Mä en o kyl koskaa mölynny, edes kun oikeasti reenas. Penkissäki oli ihan ok raudat ja kyl sitä pihisi vaan kun kaikki paineet yritti puskee nostoon. Ehkä toiset saa enempi irti ku karjuu, jotenki luulis että ne paineet vaan lähtis.
joo noita pornotyyppejä näkee sillotällö 
En mä siis kesken sarjan tietenkään huuda tai karju vaan just ennen sarjaa ja sitten happea koneeseen….Mä en o kyl koskaa mölynny, edes kun oikeasti reenas. Penkissäki oli ihan ok raudat ja kyl sitä pihisi vaan kun kaikki paineet yritti puskee nostoon. Ehkä toiset saa enempi irti ku karjuu, jotenki luulis että ne paineet vaan lähtis.
Vielä kun tollasen innon sais joskus treenaamiseen. Taidan tosin olla muutenkin hiljaisempaa keskittyjätyyppiä, en koskaan oo ottanu näkyvästi kovia kierroksia ennen nostoja.
Itse miettinyt miten saisi ylipäätään sellaisen moodin päälle että kaivaa ne viimeiset/viimeisen toiston vaikka kuinka sattuu ja pelottaa, etenkin kyykyssä.
Kokeilin joskus kun yks kehveli huus kans aina tolleen. Mut ei auttanu, yhtä paljo paino ne raudat
Riippuuu sarjan pituudesta mutta bodailusarjassa ei siihen ees tartte mitään valmistautumista, kyllä sen draivin vikoihin toistoihin saa kaivettua sarjan aikanakin jos on onnistuakseen. Kyykyssä kyllä on muutenkin vähän kyseenalaista se viimeinen toisto, koska happikyykkyinä tulee aika monta lisää kun vaan jaksaa hengittää ja odottaa.
Voisit huikata sen jäsenkorjaajan. Elokuussa lomalla vois käydä, tuskin on parantunut siiheksiTampereelta tietäsin parikin, yhden jäsenkorjaajankin joka tekee ihmeitä. Muttei taida auttaa, kun asunet muualla.
Mä oon mestari tekemään kiireisen elämän.Tuossa kun viikkasin käytettyjä muovipusseja niin mietiskelin taas kiireisten ihmisten maailmaa.
En oikein ymmärrä miten normaalia työtä tekevät normaalit ihmiset joilla ei lapsia tai kahden aikuisen talous joissa max 1 lapsi saavat itsensä niin kovin kiireiseksi?
Sitten jos on yksinhuoltaja sekä kaksi tai usempi leikki/teini-ikäinen muksu tai pariskunta joilla 3+ vastaavia lapsia ja molemmat töissä niin aikaa palaa.
Jos on ihan uusi yritys mitä pyörittää yksin niin silloin se voi viedä myös kohtuuttomasti aikaa, mikäli tilanne on krooninen tai on vieraalla töissä eikä jää vapaa-aikaa niin voisin sanoa jonkin asian olevan pielessä.
Harrastukset jos tekee kiireiseksi niin se on taas puhtaasti oma valinta, etenkin jos niiden aiheuttama kiire saa aikaan stressiä.
Pitäsköhän hankkia elämä tai tehdä jotenkin muuten itsensä kiireiseksi?
Tänäänkin klo 8.45 on käyty kaupassa, siivottu puoli kämppää ja ruokaa tulossa ensi viikon arkipäiville mikä vaatii ehkä 30min vielä huomiota tänään.
Kauhee ressi iskee kohta, eiku...
Hah, sattui heti tämän kirjoittamisen jälkeen tulemaan netissä vastaan kuva, siinä on sellaista sopivan leppoisaa harrastetoimintaa
Mulla penkkaaminen toiseksi pahin. Kyykky itseasiassa pahin. Varmaan kyykätessä likaa paino käsillä, mutta en ole asentoa saanut vähemmän rasittavaksi.
Patterin Marko, voisin numeron antaa, muttei kehtaa täs yleisellä.
Mulla taas loukkaantumisten vuoks joutunu tappeleen kyykys varsinki, sitä pelkoa vastaan. Kyllä sen sai aina jyrättyä yli, mut vei aina tarpeettomasti aikaa ja keskittymistä.
Mul on nykyään neitipainot kaikessa jo
Älä huoli, kyl se kohta jo muuttuu rännäks ja lumeks
Tää on vähä kai eri ihmisillä erilaista. Osa vaan pikkusen puhaltaa ja käy tyyliin noston eri vaiheita mielessä läpi ja sit hommiin, ja sit toiset huudattaa rokkia korvalapuilla ja puhisee ja ärjyy ennen ja jälkeen. Ite oon kans tuo eka tyyppi, tuntuu että itellä se huutaminen vaan veis energiaa pois.
