- Liittynyt
- 7.10.2004
- Viestejä
- 4 747
Sama, salilla ei kannata edes haaveilla kehittymisestä tai tuloksista, mutta sieltä(kin) saa hyvää oloa hetkeksi ja selkä pysyy kunnossa. Noi aerobiset taas tälläisena hankisääskenä kulkisi edes jotenkin, kun vaan viittis treenataLiikuntallajeista juoksu/pyöräily/uinit on paljon helpompaa kun punnusten nostelu, se ei ole milloinkaan sopinut ruumiilleni, ruumiinrakenteelleni kylläkin
esimerkki: kympin olen juossut pienellä vaivalla alle tuntiin, mutta sataa kiloa penkistä en ole kun laskenut rinnalle, ylösnosto jäänyt joka kerta kun yrittänyt: puoleenväliin