ÜMitchell Liittynyt 17.9.2005 Viestejä 2 17.9.2005 #1 Millasilla liikesarjoilla ja toistomäärillä sais pitemmän päälle kasvatettua kohtalaisen isot ja muodokkaat mutta vahvat lihakset?
Millasilla liikesarjoilla ja toistomäärillä sais pitemmän päälle kasvatettua kohtalaisen isot ja muodokkaat mutta vahvat lihakset?
Amis Liittynyt 4.8.2004 Viestejä 671 17.9.2005 #2 http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=32394 Aloitappa lukemaan tuo läpi.
