pätevä paketti

[Äijä]

Originally posted by moppe
Oisko tällanen toimiva lisäravinnepaketti;
-palautusjuoma viking power
-lisäproteiini bull`s basic protein tai hera85
(-malto6 proteiinin kanssa otettavaks koulussa, kun siellä ei mitään saa syötyä, oisko mitään järkee?)

Älä turhaan ota sitä maltoa välipalaksi. Pistät vaikka kauraleseitä tai 4-viljan hiutaleita sinne protskusheikin sekaan niin on PALJON parempi.

Palautukseen toi vp ei kai ole optimaalista, että reco2 tai oma sekoitus voisi olla harkinnan arvoinen vaihtoehto. Vp sopii sen kaseiinin takia paremminkin välipalaksi ja nopeat hiilarit tekee siitä sitten massatavaraa.

Toi bullssin perusprotsku on ainakin suklaan makuisena sen verran iljettävää, että mun täytyi vaihtaa takaisin whey3:n käyttöön (mansikka rules). Selviää mielestäni helpoimmalla, kun on yhtä ja samaa protskua joka tarkoitukseen ja sitä sitten vetää joko malton kanssa palautukseen tai tarvittaessa maidon kanssa välipalaksi. Kokeile ja kelaa sitten että mikä tuntuu sulle toimivimmalta.

 

[rantapantteri]

Mä jotenkin epäilen noitten omien sekotuksien toimivuutta... Vaikkei mitään kokemustakaan oo, mutta silti. Onko ne nyt sitten yhtä hyviä vai jopa parempia. Halvempia ainakin!

Jos nyt sitten tekiskin palautumisjuoman whey3 + malto6, niin oisko siinä mitään ideaa? Ja sitten vaikka hera85 perusproteiiniks... Onks toi hera muuten paskan makusta? Jossain muistaakseni puhuttiin, ettei mitään herkkua olis...

 

[Erik-loka]

eli eli ...

Sisältää 1x FAST Hera85 900g, 1x FAST Soija97 900g, 2x FAST Malto6 1 kg, 1x FAST Dextrose 1 kg"

Tuota....Miten mun nyt kannattais tehä ku toi paketti saapuu?? sekottaa kaikki yhteen, ja ilmeisesti jättää toi Dextrose pois vai miten??, sekotella joitain noista? vai pitää kaikki erillää ja ottaa eri vuorokauden aikoina?? viisaammat neuvokaa, thanks!


EDIT: Hups....piti mennä tonne "pätevä paketti" threadiin, mut tuli nyt sit uus!!

 

[NiTe]

Heran, malton ja dextroosin pistät sekasin (1:1:1) -> palautusjuoma.
Ja soijan voi "nauttia" vaikka välipalalla.

Ja viisaammat korjaa.

Kokeile myös searchia.

 

[hiliviuskas]

niinkuin ankkakin sanoi, että kun kerran sulle noi aineet tulee niin:

PALAUTUSJUOMAAN: heraa, maltoa ja dextorosea

ja sitten soijaa nautit muulloin

 

[Erik-loka]

oisko mitää keinoja saada se soijan maku jotenkin "piiloon" jos se kerta yksin kannattaa "nauttia" ku se on vähän :urjo: