- Liittynyt
- 11.4.2006
- Viestejä
- 1 030
En ole aiemmin tutustunut asiaan, joten on kartoitettava tarjontaa.
Nilkka on siis jäykäksi havaittu jo 30 v ja 20 kg sitten, joten ei se millään venyttelyllä muuksi muutu. Ajattelen, että oikea kenkä auttaisi pitämään selkää paremmassa asennossa. Näin kroonisena selkäkipu- ja virheasentotapauksena ei tavoitteet ole painossa vaan yleensäkin hengissäpysymisessä treenatessaKoko takaketju on ihan ns persiillään - ja siis persikkaahan minulla onkin aika kivasti.
Näihin on kyllä mahdotonta sanoa juuta tai edes jaata... Vaatisi kyllä ihan livenä näkemistä.