-kake-
urpo
- Liittynyt
- 14.9.2011
- Viestejä
- 6 039
Jaa se oli ojentajassa sitten. Menikös se jo kuntoon?ojentajan tendiniitin
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Jaa se oli ojentajassa sitten. Menikös se jo kuntoon?ojentajan tendiniitin
Unen määrä vain vähentynyt koko ajan kun ikää tulee, 5-7 h joutuu pärjäämään kun enempää ei saa nukuttua.kun on vanha&väsynyt niin: helposti
Vastahan alko parhaat kelitPilkkikausi taputeltu.
Helposti heittää +/-2 kg peräkkäisinä päivinä.Offarin kesä projektiin ihmettelyä, että jännästi kroppa tekee pumppaavaa liikettä niin et eka 1900 kalorilla paino laskee, sit yhtäkkiä nousee päivässä sen 0,5kg, sit täysin samat kalorit (käytännössä jo tovin) ni tänään sit -1,5kg eilisestä.
Kelit hyvät mutta seuraavat sopivat vapaat kahen viikon päästä, kun on muutakin elämää... Vanhat reijät jo nyt miehen mentäviä, eikä teräsjäätä ollenkaan, puoli metriä märkää ja tikkusta jäätä.Vastahan alko parhaat kelit
Joo no sittenhän se kyllä on selvää kauraa.Kelit hyvät mutta seuraavat sopivat vapaat kahen viikon päästä, kun on muutakin elämää... Vanhat reijät jo nyt miehen mentäviä, eikä teräsjäätä ollenkaan, puoli metriä märkää ja tikkusta jäätä.
Leposärky jo hellittänyt mutta esim sohvalla/sängyssä kääntyminen silleen et otat itses kyynärpään varaan on ihan tuskaa. Vähän sama kaava kuin muissakin tennis/golfkyynärpäissä, jumppaa ja aikaa. Aloitan huomenna salin aika helpoilla painoilla ja uudella ohjelmalla jossa ns. Ongelmia aiheuttavat liikkeet on mahdollisimman hyvin eliminoitu. Toivottavasti pääsee jatkamaan harrastusta nyt eikä vasta kesälomalla!Jaa se oli ojentajassa sitten. Menikös se jo kuntoon?
Täällä on rannat jo sen verran auki ettei pääse etes jäälle, mikä on hyvä, on sen verran tummaa jo.Kelit hyvät mutta seuraavat sopivat vapaat kahen viikon päästä, kun on muutakin elämää... Vanhat reijät jo nyt miehen mentäviä, eikä teräsjäätä ollenkaan, puoli metriä märkää ja tikkusta jäätä.
Käy hiihtämässä 40-50 km lenkki. Tulee miinusta ja paljon.Vain. +2kg, eijkoskaan -.
#lihavaolo