WEIGHTLIFTING Painonnostovideoita

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja strong
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: Painonnostovideoita – tempaus, työntö ja treenipätkät

Meta description: Painonnostovideoita-ketju: tempaus- ja työntöklipit, treenipätkät, kisavideot, tekniikka-analyysit ja PR-yritykset.


Ysineloset tulee olemaan kyllä huikea sarja Lontoossa. Kultaan vaadittaneen ME-yhteistulos ja siihen pystyy varmasti ainakin Ilin (esim. 183 + 230) ja ehkä Ukrainan Ivanov (esim. 189+224). Samoin 18-vuotiaana mm-pronssia 2011 ottanut Iranin Mohammadpour on kova sana ja kehittyy varmasti haastamaan tuota kaksikkoa. Venäjän Ivanov on potentaalinen ME-tempaaja, mutta työntö on liian heikko olympiamitaleille. Onhan nuo Dizbalis ja Ciricu kehittyneet hienosti, mutta silti jäänevät kakkosketjuun, kun olympiamitaleista taistellaan. Toki jos kehitys jatkuu niin ainakin Ciriculla on ainekset mitaleille ja lähes ainahan joku ennakkosuosikeista pettää. Liettualainenkin tehnee yli 400kg Lontoossa ja se 221 työntöyritys oli hyvä.
 
Tatjana se maailmanennätyksiä vaan yrittelee. No, toivottavasti ottaa olympialaisissa eikä joku kiinalainen mene edelle. 149 tosiaan tuli tempauksessa ylös mutta kätöset vähän pumppasivat. 188 ei sitten "edes" tullut rinnalle. 145+183, sama tulos kuin Suomen Teemu Roinisella, kuten selostaja ystävällisesti kuittasi :D
 
Big Evil sanoi:
Tatjana se maailmanennätyksiä vaan yrittelee. No, toivottavasti ottaa olympialaisissa eikä joku kiinalainen mene edelle. 149 tosiaan tuli tempauksessa ylös mutta kätöset vähän pumppasivat. 188 ei sitten "edes" tullut rinnalle. 145+183, sama tulos kuin Suomen Teemu Roinisella, kuten selostaja ystävällisesti kuittasi :D
Click to expand...

Ihan aiheesta kuittaili.
 
Hehe, täytyyhän se tosin myöntää, että selostajalla on kyllä varaakin kuittailla:



Vanha video mutta laitetaan nyt että jollain kannuksilla siellä lampaan luonnosta puhutaan.

Edit: Täytyy nyt kuitenkin kommentoida vielä sen verran, että näissä kisoissa suomalaiset miesnostajat suoriutuivat pääosin hyvin tasoonsa nähden. Mukkala, Kuusisto, Tokola, Antti-Roiko ja varsinkin Hartikainen nostivat hyvät kisat, ja Roininen kuitenkin toipuu jonkinasteisesta loukkaantumisesta, eikä ollut edes sm-kisoissa. Tämä kommentaari siksi, että aikaisemmin olen ollut hyvin kriittinen näitä kärkinimiä kohtaan :)
Naisilla nyt taso vaihteli perussuorituksista alisuorittamisen kautta totaaliseen rimanalitukseen mutta ei aina voi onnistua.
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Tynkäkisathan nää oli monissa painoluokissa. Esim. satavitosesta puuttui kovimmat nimet. Hiukan outoa oli katsella kun tempauksessa jäätiin lähes 15kg todellisesta eurooppalaisesta kärjestä jälkeen.

Kun lajin suurmaat on 3 ketjulla liikkeellä EM kisoissa, niin kyllä se laittaa mietteliääksi. Taitaa ykköstiimillä(ja sen backuppina olevalla kakkostiimillä) olla niin kova troppikuuri päällä, ettei niitä voi tuoda kotimaan rajojen ulkopuolelle. Vai voiko kolmosketjun käyttöön olla muuta syytä?

Tällaisia ajatuksia väistämättä vaan herää eikä mm. Klokovin hurjat ennätysvideot tuubissa epäilyksiä ainakaan hälvennä.

