Mitä laitteita sinun saliltasi löytyisi?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Olbe
  • Aloitettu Aloitettu

Olbe

Liittynyt
29.7.2002
Viestejä
870
Ajatus on sitten Hulkilta apinoitu....

Ajatus "ikiomasta" salista on käynyt mielessä varmasti jollain muullakin.Tuosta "omasta" sen verran,että mukavahan sitä olisi kasata muutamien samanhenkisten ihmisten kanssa leikkipaikka. Meikäläisen salilta löytyisivät seuraavat laitteet/lisävarusteet:

2xPower-rack(toinen monoliftillä :D )
2xtasapenkki
Reverse hypers-laite
Glute-ham raise-laite
käsipainot 6-45 kg(Isompia,jos on vahvoja kavereita)
2xsäädettävä penkki/vinopenkki
Pohjekone(istuen)
ylätalja/alatalja
kiekkoja ja vetokumeja "riittävästi"

Hintaa tuollaisellekkin setille tulee niin paljon,että päätä paleltaa,mutta jos ei ole kavereita voihan tuosta karsia pois toisen power-rackin ja penkin.

Jaa meinasi tärkein unohtua...Nurkaan järjetön ghettoblasteri pauhaamaan Bodominjärven lasten uusinta lättyä.:thumbs:

Ja unohtui 8xpuolen metrin pätkiä 2x4:sia ja 10 kpl:tta 5-15cm korokkeita(puisia).
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Seuraavat kamat löytyisivät:

kuntopyörä magneettivastuksella
Power-rack
tasa/vinopenkki
pystypenkki matalalla selkänojalla
ylätalja
alatalja
ristikkäistalja
jalkaprässi
reisikoukistus- ja ojennuslaite
istuttava pohjekone
vatsalauta puolapuita vasten
dippiteline
leuanvetotanko
riittävästi käsipainoja kilon välein
suora tanko ja mutkatanko
riittävästi rautaa

Ei noi kamat varmaan paljoa maksais? ;)
 
Kyykkyteline, mahd. rack.
Penkki, selkänoja säädettävä
leuanvetotanko
tanko, levypainoja, käsipainoja
 
Peruskamat, eli:
- tasapenkki
- vinopenkki
- ylä- ja alatalja
- kyykkyteline
- levytanko riitävine painoineen
- pari säädettävää käsipainoa

Nuo riittäisivät ihan hyvin.
 
- säädettävä TUKEVA penkki
- kaks säädettävää käsipainoo 8-70 (täl hetkel tarvemax 60)
- leuanvetotanko
- dippiteline
- tanko ja levypainoja
- power rack (tukimahdollisuuksia tarpeeks jotta vois käyttää myös penkatessa jne)

Vähemmän tarpeelliset, pärjäis ilmankin:
- Z- tanko
- ylätalja
- alatalja
- reidenkoukistus- ja ojennuskoneet

Extrat:
- koroke (esim pohkeissa, sjmv:ssa ja kulmasoudussa tarpeellinen)
- lauta kantapäitten alle, hyvä mm. kyykyissä :)
 
ehkä jotain tämmösiä tulis mun salille jos sitä työkseen tekis...



Ristivetotalja
Jalkaprässi
Hack-kyykky
Smith-laite
Pec-deck, david
Reiden lähentäjä
Reiden loitontaja
Reiden koukistaja maaten
Reiden ojentaja david
Ylätalja
Alatalja
Käsipainosarja 1-10 kg
Käsipainosarja 11-53,5 kg
Telineet edellisiin
Penkkip.penkki (kilpamalli)
Pohjekone istuen
Säädettävä vinopenkki
Tasapenkki
Kyykkytelineet
Dippiteline
Voimanostotankoja+lukot
 
Onpahan varsinainen unennäköketju...

Noh, nykyiset on seuraavanlaiset
- levytankoja neljä (mutka, lyhyt suora, pari pidempää)
- neljä paria käsipainotankoja, kierrelukko
- painoja 300 kg
- tukeva säädettävä penkki
- kuminauhoja (jump stretch)
- rautaa ympärille, jottei tanko tipu rintalastan läpi
(korvaa räkin jotenkuten ja sopii myös kyykkyyn,
omatekoiset tietysti)
- semmonen hauismahamutkalautamikälie
- vyö

Unta näen
- ristitaljasta
- ylä-/alataljasta
- istuttavasta reisikoukistuslaitteesta
- vaikkapa vertikaalisesti toimivasta jalkaprässistä
(jonka alla makaat selälläsi)
- isorintaisista punatukkaisista naisista
(joiden alla myös voi maata selällään)
 
-10 uusinta tekniikkaa olevaa kuntopyörää sykemittarilla ja tv:llä.
-10 kävelymattoa televisiolla ja elokuvakanavilla. maksimikävelynopeus 3 km/h.
-10 soutulaitetta. tietysti uusinta tekniikkaa.
-pehmeitä sohvia joilla voi rentoutua sarjojen välissä.
-reisilähennys- ja loitonnuslaitteita ja paljon. maksimipaino 20 kg.
-pec deckkejä. maxpaino 20 kg.
-hieroja, solarium
-käsipainoja 15 kiloon asti.
-10 palkattua fitnesshomoa heiluttamassa persettä hikipanta päässä. :)

ja kertamaksu 10 euroa.
 
