Muutamia enemmän tai vähemmän fiksuja kysymyksiä..

[Hafol]

Muistaakseni taisin jostain lukea (täällä taisi vielä olla) että kyllä se tupakka vaikuttaa lihaksien kasvuunkin, hapenottokykyä ei kannata ehkä mainita koska kukaan ei varmaan polta salia ennen, salilla tai juuri sen jälkeen.
Sen voin sanoa varmaksi että haittaa siitä on treeneihin joka tapauksessa vaikka se ei lihaksien kasvuun vaikuttaisi suorasti.

Pitkään jatkunut tupakointi on laskenut hapenottokykyä niin, että se ei ihan röökien välissä palaudu normaaliksi. Kyseessä on hyvällä tahdilla keuhkoahtaumatauti sekä krooninen keuhkoputkentulehdus. Polttamisen kun lopettaa, niin palautuminen alkaa, mutta ei se päivässä tapahdu. Jos pitkään on polttanut, niin ei pääse entiseen hapenottokapasiteettiin koskaan.