Osa käsivarren lihaksista ei jännity

[narue]

Brachioradialis ja brachialis lihakset eivät jännity juuri ollenkaan oikeassa kädessä. Normaalisti käsivartta jännittäessä nuo lihakset pysyvät lähes täysin velttoina, mutta jonkinlaista tuntumaa lihaksiin saa, vääntäessä toisella kädellä ranteesta vastaan ja jännittämällä aivan perkeleesti. Mitään kipuja, voimattomuutta tai ennenaikaista väsymistä en ole salilla tai arkielämässä huomannut. Kyseisten lihasten mahdollista kokoeroa, vasempaan käteen verrattaessa, on hankala havaita puutteellisen jännityksen takia. Hauis, ojentaja sekä muut forkun lihakset tuntuvat jännittyvän täysin normaalisti. Mitään vammaa tuossa kädessä ei koskaan ole ollut.

Mikä tuon mahtaa aiheuttaa?
Onko mahdollisuutta, että tulevaisuudessa tulisi jotain isompia haittoja?
Mahdollisuudet korjata?


Kyseessä siis tosiaan vain oikea käsi, vasempi käsi jännittyy kokonaisuudessaan wallan mainiosti.

 

[ChildInTime]

Hermoratatutkimukseen mars.

 

[narue]

Päivitystä..

Sain nyt lääkärillä käytyä asian tiimoilta. Lekuri tuumas, että ei tutkita, koska mitään varsinaista vikaa ei ole.

Mitähän tällainen vaiva saattais jatkossa mahdollisesti aiheuttaa? Jotain toispuoleisuuta, kun toinen käsi kehittyy paremmin tai, että käsi alkaa lamaantua kokonaan?

 

[Masal]

Käy yksityisellä lääkärillä niin saat jotain aikaiseks Kunnalliset on just tommosia paskoja

 

[juupeli]

kokeileppa tehdä viikon, tai enintään kahden ajan vastaotehaubereita tangolla siten että teet niitä joka päivä.
Esimerkiksi 15-20 toistoa johon rest-pausena vielä 5 toistoa päälle. Näitä 3-5 sarjaa.
Joka toiselle päivälle vaihdat vähän kevyemmäksi jättämällä rest-pauset pois.
Jos jaksat kokeilla niin ilmottele tännekin miten kävi.

 

[narue]

Käy yksityisellä lääkärillä niin saat jotain aikaiseks Kunnalliset on just tommosia paskoja

Itse asiassa yksityisellä kävinkin. Eihän tässä mitään markan äijiä olla! Jos sillä nyt ei mitään varmaa tietoa asiasta ollut, niin melko outoa, ettei tutkimuksiin halunnut pistää, vaikka saman katon alla on moinen saatavilla.

kokeileppa tehdä viikon, tai enintään kahden ajan vastaotehaubereita tangolla siten että teet niitä joka päivä.
Esimerkiksi 15-20 toistoa johon rest-pausena vielä 5 toistoa päälle. Näitä 3-5 sarjaa.
Joka toiselle päivälle vaihdat vähän kevyemmäksi jättämällä rest-pauset pois.
Jos jaksat kokeilla niin ilmottele tännekin miten kävi.

Kokeilemisen arvoinen idea. Aloitanpa heti huomenna, päivittelen sit auttaako yhtään.

 

[juupeli]

Mä voisin aloittaa tänään kaveriksi. Ei nimittäin haittaisi yhtään jos saisi pikakuurilla vähän leveyttäkin näihin naruihin.

Tarkoitan siis sitä että vaikka sivulta onkin hauberit ihan ok, niin suoraan edestä katsottuna olisi parantamisen varaa.
Ilmoittelenpa itsekin tähän ketjuun oliko apua.

Itse luultavasti tulen tekemään erinäisistä syistä johtuen noin 25-30 toiston sarjoja, ja energiatasojen/tuntuman/fiiliksen mukaan sarjamäärät jotain 5-8, luulisin näin.

Jos sulla on käsipainot käytössä niin parit sarjat voisi ottaa myös hammereita. Tuskinpa tarpeellista kuitenkaan.

 

[Wilmo]

Kuulostaa vähän oudolta, etteikö lihas supistuisi kunnolla, vaikka voimatasot ovat normaalit ja symmetriset toisen puolen kanssa. Näin lonkalta ensimmäisenä mieleen tulee anatomiset eroavaisuudet, jotka on valitettavasti tullu geeniperimästä ja lihakset saattaa kiinnittyä eri kohtiin. Sille ei oikein voi mitään ja vaikutus on kosmeettinen, ellei ole toiminnallista eroa (olipa informaatioarvoltaan valtava lause). Onhan se tietysti melko harmi, ettei pectoraliksen lisäksi tärkein naisen sukupuoliviettiin vaikuttava lihas näytä priimalta, muttei sille myöskään oikein välttämättä voi mitään.

 

[narue]

Kuulostaa vähän oudolta, etteikö lihas supistuisi kunnolla, vaikka voimatasot ovat normaalit ja symmetriset toisen puolen kanssa. Näin lonkalta ensimmäisenä mieleen tulee anatomiset eroavaisuudet, jotka on valitettavasti tullu geeniperimästä ja lihakset saattaa kiinnittyä eri kohtiin. Sille ei oikein voi mitään ja vaikutus on kosmeettinen, ellei ole toiminnallista eroa (olipa informaatioarvoltaan valtava lause). Onhan se tietysti melko harmi, ettei pectoraliksen lisäksi tärkein naisen sukupuoliviettiin vaikuttava lihas näytä priimalta, muttei sille myöskään oikein välttämättä voi mitään.

Samaa mäkin olen pähkäillyt, että miten mitään eroja voimien, kestävyyden jne. suhteen ei huomaa missään. Ainut, mikä käy itelle järkeen, on jonkinlainen kompensaatio muilta lihaksilta, mutta luulisi sen silti näkyvän huonompana suorituskykynä edes jossain.

Se siis, ihan aikuisten oikeasti, ei vain jännity kunnolla; ja niin kuin ekassa postissa kirjoitin, niin se kyllä jännittyy, kun oikein siihen keskittyy - ei silloinkaan 100%:sti. Ero siis on täysin selvästi havaittavissa kenen tahansa toimesta, ettei ole vain sellainen, minkä on itse tuntien tarkkailun jälkeen huomannut.


Onko jollain tietoa, mitä hermoratatutkimuksesta voisi "löytyä" ja miten tällaisissa tapauksissa yleensä aletaan hoitamaan, jos se hoidettavissa on?

 

[narue]

No ny on about pari viikkoo tehty joka päivä noita myötäotehauiskääntöjä, vähän sarja-, toisto- ja painomääriä muutellen. Ihan oikeeseen paikkaanhan noi kyllä ottaa, ja tuntuis vähän, että jotain apua tosta on ollut, kun saa jo kohtuu hyvin ton lihaksen tosta esiin ilman toisen käden apua, selvästi kovempaa sitä tarvitsee silti puristaa. Tai sit ei oo ollut apua, vaan toi kovempi jännittely on käyny vaan luonnollisemmaks.

Aattelin kuitenkin jatkaa jotain samantyylistä treeniä tolle, jos vaikka ajan kanssa tulis enemmän apuja tohon. Jos keksitte jotain hyviä tapoja kiusata tota, niin ideoilla saa heitellä.

 

[Jorma Bulkkinen]

Savolainen sanoi vlogissaan,että posetteli kokoajan junnuna,ja pitää sitä yhtenä tärkeänä syynä mindmuscle kontrollin löytymiseen.Joten reippaasti vaan pullistelemaan.