Olympiapaikan ehtona pitäisikin olla pakollinen osallistuminen WADA:n testauksen alaisiin kisoihin pitkin vuotta. Eli esim. EM kisoihin olisi osallistuttava jos aikoo Lontoossa nostaa.
 
juuso sanoi:
Olipa jälleen hienosti hoidettu Suomen valmennusjohdolta noi olympiavalintaan osallistuvat nostajat, nostajien sarjat ja eräiden nostajien alkupainot!
Miehissä sarja 56 olis tuonu ylivoimasesti eniten pinnoja, mutta nostamassa oli "helikopteri-Arto" ja jääminen ilman tulosta (olisko kannattanu valita eri mies kisoihin, laittaa alempi alkupaino tai jopa laittaa kaks nostajaa tähän sarjaan???).
Naisissa jätettiin sarjan 48 nostaja nimeämättä olympiakarsijaksi, vaikka sijotus olis tuonu paljon pinnoja, miksi näin (jätettiin ilmeisesti yksi karsintapaikka käyttämättä kokonaan)?? Samoin sarjaan 69 olis ehdottomasti pitäny laittaa nostaja ja tietenkin Vestmannin selkäongelmien takia alkupaino ei tainnu tosiaankaan olla oikea??
Toivottavasti noi alokasmaiset mokat ei maksanu Everin ja Tokolan/Antti-Roikon olympiapaikkoja, huomennahan tuo vissiin selviää!
Click to expand...

Eipä valmennusjohto nyt kovin isoja virheitä tehnyt. Hiukan paremmat olympiakarsintasijoitukset olisivat tulleet Meri Ilmariselle yli 75-kiloisissa ja kaiketi Päivi Aholle 69-kiloisissa, mutta eivät nekään pisteet olisi riittäneet naisten olympiapaikan saamiseksi. Näin muutaman Vestmanin Katariinan viimeistelyharjoituksen ja niiden perusteella 85 kilon tempausaloitus oli täysin perusteltu, vaikka selkä kuulemma olikin oireillut. Saihan Katariina sen 85 kiloa toisella tempaistua kuuleman mukaan tyylipuhtaasti, mutta äärimmäisen kireän, ajoittain jopa käsittämättömän EM-tuomarilinjan takia sitä ei hyväksytty.

Miehissä koko ryhmä nosti suurin piirtein tasonsa mukaisesti. Lähdekorven jääminen ilman tulosta ei vaikuttanut siihen, olisiko Suomi saanut miespaikkaa Lontooseen vai ei. Mukkala jäi sarjaa ylempänä hieman SM-tuloksesta ja tavoitteistaan, mutta se nyt aikuisten arvokisojen ensikertalaiselle vielä suotakoon. Kuusisto, Tokola, Hartikainen ja Antti-Roiko nostivat kukin kuntonsa mukaisen tuloksen. Suomalaismiehistä eniten olympiakarsintapisteitä onnistui keräämään hiukan yllättäen Hartikainen.

Muuten EM-kisoissa oli kyllä huippumaiden osalta välikisan tuntua. No, ykkösketjut nostavat sitten Lontoossa. Venäläisille suuri merkitys (suurempi kuin EM-kisojen) oman olympiajoukkueen valinnassa on touko-kesäkuun vaihteessa pidettävät mestaruuskilpailut Saranskissa, joissa kuntoaan mittauttaa käsittääkseni koko ykkösmiehistö.

Miesten olympiakarsintapisteet: http://www.iwf.net/wp-content/uploads/downloads/2012/04/MQUAL_EUROPEAN.pdf
Naisten olympiakarsintapisteet: http://www.iwf.net/wp-content/uploads/downloads/2012/04/WQUAL_EUROPEAN.pdf
 
puhveli sanoi:
un lajin suurmaat on 3 ketjulla liikkeellä EM kisoissa, niin kyllä se laittaa mietteliääksi. Taitaa ykköstiimillä(ja sen backuppina olevalla kakkostiimillä) olla niin kova troppikuuri päällä, ettei niitä voi tuoda kotimaan rajojen ulkopuolelle. Vai voiko kolmosketjun käyttöön olla muuta syytä?

Tällaisia ajatuksia väistämättä vaan herää eikä mm. Klokovin hurjat ennätysvideot tuubissa epäilyksiä ainakaan hälvennä.

