Mitäs mieltä näistä ruuista?

[aine]

Elis mitäs mieltä ootte näistä ruokalajeista..
Eli perus makaroni höttö.. eli jauhelihaa ja makaroneja.. ainakin paljon hiilareita.. sen kanssa sopii kuin unelma raejuusto.. nam.. eli paljon proteiinia ja paljon hiilareita.. Tätä tullu syötyä paljon lähiaikoina..

sit toinen hyvänmakuinen on tonnikala-tomaatti kastike.. Eli ihan halpoja perus tomaattikastike purkkeja ostaa, siihen paripönttöä tonnikalaa sekaan ja maustetta.. chili tosi hyvä tähän.. ja sit makaroonin kanssa alas.. nam..

Noi on halpoja perus ruokia jota saa paljon, eli kattilaa saa syödä kaks päivää, jos vaik syöt viisi-kymmenen annosta päivässä.

Noitten ruokienkaa vaan ruisleipää, kalkkuna/kinkku leikettä.. ja raejuustoa. ja maidolla huljauttaa alas.. nam..

Mitä mieltä noista? ei pitäs olla proteiinista eikä hiilareista puutetta...

 

[Darkwanderer388]

On nuo ihan käteviä, toi makarooni kannattaa vaihtaa tummaan, ellei sille keksi jotain muuta korviketta, itse olen vetänyt seuraavanlaista sörsseliä:

-purkki tonnikalaa hiutaleina vedessä (pakko mainostaa rainbowin huipputonnikalaa: 27g proteiinia/100g ja maku on hyvä)
-tomaattimurskapurkki
-tummaa makaronia (torino: prot. 18g/100g)
-n.200g jauhelihaa (jos on rahoissaan ni voi ostaa paistijauhelihaa ja suoritusarvot hipoo kattoa)

ja lisukkeeksi raejuustoa.. Kyllä tosta ainakin proteiinia saa, mutta hiilareitakin tietty tulee. Ainut vaan, että kun tarpeeks pitkään vetää noita niin alkaa tökkiä, mutta niinhän se on kaikessa.

 

[aine]

Miltäs toi tumma makarooni oikein maistuu?? Kun en ole ikinä maistanut.. vai onko se maku lähelle tota vaaleaa.. Ku tuntuu ku katsoo et niil ois yhtä iso maku ero ku vaaleel ja tummal leiväl.. :D Tosin tumma leipähän on parempaa.. :D

 

[Xami81]

ei niissä makarooneissa paljon eroa kyllä ole, ei välttämättä edes huomaa....

 

["Iso"-j]

ei niissä makarooneissa paljon eroa kyllä ole, ei välttämättä edes huomaa....

Jos puhut tummasta ja vaaleasta makaroneista, niin tuon on 100% täyttä . Yö ja päivä.

 

[Darkwanderer388]

Ei ne tummat pahoja ole, omasta mielestä sekä maun, että rakenteen puolesta parempia mitä vaaleat, ravintosisällöstä puhumattakaan..

 

[taivaskäsi]

Elis mitäs mieltä ootte näistä ruokalajeista..
Eli perus makaroni höttö.. eli jauhelihaa ja makaroneja.. ainakin paljon hiilareita.. sen kanssa sopii kuin unelma raejuusto.. nam.. eli paljon proteiinia ja paljon hiilareita.. Tätä tullu syötyä paljon lähiaikoina..

sit toinen hyvänmakuinen on tonnikala-tomaatti kastike.. Eli ihan halpoja perus tomaattikastike purkkeja ostaa, siihen paripönttöä tonnikalaa sekaan ja maustetta.. chili tosi hyvä tähän.. ja sit makaroonin kanssa alas.. nam..

Noi on halpoja perus ruokia jota saa paljon, eli kattilaa saa syödä kaks päivää, jos vaik syöt viisi-kymmenen annosta päivässä.

Noitten ruokienkaa vaan ruisleipää, kalkkuna/kinkku leikettä.. ja raejuustoa. ja maidolla huljauttaa alas.. nam..

Mitä mieltä noista? ei pitäs olla proteiinista eikä hiilareista puutetta...

hyvää ruokaa toihan on

 

[J_mp]

Anteeksi, mutta kävi näin väsyneenä vituttaamaan ihan huolella noi hymärit tossa viestissä. Tulevat varmaan uniini....

Itsekkin syön noita makarooni&jauheliha vääntöjä rypsärillä höystettynä. Ei jää ainakaan kaloreista uupumaan. Hyvää ruokaa bulkilla, mutta dietillä ei parane makarooniin koskea, kun siinä on niin kovasti noita kaloreita.

Varmaan myös jaat nuo ruokailusi tasaisesti, ettet vedä vaan yhtä isoa klönttiä päivässä.

 

[aine]

Syön 5-10 kertaa päivässä lautasellisen..
Eli vähän kerralla tosi useasti.. muutaman tunnin välein..

 

[Dynamite88]

myös loistava kehoilijan ruoka... muistakaa syyä salaattia kans