No johonkin pisteeseen asti kyllä, se on sitten eri asia onko sillä lihaksen kasvamisen kannalta mitään merkitystä. Liikkuvuutta voi ja kannattaakin harjotella, se on sitten eri asia kannattaako sitä tehdä kun roikkuu toistasataa kiloa käsissä.
Ja niinkun sanottu jos sun säärtä tai jotain muita mittasuhteita vaan lähdetään muuttamaan niin et sä sun takareiden ääriasentoja voi ikuisesti siinä mukana muuttaa. Näin ollen on ihan turha niputtaa kaikki ihmiset samaan nippuun.
