mutsille ohjelma!? (MIMMIT HUOM)

[reinhardt]

ja väittää että hänellä on huono aineenvaihdunta eikä voi syödä enempää.

herra auta, kyllä varmaan on huono aineenvaihdunta noilla systeemeillä. Miksi ihmiset haluaa kiduttaa itseään? Jos minun pitäisi elää tuollaisella kuurilla, tappaisin kaikki. Keskitysleireissäkin ne sentään sai 900 kilokaloria päivässä.

Sano sille naisellesi, että jos sen elämäntavat on olleet pitkään täysin retuperällä, niiden muokkaaminen saattaa saada aikaan "jumia", vaikka muutos sinänsä olisi oikea. Jos jollain metodilla menee yli kuukausi, ettei paino tipu grammaakaan, mitat ei pienene (ja ihmisellä on todellista ylipainoa), silloin on ehkä syytä muuttaa jotain. Muuten ei.

Minkä ikäisestä ja kokoisesta naisesta on kyse?

Sinänsä tuo aamuaerobisen neuvominen ei välttämättä ollut kovin järkevää, jos ihminen ei ole muuten liikunnallinen, tuo on yhtä tuskaa ja sen etu muuhun vuorokaudenaikaan suoritettuun liikuntaan nähden on suhteellisen vähäinen (ts. ei sen hammastenkiristelyn arvoista.)

Ihmisten tietämättömyys ja tyhmyys ei lakkaa koskaan hämmästyttämästä minua. Miten kenenkään mieleen voi juolahtaa, että keholle olisi hyväksi joku Nutrifast-kitukuuri?

 

[jkp78]

27/164/69

Joo, täytyy yrittää valistaa lisää (ei vaan jaksais aina jäkättää kaikesta) ja sanoa että alkaa tuijottamaan myös mittanauhaan ja lukemaan pakkotoistoa

 

[reinhardt]

27/164/69

Joo, täytyy yrittää valistaa lisää (ei vaan jaksais aina jäkättää kaikesta) ja sanoa että alkaa tuijottamaan myös mittanauhaan ja lukemaan pakkotoistoa

Kun kyseessä on noin olematon ylipaino (BMI 25.7), suosittelisin keskittymään enemmänkin ruokavalioremonttiin ja liikunnan ilon löytämiseen. Siinä tippuu todennäköisesti muutama kilo ihan itsestään, ja enempää ei tarvitsekaan. Miten tämä saadaan naisesi päähän, toinen juttu. Mistä hän on keksinyt, että pitäisi laihtua ja äkkiä? Oletko Sinä Mennyt Sanomaan Jotain Typerää Kiloista? ;)

Pakota se lukemaan pakkista ja vaikka kutrin kotisivuja ja takavarikoi naistenlehdet (=huonoja "roolimalleja", idioottimaisia liikunta- ja ravinto-ohjeita.)

 

[jkp78]

Mistä hän on keksinyt, että pitäisi laihtua ja äkkiä? Oletko Sinä Mennyt Sanomaan Jotain Typerää Kiloista? ;)

Kaikkea typerää sitä tullut sanottua , mutta kyllä toi taitaa johtua siitä, että meillä on häät kohta tulossa. Ei näin miehenä pysty oikein tajuamaan, mitä kaikkea nainen on valmis tekemään täydellisten häiden takia?

No, häitten jälkeen lupas kattoa tota ruokapuolta kuntoon, kun näytin tämän
ketjun...

 

[_Teemu_]

joo no hänen tän hetkinen ohjelma on salilla eka 20min aerobista sitten muutama hassu liike ympäri kehoa mistä jää kokonaan pois esim. pohkeet,hauis jaolkapäät mutta vatsoja on tungettu sitäkin enemmän siihen.ja lopuksi taas 15min aerobista.. että nyt on tosiaan 2-jakoinen ohjelma tarpeessa :/