outo ongelma

[Kappukiino]

Hartioiden tienoolla jos on hermoja ahtaalla ni voipi aiheuttaa käsissä kipua ja puutumista. Meikäläisellä noita o ollu vuosia, nuorena sai sydänlääkärilläkin juosta perusteellisissa testeissä ku valitin vasemmassa kädessä noita oireita. Periaatteessa kaikenlaine niska-hartia-akselin jumppa, hieronta ja venyttely noihin pitäisi auttaa, voi olla että treenikin jumittaa entistä pahemmin.

Helvetin ärsyttävää, itellä ollu ties kuinka kauan oikees olkapääs pari kohtaa jotka rupee jomottamaan aina tietyin valiajoin, pienellä hieromisella menee poies mutta silti ärsyttävää...

Ja vasen käsi usei menettää tuntonsa jos vähäki vääräs asennos nukkuu... miettikää ny, heräätte keskellä yötä unenpöpperös ja huomaatte ettei vasemmas kädes oo tuntoo eikä se tottele käskyjä, muutaman kerran pelästyny niin helvetisti..

 

[ossipena]

Hartioiden tienoolla jos on hermoja ahtaalla ni voipi aiheuttaa käsissä kipua ja puutumista. Meikäläisellä noita o ollu vuosia, nuorena sai sydänlääkärilläkin juosta perusteellisissa testeissä ku valitin vasemmassa kädessä noita oireita. Periaatteessa kaikenlaine niska-hartia-akselin jumppa, hieronta ja venyttely noihin pitäisi auttaa, voi olla että treenikin jumittaa entistä pahemmin.

Jos yhtään tällaiseen jollakulla taipumusta, voin suositella sekä hierojaa kuukauden parin välein että harjan vartta päivittäin. Auttaa enemmän kuin luulisi jos säännöllisesti pyörittelee aina lyhyen hetken harjanvartta.

 

[JiJi]

Omalla kohalla vois melkeen puhua kehon sisäisestä treenaussysteemistä nimittäin elohiiri käy melkeinpä kaikki lihakset läpi parin päivän välein vaihtaen. Löytää tosiaan semmosia lihaksia mitä ei heti tajuis olevan olemassakaa.. jossain nilkan juuressa esim tykyttää aika usein joku pikku lihas.. noi pienet ei sinällään mitään, mutta kun saattaa iskeä esimerkiksi isoihin lihaksiin just kun on menossa nukkumaan.. Koita siinä sit nukkua kun vatsa, pakara tai joku selkälihas sykkii nopeemmin kuin sydän. Enkä edes ole mikään himopunttaaja.. Magnesiumi autto ehkä vähän .. veden juonti ennen nukkumista toimi kanssa, mutta kostautuu armottomana kusihätänä 3 aikaa yöllä... ei oo kyl yhtää kiva.

 

[Kassee]

Mulla on "siivissä" aika useesti, mut ei kauaa tosin kestä...

 

[Squinky]

Ja vasen käsi usei menettää tuntonsa jos vähäki vääräs asennos nukkuu... miettikää ny, heräätte keskellä yötä unenpöpperös ja huomaatte ettei vasemmas kädes oo tuntoo eikä se tottele käskyjä, muutaman kerran pelästyny niin helvetisti..

Mulla luultavasti nukkuma-asennosta johtuen on todella usein toinen käsi tunnottomana, ehkä joka toinen aamu pitää herätellä kättä. Useita kertoja ollut molemmat. Yritä siinä sitten saada niihin tuntoa...vain kerran olen pelästynyt kun oli käsi niin hemmettin tunnoton ja kun ei monen kymmenen sekunnin hierontakaan meinannut auttaa.

Elohiiret on muuten ihan kivoja. Ei ne mua häiritse vaikka tuntikausiakin jumputtais. Herkästi ne kuitenkin lähtee pois jos jotain tekee.

 

[Korilla93]

Ja vasen käsi usei menettää tuntonsa jos vähäki vääräs asennos nukkuu... miettikää ny, heräätte keskellä yötä unenpöpperös ja huomaatte ettei vasemmas kädes oo tuntoo eikä se tottele käskyjä, muutaman kerran pelästyny niin helvetisti..

Tulipas vanha topicci vastaan... Mutta tää on kyllä kans itellä käyny pari kertaa, yöllä heräät toinen käsi tunnottomana ja siinä sitten käännät kylkeä nii jumalauta että pelästyy kun yhtäkkiä jonku käsi läsähtää naamaan! Hetken siinä sitte pyörii nii huomaaki että sehän oliki oma käsi :D

 

[brn2]

itellä oli elohiiriä ja muita spasmeja ympäri kehoa joskus parikymppisenä. Väsymys ilmeisesti ja kuivuminen provosoi niitä aika kovaa. Ilmeisesti myös erilaiset hivenainepuutteet. Aloin vetää sinkkilisää, niin kaikki mun ongelmat hävisivät.