niskan naksuminen vaarallista?

[_RedHawk_]

mulla on semmonen outo juttu kun nostelen painoja suorille käsille oikealla kädellä niin samalla niska naksuu välillä enemmän välillä vähemmän. Kun teen saman vasemmalla niin niska ei naksu ollenkaan..Mistä tämä voi johtua? on syytä varoa?

 

[ehtanature]

Mistä kohtaa niskaa tätä kuuluu? Koita lämmitellä paremmin ja pyöritellä käsiä yms. En usko et mitenkään vaarallista on pieni naksunta.

 

[Tatuks]

Mulla hävis olkapäiden ja niskojen naksumiset perusteellisempien lämmittelyiden ja venyttelyiden avulla. Esim. penkissä olkapää naksui ja poksui, sitten aloitin lämmittelemään kunnolla ja venyttelemään lihakset ja keskityin enemmän siihen suoritukseen niin nyt on pelkkää iloa nostella tankoa.

 

[bodylifestyle33]

Jos täältä et saa vastausta kannattaa piipahtaa fysio-terapeutilla.. itsellä rutisee ja naksuu todella paljon ja juuri olin sairaalassa jalkaleikkauksessa jossa samalla jumppari (fysio-terapeutti) neuvoi kuinka saan jalan toiminnan taas normaaliksi.. siinä sitten pyöräytin sängyn pohjalla niskat kerran ympäri ja naksui ja poksui. terapeutti vähän säikähti ja antoi sitten neuvoksi käsien pyörittämistä, kevyttä venyttelyä.. ja siinä sitten rupateltiin mistä voi johtua ja salilla käymisestä se sitten on. lämmittelyä pojat !

 

[_RedHawk_]

kun oikealla kädellä nostelen niin kuuluu tosta ala-niskasta..siitä juuri selän yläpuolelta

 

[Akke12345]

semmone ongelma alaselän kanssa ,et se jää sillai niinku lukkoo. sit nojaan oikeelle viistoon ni naksaahtaa... ja joskus vihloo lantiosta varsinki sillo ku oon tehny mavea... kenelläkää ajatuksii?

 

[DonHessu]

Kysyn tässä sitten että onko vaarallista jos rintalastan kohdalla naksuu liikkeitä tehdessä?

 

[_RedHawk_]

ei ois kovin hauskaa kun yhtäkkiä naksahtas poikki hehe

 

[Fabre]

Itselläni ei ole onneksi vastaavia ongelmia ilmennyt toistaiseksi, muuta kun ranteet vain välillä naksahtelevat. Sellaistakin käy aina silloin tällöin, että kovissa sarjoissa kyynelkanavasta ruiskuu nestettä poskelle, en vain voi tietää miksi. Ekan kerran pelästyin, mutta en enää.

 

[Felippos]

Kysyn tässä sitten että onko vaarallista jos rintalastan kohdalla naksuu liikkeitä tehdessä?

Itse on selvinny tästä venyttelemällä ja pyörittelemällä rintaa. Erityisesti dipissä naksuu.

 

[BloodOnMyHands]

Kyllä, kyllä meikäläisellä niskat paukkuu ja raksuu ihan pelkästään siitä, että on päätteellä pitkään. En usko, että kauhean vaarallista, muttei kauhean normaaliakaan eli kunnolla lämmittelyä ja venyttelyä.

 

[_JoE_]

Itsellä naksuu aivan kaikki paikat nilkoista, polviin, niskoihin, selkään ja sormiin ja varpaisiin asti. samaa vikaa ollu jo teini-iästä lähtien, jolloin kävin asiasta lääkärilläkin. Lääkäri totesi vaan, että mulla on tavallista liikkuvammat ja löysemmät nivelet. Sanoi, että niinkauan kun eivät liiemmälti kipeydy niin anna naksua vaan. Tiedä sitten, että miten kovasti noihin arvauskeskus lääkäreihin voi tällaisissa asioissa luottaa.

Muutamia viikkoja sitten alkoi oikeaa polvea särkeä ikävästi ja kyykkyyn meneminen sattui. N. viikon lepo auttoi kyllä kipuun, mutta polveen jäi ikävä "naksuminen ja lonksunta" ja nykyään polvi naksuu kävellessäkin. Työterveyslääkärille kävin tuota näyttämässä, taivutteli ja väänteli sitä aikansa ja kysyi, että onko kipeä? Vastasin, että eipä tuo enää niin kauhean kipeä ole ja kyykkyäkin on pystyny tekeen, vaikka siiitä todella ilkeä ääni pääseekin. Diagnoosi: "No tunnustele sitä nyt ja tule sitten takaisin jos alkaa enemmän vaivaamaan."

Eli näihin lääkärinlausuntoihin perustuen sanoisin tämän ketjun aloittajalle, että jos vaikka joku paikka vähän naksuukin, niin niinkauan kuin ei mitään erityisempiä kipuja tunnu, niin eipä tuo sit kai niin kauhean vaarallista ole...

 

[Ak-85]

Itsellä selkä naksuu vatsalihaksia tehdessä, ilkeän kuuloinen ääni..
Onneksi se ei aina rutise, vain sillä yleisimmällä vatsalihasliikkeellä.