Olympiapaikan ehtona pitäisikin olla pakollinen osallistuminen WADA:n testauksen alaisiin kisoihin pitkin vuotta. Eli esim. EM kisoihin olisi osallistuttava jos aikoo Lontoossa nostaa.
Click to expand...

Aika järjetön idea. Monet huiput kuitenkin tähtäävät tällaisena vuonna sitä kuntoa tasan niihin yksiin kisoihin, täysin ymmärrettävästi, eivätkä halua ottaa esim. välidieettiä luokkaa mahtumiseksi tässä välissä. Mikä mieli kenenkään pakkonostattamisessa siis olisi? Leffoista päätellen Klokov asuu sen verran tiiviisti treenihallilla, että WADA tietää kyllä minne mennä kusinäytettä hakemaan jos sellaista kaipaavat, eikös heillä ole siihen treenikaudellakin täysi oikeus?

Superissa loukkaantumisesta toipuva Steiner oli positiivinen yllätys ja osoitti, että jos kaikki menee putkeen niin aika voi jopa riittää kilpailukykyiselle tasolle pääsemiseen ennen Lontoota. Albegov oli voitosta huolimatta vaisun oloinen ja Lontoossa pitäisi lyödä taululle aivan eri lukemat kuin nyt. Saas nähdä, kenet kakkosmieheksi laitetaan kun Chigishev oli taas kerran sivussa näytönpaikasta, Kozlovin taso ei vain riitä mitaleille ilman ihmeitä, Koklyaev on jo sivuraiteella ja Mogushkovista ei ole hetkeen kuulunut mitään.
 
Kuka pakottaa dieettaamaan siihen normaaliin sarjaan? Esimerkiksi Hennequin nosti noissa kisoissa sarjaa tavallista ylempänä, selkeästi alipainoisena siihen sarjaan (n. 89kg), joten mistään sarjan vaihdosta ei varmasti ole kyse. Ja eipä sitä kuntopiikkiäkään ole sen kummemmin mikään pakko tuonne kisoihin ajoittaa ja sen kyllä huomasi monen tuolla nostaneen kunnosta, että niin ei todellakaan ole tehty.

Toisaalta, ei minustakaan ole hyvä idea pakottaa nostajia mukaan kilpailuihin. Se ei ole kenenkään etu, eikä edes käytännössä mahdollista. Oman maan liittohan se päättää, ketä kisoihin valitaan, joten hankala siinä kansainvälisen liiton alkaa määräilemään, ketkä kisoissa nostaa. Tuollaisella käytännöllähän esimerkiksi EM-kisoihin olisi automaatiopaikka joillekkin kovimmille nostajille ja kansallisten liitton tehtäväksi jäisi täyttää loput paikat. Aika mahdoton tehtävä kansainväliselle liitolle olisi määrittää se, keille tuo automaatiopaikka tason perusteella annettaisiin ja kenelle ei sekä pysyä samanaikaisesti oikeudenmukaisena. Jos taas päätäntävalta jätetään kansalliselle liitolle, he voivat nykyiseen tapaan valita kisoihin sen B/C-joukkueen, koska "katsovat sen olevan paras mahdollinen", eikä siinä paljon jää mahdollisuutta kenellekkään valittaa. Sinällään tasapuolisin karsintasysteemihän nuo kansalliset mestaruuskisat ovat, kuten nyt esim. Venäjällä ja Kiinassa. Siellä mukaan pääsee kaikki nostajat, eikä vain muutama nostaja maata kohden, kuten arvokisoissa. Täten ymmärrän hyvin, miksi monessa maassa tärkein näyttöpaikka nyt esimerkiksi olympialaisiin on oman maan mestaruuskilpailut, eikä esimerkiksi nyt käydyt EM-kilpailut.

