Neste pois polvesta

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Kaaponen
  • Aloitettu Aloitettu

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Liittynyt
6.9.2006
Viestejä
1
Polveeni tuli murtuma heinäkuussa ja siihen laitettiin kipsi kuudeksi viikoksi. Sain kipsin pois äskettäin ja polvi tuntuisi muuten todella hyvältä mutta on vielä turpeessa. Lääkäri sanoi, että nestettä on niin vähän ettei sitä kannata alkaa imeä pois. Itseäni kuitenkin haittaa kun polvi ei mene läheskään suoraksi nesteen takia. Onko kenelläkään tietoa että miten saisi kotikonstein nopeutettua nesteen poistunista polvesta?
 
Jos se kipsi on just otettu pois, niin älä huolestu. Kyllä se neste sieltä katoaa ja eiköhän se itse nivelkin ole hieman jäykähkö sen kipsauksen takia, että kyllä se liikelaajuuskin sieltä palautuu kun muistaa sitä harjoittaa.

Edit. Lisätään vielä että joskus nesteen tuomaan turvotukseen auttaa toistuva hautominen kostealla pyyhkeellä jossa on merisuolaa "sisällä". Mutta enempi auttaa tuollaisiin puujalka-tyylisiin nesteen kertymisiin tuo.
 
Joo jos kipsi äskettäin poistettu niin ei syytä huoleen. Itselläni ei kipsiä ollu mut oli kepi 6 viikkoa ja neste vähis vähitelle ku pääsi kävelee. Mutta sit lähin heti töihin, jossa pitää seisoa koko ajan eli sen 8 tuntia periaatteessa niin polveen tuli viikon jälkeen nesteet takasin. Tuo johtu varmasti siintä, että jalkaa (polvea) rasitettiin paljon lyhyessä ajassa eli jalka ei ollu tottunu siihen. Nyt jalan liikkuvuus on sama ku terveen polven. Kärsivällisyyttä kuntoutukseen! ;)
 
ittelläni ollu 3 kertaa nestettä polvessa. Voit kysyä omalta lääkäriltä ihan antipiootinki jolla ne nesteet sais nopeemmin pois.
 
Back
Ylös Bottom