Onko kebab+ranskalaiset-ateriassa vehnäjauhoja? (YLEINEN KELIAKIAKESKUSTELU)

[Angelos]

Kysytäänpä täällä, kun en uutta ketjua viitsi tehdä.

Millä mausteilla ranskalaisista perunoista saa tehtyä herkullisia (esim. grilli-ja kebabpaikat?

 

[Reason]

Kysytäänpä täällä, kun en uutta ketjua viitsi tehdä.

Millä mausteilla ranskalaisista perunoista saa tehtyä herkullisia (esim. grilli-ja kebabpaikat?

Kaupoista saa maustehyllystä ranskanperunamaustetta, sekä suolalla varustettua että suolatonta versiota. Ja on hyvvää. :thumbs:

 

[mimu]

Ranskalaisista saa hyviä myös käyttämällä McKormickin Grillimaustetta.

Tai vähärasvaisempi versiohan saa laittamalla pestyt perunalohkot (ei tarvi kuoria) muovikippoon, lorauttaa päälle öljyä ja paljon grillimaustetta. Sitä vähän sekoitetaan kunnes kaikkiin lohkoihin tarttuu maustetta, ja sitten puoleks tunniks uuniin. Ja on hyvää!

 

[Angelos]

Ylös, ulos ja lenkille.

 

[Kilburn]

Tomppa85 on aivan totta mitä sanoit noista snägäreista+kebabravintoloista.

Osaako joku sanoa siihen juuta tai jaata, että keliakilla olisi vaikutusta ravintoaineiden imeytymiseen? Tarkoitan tällä sitä, että on monta vuotta syönyt "väärin" ja sitten kun alkaa syömään oikein, niin oletteko huomanneet parempaa kehittymistä lihaksistossa?

Sanotaan näin: ohutsuoli on tenniskenttä joka on jaettu neljään osaan.Kun keliaakikolla suolinukka on tuhoutunut niin ruuan imeytyminen voi olla niin heikkoa että vain 1/4 kentästä on käytössä.TS vain neljäsosa syömästäsi ruuasta imeytyy.Kun aletaan noudattaa totaalista ruokavaliota(gluteenitonta)suolinukka korjautuu ennalleen noin puolessa vuodessa.Ja näin ollen varmasti painosi alkaa nousta jos syöt yhtäpaljon kuin ennen.
Nimim. been there done that.

 

[Marjakarhu]

Pihtimittaukset nyt voivat kertoa mitä vain. Mutta ei mennä tähän sen enempää. Hyvä että lihasta tarttuu. :D

http://www.megaupload.com/fi/?d=KDXS9Q1J

http://www.megaupload.com/fi/?d=2U6PO015

Kuvat ennen ja jälkeen.

 

[Lumi]

http://www.megaupload.com/fi/?d=KDXS9Q1J

http://www.megaupload.com/fi/?d=2U6PO015

Kuvat ennen ja jälkeen.

Olettaisin että nuo "pelkkää lihasta" -kommenttia kritisoineet ei kyseenalaistaneet sun kehitystä. Se nyt vaan kuulostaa aika erikoiselta että kokonaispaino nousee, rasvan suhteellinen osuus pysyy samana mutta rasvan määrä ei nouse.

Siis näin amatöörin korvaan.

 

[Marjakarhu]

Olettaisin että nuo "pelkkää lihasta" -kommenttia kritisoineet ei kyseenalaistaneet sun kehitystä. Se nyt vaan kuulostaa aika erikoiselta että kokonaispaino nousee, rasvan suhteellinen osuus pysyy samana mutta rasvan määrä ei nouse.

Siis näin amatöörin korvaan.

Tuo pihtimittaus nyt ei ole mikään kauhean tarkka.Ehkäpä olisi
pitänyt käyttää sanaa "suurinpiirtein" samoissa %.

 

[Tomppa85]

http://www.megaupload.com/fi/?d=KDXS9Q1J

http://www.megaupload.com/fi/?d=2U6PO015

Kuvat ennen ja jälkeen.

Seuraavalla kerralla poset samoista asennoista, niin pystyy vertaamaan paremmin. Sama valaistus olisi myös hyvä. Nyt tuosta näkee lähinnä sen, että sulla on ihan friikit yläselän lihakset. Oot vissiin vedellyt leukoja aika paljon, vai?

Uskon kyllä että kehitystä on tapahtunut roimasti, ja kunto on jälkimmäisessä kuvassa helvetin hyvä, ja suht kireä. Ekassa kuvassa on vain tuollainen "hengailu" asento, että vertailu on vaikeaa.

 

[Marjakarhu]

Seuraavalla kerralla poset samoista asennoista, niin pystyy vertaamaan paremmin. Sama valaistus olisi myös hyvä. Nyt tuosta näkee lähinnä sen, että sulla on ihan friikit yläselän lihakset. Oot vissiin vedellyt leukoja aika paljon, vai?

Uskon kyllä että kehitystä on tapahtunut roimasti, ja kunto on jälkimmäisessä kuvassa helvetin hyvä, ja suht kireä. Ekassa kuvassa on vain tuollainen "hengailu" asento, että vertailu on vaikeaa.

Ei vain ole enempää noita ennen kuvia, tuo kuva nyt oli
semmoinen räpsy.

En ole koskaan leukoja vedellyt, pääasiassa maastavetoja ja kulmasoutua.

 

[Pohjoisvirta]

Ei vain ole enempää noita ennen kuvia, tuo kuva nyt oli
semmoinen räpsy.

En ole koskaan leukoja vedellyt, pääasiassa maastavetoja ja kulmasoutua.

Onko kädet kasvanut tuona aikana?

Luulisi, että käsissä olisi 2,5 cm enemmän mittaa, jos lihasta tulee oikeasti 11 kg runkoon?

 

[Marjakarhu]

Onko kädet kasvanut tuona aikana?

Luulisi, että käsissä olisi 2,5 cm enemmän mittaa, jos lihasta tulee oikeasti 11 kg runkoon?

Kädet on kasvanu noin 5 cm.

 

[Pohjoisvirta]

Kädet on kasvanu noin 5 cm.

Joo ja rasvaprosentti on pysynyt samana niin lihaa on tullut todella hyvinkin.

Franco Columbon ohje oli, että puhdasta lihasmassaa 7-8kg, 1" käsiin lisää mittaan.

 

[Tomppa85]

5 cm on _ihan_ vitusti. Kyllä sitä lihasta on sitten pakkautunut aivan perkeleesti. Hieno homma!

 

[criticalmass]

Se, että paino nousee ja rasvaPROSENTTI pysyy samana, ei tarkoita sitä etteikö kehoon olisi tullut läskiä. Eikös se T-Nationissa esitelty G-Flux(?) perustunut juuri tähän. Eli hirveät määrät ruokaa ja hirveä kulutus, jolloin paino nousi ja rasvaprossa pysy samana.

Marjakarhu, kiva selkä :D