mikä vatsalihasliike?!

[nyrkkeilijä]

eli huomasin äskettäin yhdenuuden liikkeen minkä vahingossa keksin eli mennän istualteen seinää vasten selkä seinässä ja sen jälkeen pieniä mutta nopeita jalkojen nostoja jalat ristissä, tule hirveä polte tai jos saa ylemmäksi nii miksei ylemmäkskin mutta sain tosi hyvä poltteen tällä, eli kyseessä on tavallinen jalkojen nosto istualteen ja selkä seinää vasten, tai no miksei ilmankin mutta onko tälle liikkeelle jo nimeä vai pitääkö keksiä itse:D

sori ettei löydy välimerkkejä kirjotin tän pikasesti ja toivon että saatte selvää tekstistä!:thumbs:

 

[Airwalk]

Kaippa niitä uusia liikkeittä tulisi vaikka millä mitalla jos vähän vanhoja muuntelisi, mutta siitä en tiedä tulisiko yhtään parempia

 

[A.J.]

Taitaa olla tuo jalkojen nosto istualteen kyseessä.

 

[Darkwanderer388]

Taitaa olla tuo jalkojen nosto istualteen kyseessä.

:lol2: Ei kai se oikeen mikään muukaan voi olla...

 

[Pikkupapu]

Taitaa olla tuo jalkojen nosto istualteen kyseessä.

"Jalkojen nosto istualteen selkä tuettuna" -liike. :D