WEIGHTLIFTING Painonnostovideoita

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja strong
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: Painonnostovideoita – tempaus, työntö ja treenipätkät

Meta description: Painonnostovideoita-ketju: tempaus- ja työntöklipit, treenipätkät, kisavideot, tekniikka-analyysit ja PR-yritykset.


vond sanoi:
Joku puhui hitaasta ykkös-vedosta, en tiedä oliko tämä jo täällä. Näyttää jo melkein maastavedolta:

[video=youtube_share;T8cNX0c3YqQ]http://youtu.be/T8cNX0c3YqQ[/video]

Kuten kommenteissa lukee: Getting under the bar is more important than pulling it high.
Click to expand...

Ja tarkennuksena vielä, että kakkosvedossa tärkeintä on saada sitä vetokiihtyvyyttä mahdollisimman paljon, näinhän Naim tuossakin videossa tekee Oikea aikainen rytmitys kakkosvedon jälkeen pitää huolen siitä että allemeno alkaa juuri oikeaan aikaan ja tapahtuu nopeasti.
 
Ei voi kun ihailla noita painonostajien suorituksia. On muuten todella viihdyttävä laji myös katsoa, Lontoon Olympialaisia odotellessa!
 
rigert88 sanoi:
kyllä alkaa vituttaan ettei venäläiset voi laittaa ku kaks jätkää satavitoseen lontooseen....
Kyllä Akkaev, klokov, Bedzhanyan, Smortchkov ansaitsis kaikki päästä nostaan!!!!
Click to expand...
Nämä on kyllä melko satavarmasti klokov ja akkaev... Näyttävät 6 onnistunutta nostoa molemmilta ja menestys arvokisoissa varmasti painavat tarpeeksi valinnassa. David Bedzhanjan ottaa tempauksessa niinpaljo turpaan ettei sitä kannata periaatteessa lähettää vaikka maailman ennätyksen työnnössä vois tehdäkki
 
http://www.youtube.com/watch?v=tr9_7uBqRV0
Bedzhanyanin supernostosta vähän parempilaatunen video..toi rive on kyllä aika jäätävä :)

http://www.youtube.com/watch?v=4He_6Tyt95U&feature=share
Norik V. tempaa 160kg kakkosena.. ite oon kyllä tuosta sen tempauksen vastaanotosta kateellinen,, se on aina yhtä varmannäkönen :)


ps.. lauantaina Merikarvialla Suomen cupin finaali!!(vaikka samana päivänä Presidents cupissa oikeat urheilijat tekevät merkittävästi enemmän :D niin..) kannattaa katsoa: http://bambuser.com/channel/puka ..näkyy suorana..
 




Tuli surffailtua taas vähän kiinalaisnostajien videoita. Komeet on jalkavoimat Xiaojunilla, ilmankos käyttääkin pystyä kyykkytyöntöä.

Perään sitten Xugangin 195 me-työntö atlantasta 70-kiloisiin. Ei näytä painavan mitään.

Ja vähän venyttelyä. Tekee pahaa katsoa.
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Spini sanoi:
Todella pystyssä on kroppa koko ajan. Vahvemmat jalat alaselkään verrattuna?
Click to expand...

Lähinnä tarkoitin tuota jännää riuhtaisua jokaisen rinnallevedon lähdössä, kädet ei ole suorana ja näyttää kivuliaalta. Ei se sitä varmasti kyllä ole. Huomaa siis paremmin, jos katselee muitakin Farriksen videoita.

edit.
Esimerkiksi tässä näkyy hyvin http://www.youtube.com/watch?v=kI6maggAugg
Näyttää jopa ihankuin noi painot löisi vastaan jo tossa ekassa vedossa.
 
Lu Xiaojunista on sanottava että on varmasti täydellisin nostaja jonka oon nähny.. niin fysiikaltaan kuin tekniikaltaan! se että hävis viime vuonna Tigranille meni kiinan valmennusjohdon ylimielisyyden piikkiin.korotukset oli todella typeriä!!. Lu on terveenä ollessaan ylivoimanen kone tuohon sarjaan.. 175+211 Lontoossa on täysin mahdollista!! potentiaaliltaan kovin nostaja maailmassa..
ja kun ton kaverin näkee livenä niin ei epäile hetkeäkään etteikö tee noita rautoja.. samanlainen robotti olemukseltaan mitä Liao Hui, :) (joka tosin sai kunnian olla yksi harvoja kiinalaisia joka on kärynnyt....)
Lu voitti muuten 2004 nuorten MM-kultaa 69.ssä...tuloksilla 147,5+175.. siks just ihmettelenkin et nousu kiinanedustukseen on kestänyt noinkin "kauan"...toki 77:ssa siellä yrittelijöitä piisaa.
Su Dajin taas on voittanu nuorten MM-kultaa 2006..77.ssa tuloksella 157+192..taakse jäi mm. venäjän kasivitosen tykki Aleksei yufkin :) ...ollu muuten kovatasoset kisat noi nuorten MM 2006 jos ajattelee mitä noista mitalisteista sit myöhemmin tuli.. naisissa koko venäjän nykyinen ykköskalusto on ollu mukana(voittamassa).. miehissä Ilya ja Aramnau(myös artem ivanov) vastakkain ysinelosessa.. jne jne.. :)
 
Vanhempaa materiaalia:

On tuo Kakhin työntäminen vaan kaunista katseltavaa. Eikä Mutlun tekemisessäkään vikaa ole. :P
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Bedzhanjan on kyllä vakuuttavassa kunnossa. Viikon sisään ensin oma kisaennätys (240) ja sitten ME-tulos 238 :). Myös Natalija Zabolotnaja oli tänään Presidentti cupissa ME-vauhdissa.

