nivelet naksuu

[paitapöksy]

Niin elikkä itsellä esiintyy nivelten naksumista kyynerpäät punnerrusliikkeissä ja olkapäät. Mistä saattasisi johtua? naksumisen yhteydessä ei kuitenkaan esiinny kipua. Mitä pitäisi tehdä? ps.haulla en tästä asiasta mitään järjellistä löytänyt

 

[Rock.yip]

Mullakin naksuu välillä mutta ei tapahtunu mitää vakavampaa ainakaa.
Eiköhän aika monilla naksu paikat,ainakin monella kaverilla naksuu myös.

Ja kun pyörittää kättä niin naksuu myös

 

[paitapöksy]

ok. kivi pyörähti syvämeltä

 

[punttireiska]

Itselläni naksuu polvet ainakun kyykkään tai jopa joskus kun nousen portaita ylös. Tämä saattaa myös olla perinnöllistä.. :D

 

[Nivar]

Jos oikein muistan, niin nivelten naksunta johtuu vaan nivelten välisestä pienestä tilasta ja kun nivel menee paikoilleen saattaa kuulua naksunta ääniä. Että ei sen kummempi, ei ole vaarallista, ilmenee myös vanhoilla kuin nuorillakin.

 

[Bacfa]

Jos oikein muistan, niin nivelten naksunta johtuu vaan nivelten välisestä pienestä tilasta ja kun nivel menee paikoilleen saattaa kuulua naksunta ääniä. Että ei sen kummempi, ei ole vaarallista, ilmenee myös vanhoilla kuin nuorillakin.

Aivan. Ja naksunta tuppaa häviämään kun liikkuu paljon ja pyörittelee niveliä : )

 

[paitapöksy]

Voisitteko kertoa miten kyynerpätä pyöritellään.

 

[Sheriffi]

Voisitteko kertoa miten kyynerpätä pyöritellään.

Nyrkkeilet ilmaan, samalla tyylillä kun Sylvester hakkaa päärynäpalloa

 

[Pexi_]

Naksumisesta ei tosiaan mitään haittaa ole, mutta jos nivelestä kuuluu rutinaa koko liikeradan ajan, niin silloin on ongelmia.

 

[MikaT2]

Itselläkin kuuluu helvetinmoiden raksahdus kun kyykistyn ja nousen :D
Jotkut ei pysty sitä kuuntelemaan kun sanovat että tulee huono olo.

 

[ripla]

itsellä naksuu jotakuinki jokainen nivel kropassa. turhanpäivästä naksuttelua ja paukuttelua kannattaa välttää ettei nivelet löysty ja sitä kautta hajoile. ja ihan käytännön syistä: ääni on useimpien mielestä sietämätön.

 

[Hepinkeittäjä]

Itselläkin kuuluu helvetinmoiden raksahdus kun kyykistyn ja nousen :D
Jotkut ei pysty sitä kuuntelemaan kun sanovat että tulee huono olo.

Tuo paukkuminen on oikeasti ihan hirveetä kuunneltavaa. Kaverilla paukkuu polvet järjettömästi etukyykyssä ja siinä kyllä ite tartteis korvatulpat kun tuntuu jo omissa polvissa pahalle sitä kuunnellessa.

 

[Olsq]

Tuo paukkuminen on oikeasti ihan hirveetä kuunneltavaa. Kaverilla paukkuu polvet järjettömästi etukyykyssä ja siinä kyllä ite tartteis korvatulpat kun tuntuu jo omissa polvissa pahalle sitä kuunnellessa.

Tässä paha, missä mainitaan. Itellä siis tosiaan paukkuu nuo polvet aika railakkaasti kyykätessä, mutta ei siinä mitään kipua sentään ole.