Minkälainen vyö?

[Flabbergasted]

Elieli.. Nyt oon saanut reenin kulkemaan taas siihen pisteeseen et tarvii vyön hommaamista miettiä. Pääliikkeinä mave, penkki, kyykky ja pystypunnerrus.

Minkäslaista vyötä suosittelette 176cm 85kg jampalle?

 

[Anaksimandros]

Voimanostovyö, mikä on yhtä leveä joka puolelta (~10 cm).

 

[Mike]

Mä ostin just Rehbandin Power line supportin. Vyö on erinomainen, sunnuntaina testaan jalkatreenissä tuon keskivartalon tuen.

 

[Flabbergasted]

Mä ostin just Rehbandin Power line supportin. Vyö on erinomainen, sunnuntaina testaan jalkatreenissä tuon keskivartalon tuen.

Mahtoks jäädä linkki uupuu?

Voimanostovyö, mikä on yhtä leveä joka puolelta (~10 cm).

Miksi suosittelet yhtä leveää joka puolelta? Oon täysin noviisi vöiden suhteen, salilla joskus koittanut yhtä leveää ja sellasta missä sivut ohuemmat. Pidin jälkimmäisestä kun tuntui istuvan hyvin ja pystyi liikkumaan vapaammin. Vai onko tuo vapaampi liikkuvuus huono juttu?

 

[Anaksimandros]

Miksi suosittelet yhtä leveää joka puolelta? Oon täysin noviisi vöiden suhteen, salilla joskus koittanut yhtä leveää ja sellasta missä sivut ohuemmat. Pidin jälkimmäisestä kun tuntui istuvan hyvin ja pystyi liikkumaan vapaammin. Vai onko tuo vapaampi liikkuvuus huono juttu?

Alaselän pitäisi olla mahdollisimman liikkumatta noston aikana, mutta ehkä ei ole tarkoitus, että tuntee itsensä rautakangeksi. Leveästä vyöstä on se etu, että aatsalihakset pystyy puristamaan lujemmin, kun ne puristuvat jotakin vasten ja se taas stabiloi keskivartaloa. Mä olen alkanut pitämään vyötä hieman ylempänä, niin se ei haittaa yhtään kun esimerkiksi menee kyykyn pohja-asentoon. Monesti selän pyöristyminen alkaa ylhäältä ja jos onnistuu pitämään rinnan ylhäällä, niin yleensä alaselkäkin on silloin hyvässä asennossa. Vyö ylempänä auttaa siihen.

 

[Flabbergasted]

Mä ostin just Rehbandin Power line supportin. Vyö on erinomainen, sunnuntaina testaan jalkatreenissä tuon keskivartalon tuen.

Nyt jäi häirii mikä vyö ja oliko hyvä jalkareeneissä

 

[Mike]

Nyt jäi häirii mikä vyö ja oliko hyvä jalkareeneissä

Hä? 2 linkkiä jo sinne laittanut tossa. Lainaamassasi viestissäkin on linkki.

 

[Flabbergasted]

Hä? 2 linkkiä jo sinne laittanut tossa. Lainaamassasi viestissäkin on linkki.

Mulle ei näy linkkiä? Chromella selaan.

 

[Mike]

Mulle ei näy linkkiä? Chromella selaan.

Sit sulla on selaimessa jotain vialla, kyllä siinä linkit on. Chromella toimii, mutta on default.

 

[Flabbergasted]

Jännä.. mulla näkyy vain näin.

View: https://imgur.com/xah1ZSC

 

[Mike]

Koitappa toisella selailmella tai puhelimella, niin varmaan näkyy.

 

[Flabbergasted]

Katos vaan. Puhelimella toimis.

Nojoo mut. Mitä tykkäsit vyöstä jos vertaisit vaikka nahkaiseen?

 

[Mike]

Nahkainen on paras tukemaan, mutta ei niin käytännöllinen. Tää on hyvä kompromissi.

 

[Flabbergasted]

Koitappa toisella selailmella tai puhelimella, niin varmaan näkyy.

Uloskirjautuessa linkit näkyy, kirjautuneena ei. Mikä mahtaa olla vialla? Evästeetkin poistin eikä auttanut.

 

[Mike]

Uloskirjautuessa linkit näkyy, kirjautuneena ei. Mikä mahtaa olla vialla? Evästeetkin poistin eikä auttanut.

Outo kyllä. Kukaan muu ei vastaavaa ole raportoinut.