Miten vauhtia aineenvaihtuntaan (paino jojoilee eikä laske)?

[Mikko Ellmén]

En mä kiirettä pidä, mutta joku tavoite pitää olla.

Kyllä tavoite on hyvä ollakin. Sitä tässä ajoin lähinnä takaa, että kun tilanteessa on niin merkittäviä tuntemattomia muuttujia, lähinnä se miten muksu antaa nukkua ja koska keskikroppa sallii kunnon vastusharjoittelun aloittamisen, niin aikatauluttaminen on erittäin hankalaa. Vaikeaa se olis vaikka unta saisi mielin määrin ja salilla saisi takoa hyvältä tuelta. Ja toimii se myös toisin päin, eli kehitys voikin olla ennakoitua nopeampaa kun alkuun pääsee. Kohtalaisen turvallinen oletus varmasti on, että ensi kesään mennessä tilanne on merkittävästi parempi.