Minne lekuriin?

[Ruuvimurmeli]

Revin sitten vedossa paskalla tekniikalla ja nyt on alaselässä aivan perseen yläpuolella vasemmalla puolella pientä kipua, kun vähänkin pyöristää selkää. Ei onnistu kyykky eikä veto ja sekös vituttaa.

Kysyisin nyt sitten, että minkämoiseen lekuriin pitäisi mennä? Varmaankin olisi hyvä, että tietäisi jotain nostelusta eikä jysäyttäisi jotain pommia: "Älä enää vedä maasta tai kyykkää." Myöskään arvauskeskuksen: "Lepää kaks viikkoa ja ota rennosti", tuskin auttaa hirveästi.

Eli fysioterapeutti? Liikuntafysiologi? Mikä?

Kiitoksia vastauksista jo etukäteen.

 

[JohnnyB]

Urheilukääkärille.

 

[Ruuvimurmeli]

Urheilukääkärille.

Jotain suosituksia?

 

[JohnnyB]

Ensimmäisenä tulee mieleeni Tuomo Karila, hänellä on vastaanotto Mehiläisessä

http://www.mehilainen.fi/

 

[Ruuvimurmeli]

Tästä kovasti kiitoksia.

 

[JohnnyB]

Eipä mitään, hoidatahan selkäsi kuntoon, niin pääset taas rautojen kimppuun :thumbs:

 

[Lampunjalka]

Tää on nyt mutta onkos täällä ketään ihmisen anatomiaa tuntevaa, joka voisi kertoa mistä johtuu, kun kiristää/hieman vihloo pakaran ja alaselän "välistä" tjs. kun venytän niskaa eteenpäin (leuka rintaan).

Ei siis ole mitään jatkuvaa kipua. Niskavaiva kylläkin krooninen-> yläniska tuottaa kauheaa särkyä.

 

[TJJ]

Tää on nyt mutta onkos täällä ketään ihmisen anatomiaa tuntevaa, joka voisi kertoa mistä johtuu, kun kiristää/hieman vihloo pakaran ja alaselän "välistä" tjs. kun venytän niskaa eteenpäin (leuka rintaan).

Aivot ja selkäydin ovat saman pussin sisällä. Kun venytät niskaa, niin kyseinen pussi (eli aivo/selkäydinkalvot) venyy myös alhaalta. Itse saan viboja siitä sopivassa asennossa rintarangan alaosiin.

 

[teemupii]

Sakari Orava