Laitetaan vähän retroiluakin peliin. Paikka Moskova heinäkuussa 1983 ja kisana Neuvostoliiton Spartakiadit (mestaruuskilpailut). Esiintyjänä superin upearaaminen ukrainalaistyöntökone Sergei Didyk, tangossa ME-romu 261 kiloa: http://www.youtube.com/watch?v=Oi5crZ7zQnc&feature=youtu.be
 
Oli kyllä kevyt Bedzhanyanin ylöstyöntö ja varaa jäi selvästi. Jos tuo työntökone saa tempaukseen muutaman kilon lisää, niin mielestäni mies kannattaisi lähettää Lontooseen. Työnnössä on varaa ottaa yksi helppo rauta ja katsoa mitä muut tekee ja yrittää sitten mitalia ja voittoakin, jos ero ei ole liian suuri. Resurssit on 245kg:n työntöön tuon ME:n perusteella. 185 + 245 yhteistulos taistelee jo melko varmasti kullasta ja aivan varmasti mitaleista; varsinkin kun pääsee viimeisenä lavalle.
 
President's Cup, joka on ihan virallinen IWF:n valvoma kansainvälinen kisa ja olympiakarsintakin. Tuolla voi siis tehdä virallisen ME:n.
 
Pade sanoi:
Oli kyllä kevyt Bedzhanyanin ylöstyöntö ja varaa jäi selvästi. Jos tuo työntökone saa tempaukseen muutaman kilon lisää, niin mielestäni mies kannattaisi lähettää Lontooseen. Työnnössä on varaa ottaa yksi helppo rauta ja katsoa mitä muut tekee ja yrittää sitten mitalia ja voittoakin, jos ero ei ole liian suuri. Resurssit on 245kg:n työntöön tuon ME:n perusteella. 185 + 245 yhteistulos taistelee jo melko varmasti kullasta ja aivan varmasti mitaleista; varsinkin kun pääsee viimeisenä lavalle.
Click to expand...

Upeaa työntötyöskentelyä todellakin! Se vain tulee mieleen vaikkakin oli kansainvälisenliton virallinen kisa, niin en usko että tuolla pahemmin on testejä tehty?? En usko itse että ainakaan em, mm tai olympiakisoissa tulisi 245 työntämään, jos siis valitaan Lontooseen. Tulokset useimmiten tuppaa nostajilla aina tippumaan arvokisoihin mennessä. Mutta toivotaan tosiaan että valittaisiin kisoihin :)
 
^Kyllä tuolla on testit kunnossa. Kansallisissa kisoissa ei taida paljon WADA:n testaajia näkyä ja niiden tulokset eivät ole ME-kelpoisia, koska testit ovat kansallisten lajiliittojen vastuulla. Myös tuomarit pitää olla kunnossa ME-tuloksia varten. IWF:n sivuilta faktaa:

http://www.iwf.net/

Bedzhanyan on ´88 syntynyt eli aika lailla parhaassa iässä ja kehitystäkin vielä tullee, koska satsaukset Lontooseen ovat varmasti kovat. Rinnallevedot ovat olleet aina suht helponnäköisiä ja aikaisemmin ylöstyönnöt noissa painoissa todella tiukkoja, mutta nyt raudat meni ylös kuin tyhjää ja myös pysyivät siellä helposti. Kyllä siinä varaa jäi useita kiloja ja jos sitä kehitystä tulee niin 245 on ihan mahdollinen. Joka tapauksessa ukko joutuu yrittämään uutta ME:tä työnnössä (jos Lontooseen valitaan) koska on perässä kaikkia muita kärkiukkoja tempauksen jälkeen vähintään 10kg ja kyllä siellä muissa potentiaalista 230kg:n työntäjää on useitakin.

Taso olympialaisissa vaihtelee, mutta yleensä se on kova ja varsinkin voittajan osalta. Aramnauhan teki Pekingissä olympiakultaan 436kg ME-yt:n ja tuohon ei kyllä Bedzhanyankaan pääse ainakaan Lontoossa ja tuskin koskaan urallaan heikon tempauksen takia.
 
Pade sanoi:
Taso olympialaisissa vaihtelee, mutta yleensä se on kova ja varsinkin voittajan osalta. Aramnauhan teki Pekingissä olympiakultaan 436kg ME-yt:n ja tuohon ei kyllä Bedzhanyankaan pääse ainakaan Lontoossa ja tuskin koskaan urallaan heikon tempauksen takia.
Click to expand...

Missä mielessä miehellä on heikko tempaus? Kyllä mielestäni tämä viikko sitten nostettu 190kg oli varsin pätevän näköinen: http://www.youtube.com/watch?v=a5FG1hos5XY Mies teki yrityksen myös 193kg:sta. Samassa kisassahan tuli tuo 240kg työntö, joten 193+240 olis jättänyt 3kg päähän Aramnaun ME:sta. President's Cupissa oli rahaa tarjolla maailmanennätyksistä, joten luonnollisesti Bedzhanyan varmisteli tempauksen ja otti varmat työntörahat taskuun.
 
Back
Ylös Bottom