllä ei ole mitään rajaa, ei se niitä paljoa missaa ainakaan videoilla! Jos Hannes vaan jatkaa lajin parissa, niin on varma kahdensadan työntäjä tulevaisuudessa. Tullee olemaan 105+, pitää vaan jaksaa syödä paljon että kasvaa.
 
Jep, kyllä noita videoita on mielenkiintoista seurata.

Kuvittelenko muuten vai onko Hanneksella jotenkin helvetin pitkä torso?
 
WTF, Om Yun Chol on tekaissut 56-sarjaan uuden työnnön ME:n 169 kg 13.9. Asian Interclub Senior Weightlifting Championships-kisoissa Pjongjangissa. Lähde:
A new World Record set by OM Yun Chol from DPR Korea during 2013 Asian Interclub Senior Weightlifting Championships in Pyongyang

Uusi ME löytyy IWF:n sivuiltakin joten ihan virallinen tulos on kyseessä. Videota ei ainakaan vielä löydy, voisi veikata että yleisöä kameran ja nettiyhteyden kanssa ei tuolla paljoa ole ollut. Kova on olympiavoittajan kunto silti MM-kisojen alla.
 
no-body sanoi:
WTF, Om Yun Chol on tekaissut 56-sarjaan uuden työnnön ME:n 169 kg 13.9. Asian Interclub Senior Weightlifting Championships-kisoissa Pjongjangissa. Lähde:
A new World Record set by OM Yun Chol from DPR Korea during 2013 Asian Interclub Senior Weightlifting Championships in Pyongyang

Uusi ME löytyy IWF:n sivuiltakin joten ihan virallinen tulos on kyseessä. Videota ei ainakaan vielä löydy, voisi veikata että yleisöä kameran ja nettiyhteyden kanssa ei tuolla paljoa ole ollut. Kova on olympiavoittajan kunto silti MM-kisojen alla.
Click to expand...

Om työnsi ME:n Aasian joukkuemestaruuskilpailuissa Pyongyangissa syyskuussa. Katsomossa kisoja oli seurailemassa mm. itse Pohjois-Korean johtaja Jong-Un Kim: Pohjois-Korean Kim Jong-un seurasi painonnostokisoja - Videot - Helsingin Sanomat
 


Kiitos Jeesus nykyajan halvoista kameroista ja nettijakomahdollisuuksista. Lu Xiaojun kyykkää ja työnnön lämmittelyä
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Om Yun Cholin 169kg ME-nosto on lopultakin päätynyt tubeen:



Tätä iltaa odotellessa...
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Back
Ylös Bottom