Off-topic 24h - Ihmettele maailmaa ja anna keskustelun virrata vapaasti

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Bisley
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: 💥 Off-topic 24h – Kaikki mikä ei sovi mihinkään muualle, mutta on pakko sanoa

Meta description: Keskustelua arjesta, ilmiöistä ja randomeista jutuista ympäri vuorokauden – auki kaikelle mitä mielessä liikkuu.


Max131 sanoi:
Varmaan ihan kivaa yleistietoa, mutta voi mennä ihan metsäänkin riippuen siitä, mistä kenenkin unettomuus johtuu. Rupeat lukemaan ja stressaamaan hermoston rauhoittamisesta (lähtökohtaisesti jo nurinkurista) ja tekemään pää märkänä jotain rentoutumisharjoitteita, niin lopputulos voi olla ihan yhtä tyhjän kanssa, jos perimmäinen syy on jossain muualla.

Ei unettomuuden korjaamiseen oikein poppakonsteja ole, että ainoa "kaikkien kannattaa tehdä" -ohje, jonka minä keksin, on käydä juttelemassa jonkun hyvän ammattilaisen kanssa, että tulisi selvyyttä siihen, mistä unettomuus pohjimmiltaan johtuu. Voisin luulla, että hyvin suurella osalla unettomuudessa on vielä kyse useamman asian summasta.
Click to expand...
Ei sitä unta saa sillä että käy juttelemassa terapeutin kanssa. Tai ehkä toiset saa silläkin.
Ihan vaan elämän rauhoittaminen auttaa ja jotkin lisäravinteet.
 
Poppis sanoi:
Ei sitä unta saa sillä että käy juttelemassa terapeutin kanssa. Tai ehkä toiset saa silläkin.
Ihan vaan elämän rauhoittaminen auttaa ja jotkin lisäravinteet.
Click to expand...
Useinmiten ne elämää stressavat asiat lähtee avautumaan kun niistä pääsee puhumaan jollekin ja hoitokontaktin saaminen vie asioita eteenpäin mistä unettomuus ikinä johtuukaan.

Mitään sellaista taikaa ei ole, että joka yö olisi hyvin nukuttu, mutta jos on oikeasti epäilys että unettomuuden taustalla on joku sairaus esim. masennus tai joku muu monesta vaihtoehdoista niin onhan sitä hyvä lähteä hoitamaan.
 
Poppis sanoi:
Ei sitä unta saa sillä että käy juttelemassa terapeutin kanssa. Tai ehkä toiset saa silläkin.
Ihan vaan elämän rauhoittaminen auttaa ja jotkin lisäravinteet.
Click to expand...
Joopa joo :) Eihän se tietenkään mikään täsmälääke ole, mutta kyllä asiaan on huomattavasti paljon paremmat mahdollisuudet ratkaisua löytää, jos ja kun alkaa vähän selviämään, mistä unettomuus pohjimmiltaan johtuu. Siihen ei monesti omat rahkeet riitä.

Saahan sitä jotain jauheitakin vetää, niin kuin oot mainostanut, mutta aivan yhtä tyhjän kanssa esim. itelle. Ylipäätään mitkään jauhot eivät takuulla ratkaise sellaisia uniongelmia, jotka ovat pohjimmiltaan psykologisia.
 
@Xtreme ens viikolle varattu AWS-sertifiointikoe. Onkohan niissä joku tiukkaa intian englantia haastava valvoja sönköttämässä jostain kaikukopista.. :D

muoks. vaihteeksi puoliksi varteenotettava työpaikkatarjouskin tuli linkkarista. Pitää ehkä vastata tuohon jotain..
 
No, miten sitten haluaakin purkaa unettomuuttaan. Onneksi ne ajat on takana ja kun taas huomaa että yöunet alkaa olemaan heikolla, tietää miten ne saa nopeasti tasoittumaan.
 
Olispa joskus normipäivä töissä. Tuntuu että hommat on vain katastrofista toiseen säntäilyä.

Tänäänkin hajos vaan kymppitonnin skooppi käteen. Ihq.
 
Kävin kanssa luovuttamassa varallisuutta muutaman minuutin muminasta ja ei mennyt ihan mun toiveiden mukaan.
Sain lähetteen keskussairaalaan hakemaan unitutkimushärvelit, vitun google kun ei taaskaan auttanut mua tekemään täydellistä diagnoosia vaan mokoma puoskari väitti tietävänsä paremmin ja ongelmaa pitää lähestyä hieman eri kantilta.
On se vaan jännä kun kukaan ei ole vielä keksinyt sitä pientä punaista pilleriä jolla ratkaisee kaikki ongelmat, heti.
E: Pitää ihan tarkentaa että oli siis vitsi tuo aiempi, hyvä vaan jos tässä selviääkin ilman kudoksiin kajoamista ilmeisesti sellaisella kuorsauskiskolla mikä vain yöksi laitetaan.
 
Viimeksi muokattu:
TJJ sanoi:
Se on se alkoholipitoinen juoma, esim olut.
Click to expand...
Ei auta tähän se, pahenee vaan :)
E: Kysyin että nyt ei varmaan tartte ottaa housuja pois niin tais pitää aika väsyneenä vitsinä ilmeestä päätellen.
Tosin olin päivän viimeinen poka että tais olla jo ajatukset muualla.
 
Back
Ylös Bottom