WEIGHTLIFTING Painonnostovideoita

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja strong
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: Painonnostovideoita – tempaus, työntö ja treenipätkät

Meta description: Painonnostovideoita-ketju: tempaus- ja työntöklipit, treenipätkät, kisavideot, tekniikka-analyysit ja PR-yritykset.


 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
rigert88 sanoi:
http://www.youtube.com/watch?v=CGSl9H7bwx8
aleksei Yufkin 225kg ylöstyöntö.. video on vanha, jotain 2009-10 paikkeilta.. muistan ite sillon nähneeni tän mutta ei annettu lupaa julkasta tubessa.
Click to expand...

Ihailtavaa tekemistä kyl. Just omaa ylöstyöntöä hidasteena kattoessa huomaa miten koko äijä nousee tangon perässä jopa 10cm ilmaan.. Turhauttavaa kun pienilläkään painoilla tota ei saa kuriin.
 


On se helppoa kun on voimaa jne.
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
ylöstyöntö on sulla rigert88 parantunu viime aikoina huomattavasti verrattuna nuihin vanhoihin.tempaus vielä sinne 160-170kg hujakoille ni hyvä heiluu:dance2: tsemiä reeneihin!
 
tempaus sanoi:
ylöstyöntö on sulla rigert88 parantunu viime aikoina huomattavasti verrattuna nuihin vanhoihin.tempaus vielä sinne 160-170kg hujakoille ni hyvä heiluu:dance2: tsemiä reeneihin!
Click to expand...

kuulostaa kyllä vähän paljolta toi 170.......ainakaan nykyseen sarjaan en sitä tee.. jos edes sarjaa ylemmäs sen saan joskus niin olis todella jees..ja joo, on ylöstyöntö tällä hetkellä vähän parempi, suora seuraus siitä ku on tehny penkkiä ;)
 
Kaikki Keski-Suomalaiset hoi!!! 27.1 Keski-Suomen piirinmestaruuskisat starttaavat uuden Keski-Suomi CUP:in :d Lisää osoitteessa painonnosto.raisanen.org Nostaa saa vaikka shortseissa ja T-paidassa ja ilman lisenssiä. Jos kiinnostaa oppia tempaamaan ja työntämään, niin voi tulla mukaan vaikka katsomaan ja kyselemään, innokkaita neuvojia kyllä löytyy ja reeniporukkaan kyllä mahtuu ;)
CUP on voittoa tavoittelematonta toimintaa.
 
Juzza sanoi:
Kaikki Keski-Suomalaiset hoi!!! 27.1 Keski-Suomen piirinmestaruuskisat starttaavat uuden Keski-Suomi CUP:in :d Lisää osoitteessa painonnosto.raisanen.org Nostaa saa vaikka shortseissa ja T-paidassa ja ilman lisenssiä. Jos kiinnostaa oppia tempaamaan ja työntämään, niin voi tulla mukaan vaikka katsomaan ja kyselemään, innokkaita neuvojia kyllä löytyy ja reeniporukkaan kyllä mahtuu ;)
CUP on voittoa tavoittelematonta toimintaa.
Click to expand...

Esimerkillistä toimintaa!!:worship:
 
Back
Ylös Bottom