Heitä tuo kiinteyden ihannointi pikkurilli pystyssä romukoppaan ja kerää ittellesi kunnolla lihasta bulkkaamalla oikein hyvin. Mitä enemmän syöt, sitä nopeammin nostotulokset nousevat ja lihas kasvaa. Näin se vain on. Itsekin sen aina välillä unohdan ja sitkuttelen "maltillisilla" plussakaloreilla eteenpäin. Homman idea vain on, että sitten tosissaan pitää reenata kunnolla ja laittaa sitä painoa niihin liikkeisiin ja repiä menemään. Palautuminen on nopeaa kun ruokaa on koneessa paljon.
Kysyt varmaan seuraavaksi "ö mutta tuleeko tuollaisella hirmuisalla syömisellä sitä löysää...?". Vastaus on: No totta vitussa tulee ja ihan reippaastikin!! Vastakkaisen sukupuolen edustajat katsovat (ainakin useimmat) nenänvartta pitkin ja ihan syystäkin: olet "läski paska" = "a fat fucker". Tiedätkö mitä? So f*ckin what!! Ei tässä olla kumppania hakemassa, vaan raakaa lihasmassaa!
Kyllä sitten kun sitä massaa on ja vedät sen dieetin, niin ne naiset on yllättäen hyvinkin kiinnostuneita hyväkuntoisesta ja treenatusta miehestä (muut ominaisuudet on tietysti susta itsestäsi kiinni, mutta...)
Eli minun neuvoni: lopeta se v*tun kello viiden teenjuonti ja ala syömään (saatana!!)