- Liittynyt
- 3.2.2008
- Viestejä
- 1 983
Okei, eli päätin alottaa uuden threadin koska tämä ei ole enää normaalia.
Eilen huomasin ensimmäistä kertaa tämän kivun. En ollut kyllä lämmitellyt mutta huomasin, ettei se vaikuta. Olin vetämässä kovaa sarjaa hauiksilla siten että sain juuri ja juuri 3 toistoa. Tämän jälkeen alkoi armoton kipu, joka jatkui seuraavat 2 tuntia. Kipua kuvailisin, että se tuntuu kuin joku viiltelisi hauista. Tämä siis tuntuu kummassakin lihaksessa. Muissa lihaksissa jos vedän kovan sarjan ei esiinny tätä kipua.
Tänään huomasin tämän saman kivun kun vedin samanlaisen kovan sarjan. Tosin se ei ollut yhtä paha kun edellisellä kerralla, mutta silti sattui aivan helvetisti. Venyttely ei paljoakaan auta, hierominen ehkä lievittää vähän, mutta ei poista kipua. Onko samanlaisia kokemuksia ja/tai tietoa mistä tämä kipu johtuu?
Eilen huomasin ensimmäistä kertaa tämän kivun. En ollut kyllä lämmitellyt mutta huomasin, ettei se vaikuta. Olin vetämässä kovaa sarjaa hauiksilla siten että sain juuri ja juuri 3 toistoa. Tämän jälkeen alkoi armoton kipu, joka jatkui seuraavat 2 tuntia. Kipua kuvailisin, että se tuntuu kuin joku viiltelisi hauista. Tämä siis tuntuu kummassakin lihaksessa. Muissa lihaksissa jos vedän kovan sarjan ei esiinny tätä kipua.
Tänään huomasin tämän saman kivun kun vedin samanlaisen kovan sarjan. Tosin se ei ollut yhtä paha kun edellisellä kerralla, mutta silti sattui aivan helvetisti. Venyttely ei paljoakaan auta, hierominen ehkä lievittää vähän, mutta ei poista kipua. Onko samanlaisia kokemuksia ja/tai tietoa mistä tämä kipu johtuu?
kun olin.
