Mitä söit eilen iltapalaksi?

10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
muusi+,ihapullakastike,rahkaa
ja n.tunninpäästä
rahka,maito,hera,funlight
sitten :zzzz:
ei tuu kyllä uni ollenkaan jos on vähänkin nälkä.
 
Pienen annoksen broileririsottoa, pari grahampiirakkaa ja g-massia sekoitettuna goodnight protskuihin ~5 dl maitoon.

conaa, hieno avatar, Darkmanhän siinä keekoilee. :D
 
:D 15g suklaa whey + 10g protein XL vanilja kera kalaöljyn ja zma:n
 
Sheikkeriin:
Rahkaa 250 g
Jugurttia n. 200 g
Maitoa 1.5 dl
Mandariini
Kananmuna

Tehosekottimella sotkuks ja kurkusta alas.
 
300g karkkia
1 pss sipsiä
0,5l fantaa
leipä, jossa meetua ja rasvaista juustoa.

Siinä teille bodyiltapala.
 
kananrintaa 200g kirsikkatomaatteja ja lasimaitoa.
 
3 kananmunan valkuaista
joku 100-150g rahkaa vähän maustettuna jogurtilla ja myslillä
1 ruisleipä juustolla ja kurkulla
maitoa ja vettä

Tuossapa tuo taisi olla. :)
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom