Miten lisää nopeutta?

[rikke]

Tuossa Speden spelit -laitteessa ei kannata muuten käyttää joka viikko tehokeinoja, kuten pakkotoistoja tai etukäteisväsytystä Pokerin tuplauksessa. Hermosto voi mennä ylikuntoon. Vahingossa tulee kyllä usein tehtyä sarjat failureen asti.

;)

 

[kattila]

Originally posted by Ogrsh
ei kenelläkään olisi mielessä tehokasta tapaa venyttää lonkankoukistajaa?

Oikean lonkankoukistajan venytys: mene sängyn reunalle siten, että vasen polvi ja kyynärvarsi on maassa ja oikea etureisi ja olkapää on sängyllä. Tartu oikealla kädellä oikeasta nilkasta ja paina takareittä kohti.

Menikö liian vaikeaksi?