paino kautta penkki

Status
Viestiketju on suljettu.
Liittynyt
22.4.2003
Viestejä
57
itselläni paino on 78 kiloa ja penkkiennätys 110 kiloa. sama paino on noussut 75 kiloisenakin. mites teillä?
 
painoa on n.100kg ja penkistä nousee nyt 90kg

Mutta kun ottaa huomioon että aloittaessani 1½kk sitten luvut olivat 106painoa ja 70penkkiäm niin olen tyytyväinen...

Pelkään vaan sitä päivää kun kehitys tyssähtää... Nautitaan kuitenkin kun vielä voi.
 
paino 94kg
penkki 117,5kg

tosin ilman ylimääräisiä läskejä paino olisi varmaan jossain 85kg:n kieppeillä.
 
Näistä tuloksista on ainakin 10 threadia.
Etsi vaikka searchilla 'paljo nousee penkki'
tai ':david:'
 
Painoa oli aamulla 103 ja penkki on 105.
Eli maaginen omapaino...:rolleyes:
 
Status
Viestiketju on suljettu.
Back
Ylös Bottom