Testauksenhan hoitaa harjoitusten yhteydessä käytännössä maan oma antidopingtoimikunta, eikä WADA, joten sinällään olisi "tasapuolista", että ne kovimmat kaverit nostaisivat myös niissä isommissa kilpailuissa. Onhan se käytännössä tiedossa, että erimaiden antidopingtoimikunnat toimivat täysin eri resursseilla ja mielenkiinnolla urheilijoiden testauksessa. Joissakin maissa se omien huippujen testaaminen on "jostain syystä" melkoisen nihkeää tai niistä ainakin "sattumalta" tiedetään hyvissä ajoin etukäteen.
 
morjeens!
kisat takana ja itellä tällä hetkellä suunnaton pettymys mielessä..viimeset pari viikkoa ennen kisaa meni kaikki pieleen,, ensin reenissä loukkasin olkapään tempauksessa.. sitten ku se saatiin ihan ok kuntoon kaaduin iltalenkillä pyörällä ja teloin ranteen.. no, sen jälkeen ei 2 viikon aikana ennen kisaa temmattu kertaakaan yli 70kg rautaa :( yllättäen tämä näky kisassa.. surkea 148 tempaus ja sen päälle 151:llä veto... ei voi sanoa ku että BUUU!
työnnössä ekalla 192kg kohtuu varmistellen,, sitten 200kg työnsin ja kun otin jalat rinnakkain,, valu rauta yli.. viimenen työntö olikin sit edessä...eli nyt palataan sorvin ääreen ja aletaan vaihteeksi opetteleen ylöstyöntöä :D

vaikka muutama A-ryhmä ei tasollaan huimannu niin olivat ne kilpailuina varsinkin livenä hienoja.. 85:sen A oli kunnon trilleri,, !samaten superi! hienoja matseja mitaleista.. Albekovin varmuus aikuisten arvokisadebyytissä oli hienoa katsottavaa. ! hänellä oli sitä mitä Lapikovilla viime vuonna ei ollut..
kisojen todella tarkka tuomarilinja oli muutaman kerran varsin yliampuvaa.., varsinkin 58kgssa albaanin työnnön hylkääminen on todella jo juryn muutamalta jäseneltä pelkkää itsensä korostamista..!!!!!!
Kisojen kuningas oli mielestäni ysinelosessä Anatoli Ciricu, 224kg työntö kruunasi mahtiesityksen joka lupaa Moldovaan olympiamitalia Lontoosta :)
kotimaisista Annan hyvä sijoitus A-ryhmässä ja Milen kuuden putki olivat parasta antia.. valitettavasti tällä kertaa ei ollut enempää aihetta positiivisuuteen,, mutta toivottavasti meidän nouseva nuorempi polvi korjaa tilannetta Rioon mennessä :)
 
rigert88;3645152 Kisojen kuningas oli mielestäni ysinelosessä Anatoli Ciricu sanoi:
Kova kaveri, mutta mahtaako siltikään rahkeet riittää olympiamitaliin sillä ysinelosen taso tulee olemaan Lontoossa huima. Molemmat Ivanovit voivat temmata ME-lukemia, enkä usko että edes 190 on mahdoton lukema. Ilyan tempaus on kysymysmerkki mutta sieltä voi tulla ihan mitä vaan, työnnössä mennään yli 230 rautoihin, uskoisin. Artem Ivanov voi työntää myös 230 tuntumassa mutta Alexanderin ylöstyöntö on viime kisoissa ollut vielä se rajoittava tekijä. Jännä nähdä saadaanko siihen parannusta Lontoossa.
Click to expand...
 
rigert88 sanoi:
Kisojen kuningas oli mielestäni ysinelosessä Anatoli Ciricu, 224kg työntö kruunasi mahtiesityksen joka lupaa Moldovaan olympiamitalia Lontoosta :)
Click to expand...

Kova kaveri, mutta mahtaako siltikään rahkeet riittää olympiamitaliin sillä ysinelosen taso tulee olemaan Lontoossa huima. Molemmat Ivanovit voivat temmata ME-lukemia, enkä usko että edes 190 on mahdoton lukema. Ilyan tempaus on kysymysmerkki mutta sieltä voi tulla ihan mitä vaan, työnnössä mennään yli 230 rautoihin, uskoisin. Artem Ivanov voi työntää myös 230 tuntumassa mutta Alexanderin ylöstyöntö on viime kisoissa ollut vielä se rajoittava tekijä. Jännä nähdä saadaanko siihen parannusta Lontoossa.
 
Back
Ylös Bottom