Originally posted by gnut
-10 uusinta tekniikkaa olevaa kuntopyörää sykemittarilla ja tv:llä.
-10 kävelymattoa televisiolla ja elokuvakanavilla. maksimikävelynopeus 3 km/h.
-10 soutulaitetta. tietysti uusinta tekniikkaa.
-pehmeitä sohvia joilla voi rentoutua sarjojen välissä.
-reisilähennys- ja loitonnuslaitteita ja paljon. maksimipaino 20 kg.
-pec deckkejä. maxpaino 20 kg.
-hieroja, solarium
-käsipainoja 15 kiloon asti.
-10 palkattua fitnesshomoa heiluttamassa persettä hikipanta päässä. :)

ja kertamaksu 10 euroa.
Click to expand...

Muistathan että ne käsipainot pitää olla pinkkejä tai muuten vaan "söpöjä"! ;)
 
voi poijaat, mä en tartte muuta ku Gymform Digitalin, Miksi käsitellä vain yhtä lihasta kerrallaan kun voit käsitellä koko keskikehoa tai 4 eri lihasta samalla kertaa ! :rolleyes:
 
Mä pärjäisin periaatteessa Smith-koneella, tasapenkillä, taljoilla, käsipainosetillä ja kasalla levypainoja ja kunnollisella tangolla.

Noilla vois tehdä kaiken tarpeellisen.

Sitten jos alettas hifistelee niin lisäisin tohon prässin, mutkatangon ja hack-kyykkylaitteen.
 
Originally posted by wbb
Meinaat kai seuraavasta opintotuesta! :lol2:
Click to expand...

Ai, saat sellaista. No, kyllähän te niin hyvin saatte, että säästä seuraavasta vähän ja sit toisesta opintuesta otat loput. ;)
 
Erittäin hyvä thread, tässä mun unelmasali minkä avaan jos voitan joskus lotossa:

- 3 power cagea, leuanvetotangoilla
- 3 tasapenkkipunnerrustelinettä, säädettäviä
- 1 vinopenkki kumpaankin suuntaan
- tukevia, säädettäviä irtopenkkejä iso kasa
- ainakin tusina Leokon levytankoa
- saatanasti Leokon levyjä 1,25kg - 50kg ja tarpeeksi telineitä niille
- käsipainot 5-100kg, lisäksi 0,5kg magneettipainoja että saa kilon välein säädettyä
- 2 dippitelinettä
- säädettävä ristitalja että voi treenata kiertäjäkalvosimia
- pohjekoneet istuen ja seisten
- glute-ham raise -kone
- reverse hyper -kone
- jalkaprässi siltä varalta että joku muukin tuolla treenaa
- pitävät kumimatot lattioille joka paikkaan
- lenkit lattiassa kumilenkeille penkeissä ja power cageissa
- vetokumeja montaa vahvuutta

- kunnon sauna ja ulos lämmitetty ympärivuotinen poreallas relaukseen treenin jälkeen
- "membership by invitation only"
 
Originally posted by davidspeed
- isorintaisista punatukkaisista naisista
(joiden alla myös voi maata selällään)
Click to expand...

Noita jokunen pyörimään Dopeyn kuvailemalle salille, niin uuh, siinä oisi taivaallinen sali! Myös brunetit, blondit, mustat ja itämaiset naiset kelpaavat hienosti. :D Vielä kun keksisi, miten kovin moni nainen viihtyisi (=reenaisi järkevästi) tuommosella HC-salilla, jossa reenaisi paksuniskaisia, hikisiä ja isojen rautojen kanssa ähkiviä ukkoja. :lol2:
 
QUOTE]Originally posted by Dopey
Erittäin hyvä thread, tässä mun unelmasali minkä avaan jos voitan joskus lotossa:

Joo, toi kuulostas kyllä hirmu hyvältä, meinasin ensin kirjoittaa, ettei omaan saliin lottovoittoo tarvii, mutta sun unelmasaliin kyllä :D

Mulla on aikas lailla tollanen sali, kun on alberton lemppari, ehkä hiukan päällekin, mutta vaikkei nyt sillai mikään hirveen erikoinen ookkaan, niin kyllä velkaa tuli ihan kiitettävästi.... eli lottovoittoa odotellessa uusin kalustoani...;)
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom